Беше вторник вечер и беше твърде ветровито.

Пред порта в Колония Сан Франциско попитах пазач дали това е кабинетът на Нина. Не беше етикетирана и приличаше на поредната къща на слабо осветена улица. Част от мен беше нервна и ми се искаше да се загубя. Но там беше. Влязох и след като тръгнах по един коридор, самата Нина ме поздрави и получи.

Нина е Нина Замора, пионер на фитнес на полюс в Салвадор. С осем години опит и няколко професионални състезания зад гърба си, тя беше гимнастичка до петнадесетте си години, когато контузия я принуди да напусне. The полюс По-късно ще се срещне с нея във Франция, докато завършва университетското си образование по пластични изкуства. От любов към него той отиде първо в Ню Йорк, за да получи сертификат, а след това в Буенос Айрес, за да се полира по по-технически начин. След като много се замисли и почувства отговорността да бъде единственият човек в Салвадор, който практикува дисциплина, през 2013 г. той отвори първото училище на фитнес на полюс на страната, която преди година стана Мир и поляк от Нина, кабинета, където бях тази вечер. Peace and Pole също провежда семинари в други клонове, които са малко по-артистични, като въздушен танц. Но онази вечер бях дошъл да опитам основното ястие.

Когато мислите за тръбата –o стълб– е малко вероятно да не предизвиквате силно еротична идея в ума си. Начинът, по който много от нас го познаваха, е в рамките на идеята за стриптийз клубове или в добрия салвадорски: бар показва. Тоест полуголи жени се люлеят и плъзгат провокативно за мъж, който им хвърля пари, докато поддържат несигурен баланс между въздуха и петите.

Нина обаче ми обясни, че това едва ли е поле. Да изсъхне. The танци на пилон Практикува се в три основни клона: спорт на пилон, изкуство на пилон Y. фитнес на полюс.

  • The спорт на пилон това е високоефективен, федеративен и труден спорт, фокусиран върху перфектната техника.
  • Полюсното изкуство е по-изразително изпълнителско изкуство, което се стреми да предаде емоция, история или просто да интерпретира песен. За някой, който го прави поле изкуство, Сценографията, костюмите и собственият стил струват много, когато става въпрос за преместване. Например, Cirque du Soleil включва поле изкуство в много от неговите предавания.
  • The фитнес на полюс –Какво щях да направя по-късно - това е упражнение за подобряване на физическото представяне и неговата бариера за влизане е по-ниско и може да се практикува от хора с всякакво състояние и физическа конституция.

„Полюсът не съществуваше тук в артистичен или спортен контекст. Трябваше да направя нещо с това "

Нина Замора често изразява важността за нея на демистифициране на фитнес на полюс от просто еротично четене.

Ако бях пристигнал с някаква илюзия или разсеяно очакване, едва когато се преоблякох, се чудех какво, по дяволите, правя там.

На сто и четиридесет килограма бях по-тежък от всякога в живота си. Имах месеци да не спортувам, освен да танцувам на парти. Изведнъж ми стана гадно. Притиснат в чифт шорти и черна риза, излязох от съблекалнята с по-малко увереност, отколкото си мислех. Нина ме увери, че онази нощ няма да сляза от земята.

Някои от учениците в проучването са мъже - които обикновено идват от света на изкуствата - но в този клас имаше само жени. Броих шест или седем, между двадесет и тридесет години, всички с различен тип тяло, подготвях се, разговарях помежду си. Свалих очилата си и веднага се почувствах по-притеснен: студиото е малко тъмно, зрението ми е ужасно и не исках да се правя на глупак, като гадая сляпо какво правят, по дяволите. Грабнах подложка за упражнения и след като се оправих отпред, бях готов за загряване.

По това време Нина се беше подготвила за предразсъдъците, които ще се появят, когато тренира и преподава полюс в Ел Салвадор. Тя вече очакваше негативни реакции, затова си партнира с професионална танцова школа. Той се появяваше на културни събития, говореше за фитнес на пилот естествено и без да крие нищо по въпроса: Пусна хората да се приближат, да се изложат. За нея е достатъчно да го види веднъж, за да разбере, че повече от еротично, това е артистична и спортна практика.

