Всичко, което яде боксьорът, би ви накарало да наднормено тегло.

може

Всички имаме предвид визуален образ, когато казваме думата диета: маруля и пиле на скара. Някои дори не си представят пилето. Диетите на спортистите с висока производителност обаче не приличат на това, което си представяме.

Да победи 50-те бойци, които е оставил на тепиха, Флойд Мейуедър тя има диета, която всички бихме искали да спазваме, въпреки че резултатът за нас би бил напълно различен. Диета, богата на въглехидрати и калории, е полезна само за толкова пълноценен спортист, колкото и той.

Какво яде Флойд Мейуедър, за да се изправи срещу Макгрегър този уикенд? Отговорът е много прост (и вкусен): тестени изделия, тестени изделия и още тестени изделия.

Личният готвач на непобедения шампион по бокс говори пред TMZ преди битката и увери, че "Пари" яде добре и то много. По време на закуска Флойд яде яйца, пържени картофи, полента, бекон, шунка, пуешка наденица и дори палачинки.

Дни преди битката пенсионираният боец ​​извади цялата енергия за тренировка на спагети болонезе ястия, пилешко барбекю и печено пиле с сос и ориз и всякакви солени храни, лично приготвени от неговия готвач Дж. Сантяго.

Разбира се, преди претеглянето Флойд ядеше само банани и вода, но след това си сервираше празник със същите храни, изброени по-горе.

Една вечер преди битката, главният готвач казал на уебсайта за новини, че на разсъмване Флойд имал много апетит, затова приготвил пилешко барбекю, спагети, грах и ориз.

Този тип диети не са необичайни за спортисти, които изгарят хиляди калории дневно по време на тренировките си. Майкъл Фелпс, например, той консумира повече от 12 хиляди калории на ден при подготовката за Олимпиадата в Пекин през 2008г.

Диетата на Фелпс включваше сандвичи с яйца с топинги, френски тост и шоколадови палачинки сутрин. В средата на следобеда изядох още сандвичи, този път с месо и половин килограм паста, придружени от енергийни напитки. Вечерта плувецът вечеряше с пълна семейна пица.

Ако искате да опитате тези диети, просто не забравяйте да имате или рекорда за най-много златни медали в историята на Олимпийските игри, или да задържите титлата от 50 битки на ринга без нито едно поражение.