Ние знаем какви видове основна съединителна тъкан имаме:
- Специализиран: кръв, хрущялна, костна, мастна ...
- Не е специализирана: сухожилие, връзки, апоневроза, дерма ...
Този, за който се интересуваме да говорим повече в тази статия, е опорно-двигателния апарат или опорно-двигателния апарат и връзката му с болката.
Нека да го изясним основната функция на конюнктивната система е тази на резервоар с вода и минерали за нуждите на тялото и неговия баланс, тоест за живота.
Като се вземат предвид настоящите по-подкисляващи диети, тъй като те са богати на фосфати (колбаси, кола ...) и бедни на зеленчуци, промени в оста на поддържан стрес (дистрес), липса на физическа активност и други причини, търсенето на минерали за да се поддържа в крайна сметка оцеляването се увеличава, което следователно ще означава загуба на качество и структура на ставите и костите ... по-лоша подкрепа на ежедневните натоварвания и като следствие болка, сълзи, загуба на функция ...
Можем да повлияем на цялата тази система, като се храним, като увеличаваме приема на продукти с минерали (зеленчуци, плодове), освен вече споменатите по-горе минерали, на зеленчуци, богати на сяра и храни с витамин С, като намаляваме готовите продукти, богати на фосфати, захари, въглехидрати с висок гликемичен товар ..., регулиране на стреса и редовна физическа активност.
И накрая, не забравяйте, че Съединителната тъкан, която обединява всичко останало, е кръвта, следователно значението за цялата система на дишане-оксигенат и следователно на изпълнението на физическите упражнения с дишане.
- Ефект на диета, индуцирано затлъстяване върху тестикуларната тъкан и параметрите на оксидативен стрес
- Криза във Венецуела каква роля играе мощната руска отбранителна корпорация Rostec International
- Дисрегулация на адипокин и възпаление на мастната тъкан при затлъстяване при хора
- Висцералната мастна тъкан и възпалението корелират с повишени чернодробни тестове в a
- Курс за лична храна и диета Corporación Informática