Следователно първото откровение за нощта не отне минута: всяка илюзия за крака, игриво движещи се надолу по тръбата, всяка романтична идея за чувственост или флирт, която умът ми можеше да има за фитнес на полюс - докато животът не ме отведе до бъди там, протягайки се на четири и проклинайки заседналия ми живот - напълно изчезна. Оръжия във въздуха, прави крака, дъски, корем, разцепване, разтягане. Огледах се наоколо, за да видя дали не успявам, докато си мислех и се утеших, когато осъзнах, че не само аз имам проблеми.

Започнах да се чувствам топло.

Някои движения си спомних от йога, от фитнеса, от преди много години. Опитах се, доколкото можех, да се справя, да поддържам пози. Това беше човешко оригами и киселото мляко отпреди час заплашваше да излезе насила. Коремът ми също излизаше от време на време за поздрав, така че освен да умра, щях да си навлека ризата, отчаян, като си спомнях, че наблизо има камера. Достатъчно ми беше да се чувствам унищожен, за да си спомня и че съм дебел.

Но Нина не спря рутината. Между показанията той би ни поправил на кратки изречения. Тя е търпелив инструктор, но не и самодоволен. Андреа от миналото, която се съгласи да вземе този клас, беше ретроспективно много глупав човек.

„Трябва само да видите фитнес с полюси, за да разберете, че това е нещо артистично“

Нина Замора коментира, че много от хората, които идват в ателието й - мъже и жени - произхождат от различни художествени дисциплини, които се практикуват в страната.

За Нина хората - особено жените -, които практикуват фитнес с пилон, укрепват както самочувствието, така и сигурността си, като култивират хоби в пространство, където оценяват своите телесни способности, далеч от критика или срам.

Полюсният танц генерира негативни мнения поради своята случайна сексуализация. Нина Замора посочва, че както във всяка дисциплина, включваща работа с тялото, има известна чувственост, но тя не е непременно свързана с еротика.

Pole fitness смесва елементи на танц и акробатика, укрепвайки мускулната издръжливост, като същевременно тонизира и придава гъвкавост на тялото. Нормалната фитнес сесия с полюс с Нина трае един час и е разделена на три момента: тридесет минути загряване, двадесет и пет минути работа с полюс и пет минути последно разтягане.

  • полюса

Но няма зло, което да трае сто години или цял час.

Почивах си от първата част за пиене на вода и си мислех какво ще каже моето семейство - много католическо, когато ме видяха в интернет да държа тръба. Мислех за количеството коментари за тялото си, което поканих, като направих този експеримент публично. Изчислих обема на нелепото, което ще трябва да преглътна, ако падна, нараня се или, още по-лошо, ако не смея да направя нещо.

Не можех да продължа с тези неизбежни размисли. Останалите вече избираха полюс да практикувам и аз също трябваше да го направя. И тъй като лицето ми не може да се скрие, глас се стремеше да се грижи по-малко. Това ми напомни, че няма да съм в ефир. Всичко това, докато една от ученичките се качи и започна да удължава краката си.

Нина разложи първото ми движение на стъпки: с полюс на дясната ръка поставих десния си крак, сочещ към него, а левия крак с лице напред. Трябваше да сложа дясната си ръка на нивото на главата си, а лявата ръка на нивото на гърдите си, като и двете се държат за полюс. Идеята беше да се избутам напред и да използвам десния си въртящ се крак, като го сгъна над полюса, за да го завъртя и спусна, докато левият ми крак беше да нарисувам кръг на земята. Тоест: трябваше да стана човешки компас.

Нина повтори мисълта ми и ме попита дали си спомням компасите, които използвах в училище. Грабнах полюс, мислейки, че ще се почувства като докосване на забранен предмет или някакъв паметник. Но беше точно това, метална пръчка. Инструмент.

Умът ми веднага промени логиката.

Затова влязох в позицията и се обърнах. Един път. Два пъти. Три пъти. Бих спрял, за да запомня стъпките като команди: крак, крак, ръка, ръка, напред. Мозъкът и крайниците ми комуникираха с непозната за мен плавност, без да дават заповеди, без да мислят. Бях фокусиран върху момента, движех се с точност. Отдолу чух: „Точно така! Правиш го правилно! ". Нина дойде да прегледа моята техника и ме помоли да я пробвам вляво, защото винаги има страна, която струва повече. И наистина: Излязох малко от позицията си, като поставих стъпалата в друг ред, но успях да направя още няколко обиколки и спрях, за да наблюдавам какво се случва около мен.

