Новини 04.11.2011 19:11
От Кейт Келанд
Търговските програми за отслабване са по-ефективни и по-евтини от услугите на семеен лекар, управлявани от специално обучени хора, според констатациите на проучване, публикувано в петък.
Изправени пред глобалната епидемия от затлъстяване, която тласка здравните бюджети, изследователи от университета в Бирмингам във Великобритания искаха да сравнят ефективността на ръководените от лекарите програми за отслабване с няколко известни търговски схеми за отслабване.
Резултатите показват, че докато търговските схеми обикновено помагат на хората да отслабнат, ръководените от лекарите програми обикновено не го правят.
След 12 седмици проучване, хората от всички анализирани схеми са постигнали значителна загуба на тегло.
Но средната загуба на тегло варира от максимум 4,4 килограма (кг), загубени с търговската схема, наречена WeightWatchers, до 1,4 кг намаляване на теглото с програма, ръководена от първичен медицински персонал.
Контролна група, която не е била включена в някаква конкретна диетична програма, но е получила купони за безплатен достъп до фитнес за 12 седмици, е загубила средно приблизително същото тегло като тези, които са следвали клиника-базирани програми за отслабване.
След една година се регистрира значителна загуба на тегло във всички групи, с изключение на тези в специализираните програми за първична грижа, въпреки че наблюдателите на тегло бяха единствената схема за постигане на значително по-голяма загуба на тегло от контролната група.
Кейт Джоли, експерт по обществено здраве и епидемиология в Бирмингам, който ръководи изследването, заяви, че услугите за отслабване, базирани на първична помощ и ръководени от специално обучен персонал, са „неефективни“, докато търговските услуги „са по-ефективни и евтини“.
По света около 1,5 милиарда възрастни са с наднормено тегло, а други 500 милиона са с наднормено тегло, докато 170 милиона деца са класифицирани като затлъстели или с наднормено тегло. Затлъстяването представлява 2 до 6 процента от медицинските разходи в много страни.
Това последно проучване, публикувано в British Medical Journal (BMJ), следва във вената на първото рандомизирано клинично проучване на наблюдателите на тегло миналия месец, което показа, че програмата работи по-добре от медицинските съвети за подпомагане на пациентите да отслабнат.
Друго американско проучване, публикувано през 2003 г., разкрива, че безплатният достъп до наблюдатели на тегло за една година води до средна загуба на тегло от 3,5 кг след 12 месеца.
В новата работа, която включваше 740 британски мъже и жени със затлъстяване и наднормено тегло, бяха оценени няколко програми за отслабване, включително Slimming World и Rosemary Conley, наред с други.
Наблюдателите на тежести и Световете за отслабване са и двете схеми за управление на теглото, при които хората се опитват да отслабнат чрез препоръки за диета и се насърчават да присъстват на седмични срещи за вдигане на тежести и да обсъждат напредъка си с други членове на програмата.
Те струват около 64 долара за 12 седмици, а също са сравнително евтини, особено в сравнение с милиардите долари, похарчени годишно за здравеопазване за хора с наднормено тегло и затлъстяване по целия свят.
В коментар на проучването експертите по хранене Хелън Труби и Максин Бонъм от университета Монаш в Австралия заявиха, че това показва, че няма "просто решение" за епидемията от затлъстяване.