Включването на някои мерки в нашите житейски навици и ежедневната ни диета, като често миене на ръцете, стоене на разумно разстояние от заразени хора и допълване на диетата ни с витаминни комплекси, може да ни помогне да предотвратим двата процеса и ако страдаме от тях, да улесним ранното възстановяване.

Д-р Дебора Нуево - медицински екип на Neolife

Какво отличава сезонния грип от обикновената настинка?

Понякога може да е трудно да се направи разлика между тях грип Y. студ. И двата процеса са респираторни инфекции причинени от вируси, но те са значително различни. Грипът се причинява от грипния вирус, РНК вирус, който има голям капацитет да претърпи вариации в повърхностните антигени, главно хемаглутинин (HA) и невроаминидаза (NA). Тези протеини му дават голяма част от неговите инфекциозна сила. Именно тези мутации пораждат различните видове грипни вируси и техните подтипове, които варират от година на година.

сезонен

Студът или настинка, от друга страна, той може да бъде причинен от повече от 200 различни видове вируси, въпреки че повечето от тях принадлежат към семейство Риновирус или Коронавирус.

The грипен процес засяга населението под формата на повече или по-малко важни епидемии, и симптом те обикновено се появяват рязко и внезапно. Главоболие, треска, болки в мускулите и ставите, кашлица (обикновено суха), обилна хрема и значително чувство на слабост са някои от тях.

В настинка, симптомите се развиват по-постепенно и първите обикновено са воднисти назални секрети (ринорея), кихане и лек дискомфорт в гърлото като изтръпване или сърбеж.

Основните разлики между симптомите на един процес и друг могат да бъдат изброени в следващата таблица.

Някои симптоми и на двете вириаза, могат да бъдат подобни на тези, които се появяват в сезонни алергии, като ринорея (или хрема), дразнене на очите, кашлица и възпалено гърло. Въпреки това, при алергията общият дискомфорт обикновено не е генерализиран, той може да се дължи на предишните дискомфорти, но без мускулни или ставни болки или треска.

Не е необичайно и това, че някои вирусни инфекции (по-често при този, причинен от грипния вирус или грипния вирус), че се появява храносмилателна афектация, като диария, гадене или повръщане. Това обаче е изключително в настинка.

Как да предотвратим естествено и двата процеса?

За за предотвратяване И при двата процеса е важно да си миете ръцете често и да стоите разумно далеч от заразени хора. Също така е жизненоважно, ако вече сме засегнати от двата процеса (грип или Настинка), че покриваме устата и носа си при кашляне или кихане, за да избегнем заразяване с други хора и разпространение на инфекцията, особено за най-уязвимите хора, които винаги са възрастни хора и деца.

За съжаление няма лекарство че като такива окончателно излекуват грип. Но има начини да помогнем на тялото ни да предотврати и минимизира симптомите му.

Затова включете някои храни, богати на определени витамини Y. минерали, Те могат да бъдат от голяма помощ, когато става въпрос да ни направят по-силни срещу тези вируси и да се борим срещу тяхната атака.

Въпреки че a балансирана диета Трябва да имате всеки от тези приноси, понякога може да е трудно да имате всички. Затова допълнете нашата диета с витаминни комплекси Y. минерали В наши дни това може да направи голяма разлика в предотвратяването и/или облекчаването на страшните симптоми както на сезонния грип, така и на обикновената настинка.

Когато е необходимо нещо друго: медицинско лечение

The лечение Също така варира в зависимост от това дали е катарален процес или сезонен грип.

При настинки или настинки се препоръчват деконгестанти и в някои случаи болкоуспокояващи при дискомфорт или болка. Също така е важно да се осигури достатъчен прием на вода, да се пие много течности.

За грип Освен деконгестанти, болкоуспокояващи и антипиретици (за намаляване на температурата), понякога са необходими и антивирусни лекарства, които трябва да бъдат предписани от лекаря. В зависимост от тежестта лекарят може да посочи други видове лекарства и дори в някои по-сериозни, но не много чести случаи, хоспитализация.

Трябва да отидете в спешното отделение, ако температурата е висока и постоянна и болката е силна.

(1) Центрове за контрол и превенция на заболяванията. Грипни антивирусни лекарства: резюме за клиницистите. https://www.cdc.gov/flu/professionals/antivirals/summary-clinicians.htm (Достъп на 30 декември 2018 г.).

(2) Ichikawa, M., Ryu, K., Yoshida, J., Ide, N., Yoshida, S., Sasaoka, T. et al, Антиоксидантни ефекти на производни на тетрахидро-бета-карболин, идентифицирани в екстракт от отлежал чесън. Биофактори. 2002; 16: 57–72

(3) Nantz MP, Rowe CA, Muller CE, Creasy RA, Stanilj¡ka Jm. Et al, добавка с отлежал екстракт от чесън подобрява както NK, така и yoT клетъчната функция и намалява тежестта на симптомите на настинка и грип 2012 юни; 31 (3): 337-44.