Рутинни цели и промени в начина на живот? В допълнение към тези проблеми, може да не знаете, че тялото ви е в нетрезво състояние и се нуждае от Детокс рутина. Нека се измъкнем от съмнение; Нека направим малко упражнение, което да ни помогне да открием дали тялото ни се нуждае от Детокс рутина.

нуждае

В тези времена сме заобиколени от токсини, според RAE токсинът е отрова, произведена от живи организми. Ние ги произвеждаме, те са „отпадъци“, които тялото ни произвежда като последица от елиминирането на вредни вещества: тежки метали, пестициди, лекарства, добавки, излишната захар ... Това натрупване на токсини те вземат своето върху нас, защото ускоряват образуването на свободни радикали, с други думи, възпаление.

Кой е стигнал до този момент, чудейки се на възпаление? Нямам това, нищо не ме боли, нито имам нещо възпалено ... Око! Говорим за възпаление на тъканно и органно ниво; тялото ни се бори ежедневно с тези токсини и свободни радикали, но ако не ги елиминираме, ако ги поддържаме с течение на времето, тялото ни не може да се справи с тях и страда.

Въпросът сега е този, как да разбера дали съм „нетрезво“? Какви сигнали ми изпраща тялото ми, за да ми каже, че трябва да се почисти? Е, вземете хартия и химикал и напишете колко от отговорите, на които ще отговорите на следните въпроси, са положителни:

  1. Изморен ли си? Събуждате ли се сутрин с нужда от липса на сън?
  2. Чувствате ли желание да ядете бонбони през целия ден?
  3. Имате ли главоболие или мигрена?
  4. Имате ли лошо храносмилане, газове, синдром на раздразнените черва?
  5. Някакъв хормонален проблем? Менопауза, предменструален синдром, много тежки и/или болезнени периоди
  6. Имате ли акне?
  7. Проблеми с безсънието? Раздразнителност?

Въпросът е следният, ако сте отговорили на 3 или повече въпроса с "да", това е така, защото сте в нетрезво състояние и би било препоръчително да направите прочистваща диета, за да премахнете натрупаните токсини и да ревитализирате клетките и тъканите си, така че може да функционира правилно.

Предполагам, че точно сега въпросът ви е на ум, какво трябва да направя, за да "детоксикирам"? (Не се притеснявайте, има много от нас, които отговориха на повече от 3 с категорично "yesiii").

Има много препарати за детоксикация, които могат да ни помогнат да елиминираме всички онези токсини и добавки, които ще намалят възпалението, и както винаги изтъквам, добре отвътре и отвън е начин на живот, всичко е въпрос на навици и рутина. Поставянето в ръцете на специалист, който да ни помогне да пречистим тялото си и да ни насочи към промяна на начина ни на живот и подходящи добавки за ежедневието ни, е най-добрият вариант, който заедно с добра диета, спорт и много вода е истинско анти -рецепта за токсини.

Ако искате да научите повече по тази тема или имате някакви въпроси, пишете ни веднага, ние с удоволствие ще ви помогнем.