Синефринът е ефективно природно съединение, което помага да се изгарят мазнините бързо и безопасно, точно от това, от което се нуждаят хората, които искат да отслабнат.

Какво точно е синефринът?

ръководството

Това е алкалоид, присъстващ в растенията и плодовете, чиято консумация на добавки стана популярна заради способността му да стимулира загубата на мазнини. Взаимодейства с телесните мазнини, като се отървава по-бързо от тях.

Откриваме синефрин в горчив портокал или кисел портокал, касиер портокал, андалуски портокал и севилски портокал, както е известен и в Южна Америка и Испания. (1)

Използването на алкалоида се увеличава като алтернатива на ефедрин, продукт със сходни функции като фет бърнър но обявен за незаконен или с ограничена продажба в някои страни поради страничните му ефекти.

Китайската медицина познава свойствата на съединенията, съдържащи се в цитрусовите кори от стотици години, така че може да се каже, че китайците са първите потребители на синефрин в историята.

Защо да приемате синефрин като добавка?

Изследванията показват, че синефринът активира метаболизма, насърчавайки загубата на мазнини и контрола на теглото. (две)

Едно от основните му предимства е действието му върху основния метаболизъм, минимален разход на енергия, необходим на тялото, за да продължи да функционира, като например дишането дори в пълно състояние на покой. Този метаболизъм представлява около 70% от дневните калорийни разходи при един средностатистически човек.

Че продукт като синефрин ви помага да изгаряте мазнини дори когато сте неактивни, той трябва да е много привлекателен за вас, които искате да отслабнете бързо.

Внимание! Не съм ти предлагал да се мотаеш по цял ден да гледаш телевизия и да оставиш цялата работа на алкалоида, защото това ще бъде твоят партньор, но до известна степен останалото трябва да бъде допълнено с добра диета и програма за упражнения.

Ползи от синефрин за вашето тяло:

Помага ли Synephrine да отслабнете?

Основната полза ще бъде бързата загуба на тегло в резултат на по-голям разход на енергия в организма. (3)

Научните изследвания показват, че доза от 50 милиграма синефрин води до увеличаване на основния метаболизъм, еквивалентен на 65 калории в течение на 75 минути. (4)

Проучванията показват, че скоростта на метаболизма може да се увеличи в количество, по-голямо от 180 калории, същото като това, което правите за 20 минути джогинг, когато комбинирате синефрин, нарингин и хесперидин, тези две последни естествени съединения също присъстват в кисел портокал.

За една седмица ще изгорите около 1300 допълнителни калории, които представляват повече от една трета от калориите в килограм мазнини.

Изследванията също така показват, че синефринът работи в партньорство с кофеина, друг алкалоид за изгаряне на мазнини.

Всички хора осигуряват на тялото си добра дневна доза кофеин чрез консумация кафе, чай, мате, гуарана или други стимулиращи напитки, но обществото, синефрин-кофеин, е убиец на мазнини лесно на една ръка разстояние. Консумирайте ги заедно, а не отделно. (5)

Специален атрибут на този алкалоид е способността му да работи върху коремните мазнини, които имат по-голяма устойчивост на изгаряне.

По същия начин синефринът също увеличава термичния ефект от преработката на храна при жените. (6)

Защо мазнините в корема са по-трудни за убиване?

Обърнете внимание, за да разберете защо коремните мазнини се губят по-трудно, когато стартираме нашата програма за отслабване. Параграфите по-долу ще бъдат кратки, но поучителни по химия на тялото.

Процесът на консумация на мазнини в организма се контролира от съединения, наречени катехоламини, молекули, които се свързват с мастните клетки и предизвикват бягството на енергията, която те съхраняват.

Проблемът е, че много мастни единици не са склонни да си сътрудничат, тоест те не са в унисон с катехоламините, както правят другите мастни клетки, които лесно „изгарят“.

