симптоми

Какво наричаме менопауза?

Менопаузата е етапът в живота на жената, когато яйчниците спират овулацията и менструацията приключва.

Средната възраст, в която се появява, е около 51,4 години с вариране между нормалното между 48 и 54 години.

Това ново състояние на живот, известен като климактеричен, това е физиологичен или нормален етап от живота на жената. Въпреки това, симптомите, свързани с менопаузата, могат значително да повлияят на качеството на живот. Те са досадни и променят социалната и работната динамика.

Прогресивната загуба на функцията на яйчниците и ниското производство на женски хормони (естрогени и прогестерон) причиняват при някои хора силни, непредсказуеми и променливи ендокринологични промени, с подчертан клиничен ефект, който кара пациентите да посещават често кабинета на специалиста.

Най-честите симптоми на менопаузата

Един от първите признаци, че менопаузата наближава, са нередовните цикли. Тъй като този симптом може да се появи много преди това, по-подходящо е да се свърже с пременопаузата, етап, който завършва с датата на последната менструация.

Друг разпознаваем симптом са горещите вълни. Появява се внезапно усещане за топлина и безпокойство, придружено от изпотяване и сърцебиене. Всяка пета жена страда от тях повече от пет години, но те лесно се лекуват. Препоръчва се да се избягва емоционален стрес, да се яде леко, да се намали приемът на алкохол и да се избягват резки промени в температурата. Горещите вълни могат да бъдат придружени от епизоди на безсъние, които изчезват при лечение на причината.

Всяка пета жена страда от тях повече от пет години, но те лесно се лекуват.

Менопауза и сърдечно-съдово здраве

Метаболитните промени, които се случват и водят по-заседнал живот през тези години, причиняват увеличаване на телесните мазнини. На 40-годишна възраст тя е около 33%, а на 50 обикновено достига 42%. Повишаването на теглото е сърдечно-съдов и диабет рисков фактор, който трябва да се следи, за да се избегнат усложнения.

Поради тази причина е важно със загубата на естрогени жената да контролира сърдечно-съдовия си статус, като извършва чести прегледи и получава подходящо лечение за конкретния си случай, в допълнение към опитите да води здравословен живот и балансирана диета.

Остеопороза

Друг момент, който трябва да имате предвид при настъпването на менопаузата и намаляването на нивата на естроген е, че това може да причини загуба на костна маса. Следователно на този етап се увеличава вероятността от развитие на остеопороза. Този хормон има защитен ефект върху костите на жените.

Други симптоми

Естрогените също играят важна роля в централната нервна система и са отговорни за психологическото усещане за благополучие. По време на менопаузата честите промени в настроението са чести, проявяващи се с намалена енергия, умора, униние, липса на концентрация, безпокойство, раздразнителност и агресивност.

Някои жени смятат, че когато ролята им на майчинство изчезне, те вече не се оценяват от социалната си среда, а други трудно приемат растежа и независимостта на децата си, които обикновено се случват през тези години.

Често много жени са склонни да мислят, че с менопаузата техният сексуален живот ще се промени значително по-зле или дори ще изчезне поради намаляване на либидото или липса на сексуален апетит. В този смисъл, въпреки че е вярно, че липсата на естрогени понякога води до вагинална сухота, липсата на смазване по време на полов акт е лесно лечима и полов акт може да остане напълно задоволителен.

В Egom настояваме, че менопаузата е още един етап от живота, който трябва да се живее с абсолютна нормалност, и че въпреки че е заобиколен от митове, трябва да ги прогоним.

Имаме специализирано звено, тъй като е важно да отидете на гинеколог за профилактични прегледи, тъй като през този етап рискът от страдане от ракови процеси се увеличава.