Останалите ученици, всеки на свое ниво, повтаряха отново и отново собствените си движения; те направиха свои собствени грешки и се придържаха към полюс. С изключение на звука на музиката, се чуваха само случайни корекции или обяснения. Ръцете и краката се напрегнаха и отпуснаха, коригирайки позиции, опитвайки се да отидете по-високо или да се обърнете по-добре.

„Вашата работа е отразена. Вашите усилия и вашата дисциплина се отплащат "

Класът по фитнес с полюс изисква неизбежни физически усилия, но Нина Замора обяснява, че в крайна сметка има награда.

Единствената част, която струва - и все още е - на Нина да управлява собственото си проучване, е да чувства, че като е отговорна за своите ученици, за нея е по-трудно да пътува, за да повиши специализацията си.

Защото тя се храни, диша и изпотява това, което прави. Тя ми каза, че трябва да "тренира", да си напомни, че в бъдеще ще може да остави това на някой друг и да излезе, да може да пътува ... Дори ми каза, че не се вижда създаване на семейство, защото това би я ограничило. Затова му казах, че по някакъв начин всички сме негови дъщери. Защото в студиото имаше негласно чувство за общност. Всички ние, които бяхме там, се концентрирахме върху изпълнението на един и същ безкраен танц:

Издигам се. Да задържа. Нисък. Опитай пак.

Присъединих се и към този танц: с вдигнати ръце, свити крака над полюс, кацайки с колене на земята и с крака докосващи се назад. В това упражнение се чувствах сякаш съм някакъв несръчен ездач. Имаше обаче нещо чувствено в господството, което затваряше движението: образуваше триъгълник, с изправен торс и повдигната брадичка. И така продължих: опитвах се, коригирах стойката си и се обръщах.

Нина дойде за трети път, за да обясни последното движение за деня. Сигурно е била прегърбена и коленичила на земята: Тя държеше полюс от основата с двете ръце и главата надолу. Той бавно доближи краката си до гърдите си и се избута нагоре с топките на краката си. Малко по малко колоната му следваше вертикалата полюс и заедно с нея краката й се издигнаха, единият се протегна, а другият се вкопчи. В християнски: окачен с главата надолу. И се чудех: дори и да успях да бъда подпрян на раменете, как точно, по дяволите, щях ли да вися с главата надолу, придържайки се към нищо в този живот?

Затова трябваше да го помоля да ми го обясни отново. Пресъздадох стъпалата няколко пъти, но не можах да сваля краката си от земята. Почувствах световъртеж, загубих равновесие, отмених формата. Нина се върна и докато аз бутах краката й, тя ги буташе към стълба, сякаш искаше да каже: "Да, това е!" Всъщност не беше толкова просто. Краката ми достигнаха, но отново паднаха. Не можах да си осигуря.

Сгънете. Сглобете. Повишаване. Повторете.

Пръстите най-накрая усетиха метала. Сякаш даваше живот на искра, левият ми крак се залепи за полюс а другият скочи, за да му прави компания. Познавах се във въздуха. И тогава ме обзе течна еуфория. Видях се в огледалото. И тогава разбрах.

Разбрах защо тя е по-нетърпелива, отколкото развълнувана да вземе този клас. Разбрах защо с ентусиазъм се съгласих да пиша за фитнес на пилот, но забавих - доколкото можах - да се свържа с Нина, когато научих, че тя се е върнала в страната, след като се състезава в чужбина. Разбрах защо дойдох в черно и не толкова гол, колкото останалите. Разбрах защо не исках да виждам лицето си преди, докато учех останалите движения.

