Какво се случва с тялото ви, когато имате менструация?

The менструални симптоми те са различни при всяка жена и дори варират от един цикъл до друг. Същото се случва и с ефекти от менструацията . Ние не сме машини, а живи същества, които преминават през физически и психически промени. Следователно, менструалната карта е от голяма помощ за идентифициране на модели в нашия цикъл и за изслушване на себе си през целия месец.

симптоми

Тогава, Какво се случва при менструация? Това, което се случва с вас, не трябва да бъде същото като това, което чувства сестра ви или вашият приятел, но има общи симптоми, които всички ние можем да изпитаме в даден момент.

Познаването на симптомите на менструацията и ефектите от менструацията ни прави по-наясно с тялото и ума ни и отваря вратата да се възползваме от менструалния си цикъл.

Това са ефектите от правилото и неговите симптоми
Менструацията не кърви няколко дни в месеца и това е всичко. Със сигурност сам го забелязваш: получаваш пъпка, усещаш болка в корема или плачеш за каквото и да било. Или може би нищо от това не ви се случва. Нормално е?

Има толкова много фактори, които влияят на нашия цикъл, че определянето на нормалното се превръща в почти невъзможна задача. Стрес, големи промени, лош сън, получаване на лоши новини ... дори овулацията с пълнолуние ни влияе! По-практично е да се говори за най-често срещаните симптоми на периода, както и за ефектите от менструацията, които много жени споделят.

Разбира се: когато нещо не ви пасва, страдате от непоносима болка или дискомфортът е преувеличен, препоръчително е говоря с един или гинекологичен специалист за да оцените това, което ви се случва.

Когато говорим за симптомите на менструацията и последиците от менструацията, всъщност имаме предвид ПМС. Предменструалният синдром или ПМС е всичко, което ни се случва по време на овулацията, тоест в дните преди кървенето. Може да се каже, че те са "Странични ефекти от периода", и е естественият отговор на нашето тяло на промените в цикъла.

Нека да прегледаме какво се случва при менструация и какво може да се случи седмица-две преди да дойде периодът.

Болка и подуване на гърдите по време на менструация

Усещането за по-нежни гърди преди или по време на менструация е повтарящо се нещо. Това е един от симптомите на менструацията и в същото време ефект на менструацията. Забелязваме гърдите повече подути и тежки, всяко докосване ни дразни и ни нараняват, без дори да ги докосваме. Защо?

The болка в гърдите по време на менструация това се дължи на увеличаването на прогестерона и естрогените. Познайте коя част от тялото ви има рецептори за тези хормони? Точно: гърдите ви. Тъканта на гърдата задържа течност, което води до дискомфорт и подуване.

Че гърдите ви болят и се подуват в наши дни е възможно и не е нужно да се притеснявате за това. Освен това, ако извършвате самопреглед на гърдата всеки месец след менструацията, вие отлично ще разпознаете всички нередности и ще знаете кога да потърсите медицинска помощ.

Главоболие и болки в долната част на корема

Главоболието или главоболието е друг от ефектите на правилото. Ако имате главоболие няколко дни преди менструацията, дори до точката на мигрена, трябва да знаете, че това е друг от ефектите на менструацията. Често се среща и се дължи на спад в нивото на естроген .

Малко по-надолу са известните колики, които могат да се проявят като лек дискомфорт в долната част на корема или да ни оставят парализирани на дивана цял следобед. Много е важно да знаете, че можете да се чувствате малко болка в корема, но никога не трябва да боли много.

Вярата, че силната болка е нормална, води до пренебрегване на много случаи на ендометриоза. Ако всеки път, когато имате менструация, едва издържате, намерете гинеколог или гинеколог, които да приемат болката ви сериозно и да ви поставят правилна диагноза.

Какъв вид болка е симптом на менструацията? Това обикновено са спазми или продължаващ дискомфорт, подобен на болка. Случва се от контракции и отпускане на матката и е известен като дисменорея.

В CYCLO имаме успокояваща инфузия, предназначена да успокои това усещане и да ви помогне да се почувствате по-добре.