Hercampuri или hercampure (Gentianellaalborosea) е билка от перуански произход, широко използвана от лекарите на инките. Вкусът е лош, но пТой може да ви помогне да контролирате кръвната си захар, метаболизма на мазнините и дори хипертонията.

единадесет вечеря

Сред неговите свойства откриваме:

- Той е регулатор на метаболизма на мазнините. Показан е при пациенти с дислипидемия, особено повишаване на LDL холестерола (лош холестерол). Проучванията показват, че херкампари понижава LDL холестерола. Не е ясно по какъв механизъм тази билка понижава холестерола, но се смята, че нейните ефекти се дължат на голямото количество горчиви принципи, които растението съдържа, което би стимулирало секрецията на жлъчни киселини и като последица от това би намаляват нивата на холестерола, тъй като той се отстранява и след това се трансформира в жлъчни киселини.

- Това е билка с жлъчегонна и жлъчегонна функция, тоест увеличава производството на жлъчка и улеснява изхода на жлъчката от жлъчния мехур към тънките черва. Това е много важно за доброто усвояване на мазнините.

- Има функция диуретик и детоксикатор на организма.

- Изследванията показват, че би помогнал за намаляване на телесните мазнини (Препоръчва се като допълнение при лечения за отслабване).

- Резултати от in vitro тест, показал, че херкампури има апоптотични (клетъчна смърт) и антиоксидантни свойства. Изследването е проведено с човешки ракови клетки на матката.

- Те са докладвани хипогликемични свойства, така че може да се консумира от диабетици. Той не замества фармакологичното лечение, посочено от лекарите.

- Те се приписват хипотензивни свойства, така че би било полезно за хората с хипертония.

- Препоръчва се и за хора с инсулинова резистентност.

- Като холеретик и жлъчегонно средство също се препоръчва да се предотвратяват камъни в жлъчката (чилийските жени, затлъстелите и пушачите имат повишен риск от образуване на камъни в жлъчката).

- От това, което разследвах, не са съобщени противопоказания или токсични дози, но е забранено да се прилага на хора с поднормено тегло, бременни жени и кърмещи жени.

Какво чудо тази билка! Единственото лошо нещо е горчивият му вкус. Дори подсладителят не го оправя, но хей, струва си да се консумира, особено след като знаете всички свойства.

Как да го взема?

- Настойка: препоръката е да поставите няколко клончета (предлагам предварително да ги измиете със студена вода) в 1 чаша преварена вода. Изчакайте около 15 минути, покрийте носа си и го изпийте (момичета, разбира се, че покриването на носа ви е, за да не усетите вкуса толкова зле, нали? Не че това действие постига някакъв специален ефект хахаха). Препоръчително е да го пиете преди всяко хранене 3 до 4 пъти на ден (може да бъде преди закуска, обяд, единадесет и вечеря).

- Капсули: За тези, които не смеят да пият инфузия от херкамури, те имат възможност да я приемат в капсули. Те могат да купят 250 mg капсули и да приемат 3 капсули дневно (1 преди закуска, обяд и единадесет или вечеря). Те също имат избор от 350 mg капсули. От тях препоръчвам да приемате само 2 на ден (обяд и вечеря).

След завършване на 2 месеца прием на херкамури се препоръчва да се прекъсне консумацията за 1 седмица и след това да се поднови.

Лесно се намира в хомеопатични аптеки, натуропатични магазини или класически билкари.

ВАЖНО: Винаги трябва да се консултирате с Вашия лекар и да приемате това само като алтернативна помощ.