Като се замислим, не е много трудно да загубим връзка с тялото, с физическото измерение на нашето съществуване. Това е нашата земна жица с това, което ни заобикаля, мястото, от което бягаме в ума си, когато не знаем какво да правим със случващото се или с това, което чувстваме. Човек се срамува от тялото, например, когато някой ви малтретира. От детството се научаваш да се криеш. Тялото трябва да страда и да изчезне, когато единственият начин да убие болката е да я откаже от издръжката. Тялото, което не се чувства срамежливо да го надраска, докато кърви, пренебрегвайки го, скривайки го, изпитвайки гадене при най-малкия признак на чувственост. Той е онзи непознат, който гледа на себе си с негодувание, когато възрастта и мързелът очертават повече криви точно тогава, когато накрая се помирите с него. Това е същото тяло, което ме погледна с главата надолу, отразено в огледалото във вторник вечер, прикрепено към тръба.

Аз, който винаги съм се предполагал, че се разбирам и решавам, изпитвах примитивен срам, като си представях себе си силен и чувствен. Защото, въпреки че умът ми се бе разрешил, тялото ми все още помнеше. Но сам с него полюс, нещо се беше случило. Сведена глава, пред огледалото в кабинета и със стиснати крака, не мислех за това. Не мислех за теглото си или пространството, което заемам. Не мислех за срама или вредата, която другите са ми причинили. Той не се опитваше да доминира или да контролира. Този вид прекрасен механизъм, който е моето тяло, което съм аз, постигна необходимия синхрон, за да победи гравитацията. Затова гледах мълчаливо. Изпотяваше се. бях изумен.

Направих го. Направихме го, тялото и аз.

Когато Нина описва как фитнес фигурата променя тези, които го практикуват, тя използва една дума: терапевтичен. Той казва, че се научавате да обичате тялото си повече за това, което то е в състояние да прави, отколкото за това как изглежда; че физическата сила дава сила на жената; че със страстта към полюса се придобива нещо лично, лично, което не е било собственост на двойка или семейство и това носи много сигурност. Той ми каза, че в студиото идват хора, които не са намерени, които търсят своето пространство по някакъв начин. Жени, които се сблъскват с отражението си в огледалото с малко дрехи и които, виждайки се да правят красиви неща, показват все повече кожа с по-малко срам и повече признателност. Без какво да покрият, нито за себе си, нито за други жени.

Нина се грижи също така практиката да е професионална, което е необходимо, за да се минимизират рисковете от нараняване. Така че, когато успях да изпълня упражнението, тя не губи време, за да коригира позицията на краката ми. Подкрепата също не беше перфектна. Ако не сложих тежестта си на раменете си - вместо на главата си - можех да се нараня от лошо падане. Повторих този танц с повече увереност, съвестно, с гордост.

Има ли нещо по-чувствено, по-сексуално, по-чисто, мощно и опустошително от тяло, показващо своя реализиран потенциал? Можете ли да отречете удоволствието, което идва от постигането на точната координация на живата система? Това са въпроси, които надхвърлят еротизма, провокацията. Увереността е секси, да, но защото е пълна и всеобхватна. Кълна се, че онази нощ, работейки с тялото и ума си, се чувствах като богиня.

В своите социални мрежи Нина е много гласна да говори за това колко е важно да се разбере тази интегралност. По-конкретно, смятате, че не се разбира от тези, които са взели клас или два и са решили, че могат да преподават и сами. Когато го попитах опасността да вземе такъв клас, той обясни, че не е проблем просто да не познаваш анатомията в контекста на спорта или танца, да не поемаш грозните наранявания, които представлява опасен спорт като полюс; Той също така се възмути, че тези хора не разбират полюса като културен принос, като изкуство, като търпеливо завладяване на целта. Защото това, което даде на Нина полюса, беше това, знаейки, че има талант и че този талант е източник на гордост. Знайте, че дисциплината му се е отплатила.

В крайна сметка не успях да коригирам упражнението напълно, но нямаше значение. Триумфът е триумф. Прекарах последните няколко минути в час, опитвайки се да подобря позата и техниката си, качвайки се надолу, пресичайки и дърпайки. Около мен някои от учениците постигнаха невъзможни позиции във въздуха и се снимаха. Имаше атмосфера на удовлетворение, на добре свършена работа. Мобилните телефони смениха ръцете си и общото бърборене се отпусна. Майката на Нина се появи с торта: по случайност този ден беше нейният рожден ден.