ИНТЕГРАЛЕН МЕТОД ЗА БАЛАНСИРАНЕ НА ВАШЕТО ТЕГЛО ЗАВИНАГИ

  • Издател: PLANETA
  • Година на издание: 2018
  • Относно: Храна и диета
  • ISBN: 978-84-08-18073-9
  • Страници: 304
  • Обвързване: Rstica
  • Език: испански

Наличността е ориентировъчна и може да претърпи модификации

диетите

Добави към любимите ми

  • Трябва да сте влезли, за да добавяте елементи в списъка си с любими. Можете да го направите от тук

Край на страданията, прескачайки от диета на диета, дойде време да се наслаждавате, на храна и пълноценен живот! Тази книга е пълен комплект за трайно превръщане на вашите навици и завинаги избягване от диетичния цикъл - излишъци. Имате ли безпокойство относно храненето и чувствате ли, че не можете да се справите? Направили ли сте нещо, за да отслабнете и да се почувствате отчаяни? Поставяте си цели и съставяте план за отслабване и в крайна сметка го саботирате? да се откажете или да възстановите загубеното тегло? · Омръзна ли ви да се отказвате от живота си, за да отслабнете?

Ако сте отговорили положително на някой от тези въпроси, Сбогом на диетите ще промени живота ви. Ще се научите да управлявате емоциите си, ще подобрите самочувствието си и ще можете да модифицирате връзката си с храната, докато регулирате теглото си по прост, естествен и приятен начин. Сандра Наву можеше да го направи, стотици нейни пациенти успяха и сега вие също имате тази възможност във вашите ръце.