Ако сте бременна, поздравления! Какво се случва през 18-та седмица от бременността? Развитието на бебето напредва бързо и с него коремът ви расте. През тази седмица могат да се случат много важни събития, като например започване да забелязвате бебето. Открийте какво е усещането през седмица 18 от бременността в тази статия за бебета: седмица 18 от бременността: симптоми, развитие, промени и грижи.
Седмица 18 от бременността: колко месеца са?
Понастоящем седмиците на бременността се броят от началото на менструалния цикъл, т.е. първата седмица на бременността е била датата на последната ви менструация. Следващите седмици се състоят от овулация, оплождане и имплантиране, там започва бременността. Като се има предвид, че седмиците на бременността и сезонната възраст не са еднакви, е трудно да се изчислят месеците на бременността и е напълно нормално да се запитате: "На колко години съм?" и тази седмица „бременна в 18 седмици, колко месеца е?“
Осемнадесет седмици от бременността съответстват на Бременна в 4-ия месец, период, който е в рамките на второ тримесечие.
Какво се случва на 18 седмица от бременността?
Ние сме във втория триместър на бременността, където първоначалните досадни симптоми като умора и повръщане са изчезнали и където коремът не е толкова голям, че да създава дискомфорт. Това е периодът, който най-често се радва. През 18-та седмица от бременността може да започнете да забелязвате плода, когато се движи и може вече да знаете пола му.
По-долу ще намерите симптомите и грижите, които трябва да знаете през седмица 18 от бременността.
18-та седмица от бременността: симптоми и признаци
Какво е усещането през 18-та седмица от бременността? Ще сте забелязали напълняването, растежа на корема, болките в гърба и движенията на бебето! Основните симптоми през 18-та седмица на бременността са следните:
- Болка в гърба, особено в лумбалната или долната част на гърба, поради новото тегло, което поддържа.
- Често уринирайте и има желание за по-често уриниране поради натиска, който матката оказва върху пикочния мехур.
- Разширени вени в краката.
- Запек: увеличаването на матката също оказва натиск върху червата и възпрепятства чревния транзит, предизвиквайки бавно и тежко храносмилане, както и запек.
- Жажда или пристрастие към определени храни.
Промени в тялото ви
- Качване на тегло: обичайно е да сте качили няколко килограма тегло.
- Гърдите се увеличават по размер и чувствителността му също е по-голяма.
- Баланс и стойка: промяната в разпределението на телесното тегло причинява промяна на стойката на тялото, а също и баланса.
Бременна 18 седмица: корем
В този момент от бременността, достигайки средата й, коремът вече е забележим и видимо изпъкнал. Може да започне да пречи на позицията ви за сън. Ако сте свикнали да спите по корем, може да ви е трудно да намерите удобна поза. Препоръчителната позиция е отстрани, от лявата страна, поставяне на възглавница под коленете или между краката.
Развитие на плода на 18 седмица от бременността
Плодът вече е напреднал в развитието и продължава да расте. През 18-та седмица от бременността най-забележителните промени в развитието на плода са следните:
- Започват да се появяват фетални вежди и мигли.
- Бебето вече може да чува звуци отвън, а също и отвътре, например сърдечния ритъм. Това е възможно благодарение на развитието на костите на вътрешното ухо и мозъка.
- Може да прави жестове на лицето, дори да се усмихва и да се прозява.
- Можете да хълцате или да издавате звук.
- Отпечатъците са практически оформени.
- Костите започват да се втвърдяват.
- Храносмилателната система започва да функционира.
Колко тежи и измерва плода?
През 18-та седмица от бременността плодът измерва 14,2 сантиметра, само бедрената кост прави около 2,7 сантиметра. Приблизителното му тегло е 190 грама.
Движи плода
Плодът вече тя се движи толкова много, може да огъва ръце и крака, може върти се и ритай. Ако вече не сте го забелязали, скоро ще го усетите.
18 седмица бременна и не мога да усетя бебето
Въпреки че се движи, може още да не го усетите, нищо не се случва за бременност от 18 седмици и още не усещане на бебето. Той се обобщава чрез определяне на седмица 18 като приблизителното време, когато можете да започнете да забелязвате движенията на бебето. Моментът, когато започнете да се чувствате като бебе, е различен за всяка жена и всяка бременност.
Грижи през 18 седмица от бременността
Удобно е за здравен специалист да наблюдава бременността, за да ръководи необходимите препоръки за всяка конкретна бременност. Що се отнася до общите препоръки за грижи през 18-та седмица от бременността, те са изложени по-долу.
Седмица 18 от бременността: ултразвук
Ако се извърши ултразвук през 18-та седмица от бременността, плодът може да се измери добре, да се провери по-точно развитието на неговите органи, както и да се изключат малформации. Освен това можете да видите пола на бебето. Можете също така да видите гримаси, усмивка или прозявка, тъй като плодът вече може да прави жестове на лицето.
Хранене на 18 седмица от бременността
- Здравословна диета което включва необходимия хранителен принос. Също така е важно да се консумират достатъчни количества омега 3, витамин В12, йод и фолиева киселина.
- Диета с високо съдържание на фибри, зеленчуци и плодове, ще помогне за облекчаване на запек.
- Пия вода: както за да останете хидратирани, така и за облекчаване на запек, идеалното е да пиете 2 литра вода на ден.
- Увеличете количеството желязо в кръвта, консумираща месо, бобови растения и ядки.
- Увеличете количеството калций Чрез храните, включени в диетата или чрез добавки, които лекарят трябва да предпише, ако сметне за необходимо. Дължимото количество за калций е много важно на този етап от бременността, тъй като костите на плода се формират.
Препоръки през 18 седмица от бременността
- Претегляйте се редовно, за да изпълнявате a проследяване на теглото увеличен.
- Обучение: болки в гърба, причинени от растеж на корема и промяна в разпределението на теглото и стойката на тялото не могат да бъдат избегнати, но могат да бъдат облекчени с упражнения.
- Емоционална регулация: нормално е бременната жена да проявява промени в настроението, както и страхове по отношение на здравето на бебето.
- Дрехи и обувки: Препоръчително е да носите дрехи и обувки, които са подходящи за промените в тялото и които не влошават болките в гърба или не се притесняват с подути глезени. Особено използвайте сутиени, подходящи за нуждите и размера на бременната жена.
- Устна хигиена: предотвратяват проблеми с устната кухина с пасти за зъби и специални изплаквания за чувствителни венци и кухини.
- Хидратация на кожата, особено кожата на корема, която започва да се разтяга и ще се разтяга много.
- Избягвайте бани топла вода и сауни, тъй като те увеличават разширяването на кръвоносните съдове.
- Предродилни: препоръчително е да посещавате уроци по подготовка за раждане.
- Избягвайте кофеина: или поне да намалите консумацията на кафе, чай и стимулиращи напитки.
- Токсични вещества: елиминирайте тютюна, алкохола и други наркотици.
Ако искате да прочетете повече статии, подобни на Седмица 18 от бременността, Препоръчваме ви да влизате в категорията ни за бременност седмица по седмица.