Всички по света трябва да останат вкъщи поради коронавируса и препоръчва Vitónica да спазва възможно най-добре. Следователно в нашата седмична диета оставяме a здравословно меню с храна, съхранявана по време на карантина.
Здравословно меню за карантина
Използването на различни нетрайни храни като бобови растения, рибни консерви, сушени тестени изделия, замразени зеленчуци, замразени морски дарове или подобни, можем да решим обичайните си ястия по прост начин и да се опитаме да не загубим хранителни качества.
За нашата диета трябва да се грижим, за да поддържаме защитната система в състояние и по този начин да се предпазваме максимално от всички видове инфекции или да намаляваме тежестта им.
Затова оставяме a питателно, здравословно и вкусно меню, но с храни, които със сигурност вече сме съхранили да се изправим пред карантината по възможно най-добрия начин.
Ето нашето предложение с включени различни рецепти:
- ПОМОЩЕН КОРАНАВИР КАРАНТИН Научете как да балансирате диетата си с дълготрайни храни по време
- Как да адаптираме кето диетата по време на карантина за отслабване и рецепти, които можем
- Как да се храним здравословно с диета по време на карантина
- Шведска диета за отслабване benefits »ползи, храна, рецепти, меню
- Балансирана и разнообразна диета 9 здравословни и леки рецепти, на които да се насладите през лятото -