отслабване

Синият чай, известен още като Улун, е разнообразие от полуферментирал чай, произхождащ от планинските райони на Китай и Тайван. В тези региони той отдавна се използва като лечебно средство за борба с различни заболявания и заболявания, включително затлъстяването. Синият чай е отличен съюзник за отслабване. Искате ли да знаете как може да ви помогне да отслабнете? Днес ви разказваме за това в нашата статия, ще видите колко лесно е да го включите във вашата диета и да се възползвате от всичките му свойства и предимства.

Вече ви обяснихме свойствата на синия чай. Ще направим кратко резюме, за да можете да видите, че този чай не само ще ви помогне да отслабнете, но и ще ви предостави много други здравословни ползи.

Например, това е естествено лекарство, което ви дава множество антиоксиданти които помагат на имунната ви система и предотвратяват образуването на бръчки. Също така помага за регулиране холестерол. Съдържанието на теин прави синия чай напитка, която предлага жизненост и енергия. Приемането му често помага в процеса храносмилателна и, подобно на другите чайове, е диуретик което ви помага да елиминирате токсините и предотвратява задържането на течности. Оставихме до последно свойството, за което говорим днес, способността на синия чай да ви помогне да отслабнете.

Синият чай помага да отслабнете, но как го прави?

Няколко научни изследвания които свързват синия чай със загубата на тегло. Едно от последните е проведено от Университета на Колорадо в САЩ и е публикувано в Международния вестник за затлъстяването и свързаните с него метаболитни нарушения. Според това изследване, син чай помага за предотвратяване на затлъстяване на черния дроб и затлъстяване, причинено от диета с излишни мазнини, така че консумацията им често служи за отслабване.

Водещият автор на изследването д-р Л. К. Хан хвърля малко повече светлина върху причините за това заключение. Той обяснява, че ефектите срещу затлъстяването се дължат и на високото съдържание на теин, което инхибира активността на панкреатичната липаза.Това е ензим, който помага на храносмилането и насърчава усвояването на мазнините в тънките черва.

The полифеноли съдържащ чай улун, вземете си ефектът на изгаряне на мазнини е още по-голям. В допълнение, полифенолите помагат да се предотврати развитието на диабет тип 1, като насърчават метаболизма на глюкозата чрез повишена чувствителност към инсулин. Виждате, че това е много пълноценна напитка.

Концентрацията му върху катехини допълнително увеличава способността ви да премахване на мазнините благодарение на ускоряването на метаболизма, който те предизвикват. Освен това помага и диуретичният му ефект.

Както можете да видите, синият чай помага по много начини да метаболизира мазнините и по този начин ви помага да отслабнете. Не забравяйте, че това не е магическо или чудотворно средство и че, ако не го подкрепите със здравословна диета и физически упражнения, няма да отслабнете. Синият чай е фантастична добавка, но само това, напълно естествена добавка, която ще ви помогне много. Надявам се тази статия да ви е харесала, това е, което искаме. Ако искате да продължите да четете, може би тази статия, която задълбочава повече връзката между чая и науката, може да представлява интерес за вас.