Ето защо части от тялото като ръцете, гърдите и лицето драстично намаляват мазнините си, докато ханша, корема и бедрата не показват по-големи загуби при започване на режим за намаляване на телесните мазнини.

Причината е, че богатите на мазнини клетки имат два вида рецептори за катехоламини, алфа рецептори и бета рецептори, с напълно противоположни функции. Докато първите инхибират активирането на мазнините, бета ги стимулират.

Мастните клетки с висок дял на бета рецепторите се консумират по-лесно, докато тези с много алфа рецептори се противопоставят на изгарянето.

Една от задачите на синефрина да мобилизира „приятелската армия“ е да блокира активността на алфа рецепторите в мастните клетки.

Всяко съединение със способността да действа върху катехоламините също може да потисне глада. Много хора смятат, че синефринът е ефективно средство за подтискане на апетита.

Дозировка и как да приемате Synephrine

Трябва да приемате 25 милиграма и максимум 50 милиграма на ден, за да оползотворите най-добре неговата сила за изгаряне на мазнини.

Какви резултати трябва да очаквам от синефрин?

Слабо, атлетично тяло е изградено с упражнения и добра програма за хранене, съобразена с вашите нужди. Добавките са добавки, нищо повече, така че не можете да изисквате синефрин или друг оптимизатор на тялото да изгради тялото ви самостоятелно.

Това, което можете да очаквате от добавка, базирана на синефрин, е:

  • Леко повишаване на основния метаболизъм.
  • Леко намаляване на активността на рецепторите на мастните клетки, които предотвратяват тяхната мобилизация.
  • Леко повишаване на термичния ефект на храната или „енергийните разходи“ на метаболизма на храната.

Тези резултати са по-положителни, отколкото си представяте и по-важното е, че са доказани.

Резултатите ще бъдат разочароващи, ако не сдвоите синефрин с други съединения, но ако го подредите с различни добавки, резултатите ще бъдат по-забележими.

Ако сдвоите алкалоида с нарингин и хесперидин, ще утроите метаболитния ефект. Резултатите ще бъдат по-изразени, ако добавите кофеин. Въпреки това няма да е достатъчно да подреждате съединения, ще е необходимо да тренирате усилено и да се храните добре, за да постигнете прекрасната фигура, която искате.

Ако приемате 4-те посочени съединения всеки ден, особено преди да започнете тренировъчната си сесия, можете да очаквате загуба на половин килограм мазнини на седмица, приблизително.

Странични ефекти на синефрин

Научни изследвания показват, че синефринът не повишава кръвното налягане, както се чете на интернет страници, при които припадък, инфаркт, инсулт и други странични ефекти също са свързани с този алкалоид.

Тези проучвания също доказаха, че синефринът е обикновено безопасна добавка, която се понася добре от организма.

Това, което почти всички потребители на алкалоидния доклад е леко повишаване на енергията, без последствия като нервност, гадене, учестен пулс и други неудобства, свързани със стимуланти.

В идеалния случай, консултирайте се с Вашия лекар преди употреба, ако имате някакво специално медицинско състояние или ако приемате друго лекарство, което може да противопокаже добавката на синефрин.

Тези консултации са от съществено значение в случаите на високо кръвно налягане, ХИВ и употреба на антидепресанти.

Коя е най-добрата добавка на синефрин?

Вече знаете, че синефринът се продава предимно като средство за изгаряне на мазнини и освен това сте чели, че няма значение колко хапчета приемате, няма да отслабнете сами. Ще трябва да се храните добре и да спортувате.

Няма естествено съединение за изгаряне на мазнини, достатъчно мощно, за да отслабнете значително без тренировки.

Не забравяйте, че основните му добавки са добра програма за упражнения и правилна диета. Надявам се да видя снимките на вашата трансформация, които се търкалят в интернет много скоро.

Ако тази статия ви е харесала, споделете я с приятелите си в социалните мрежи, така че те също да знаят за какво става въпрос, за какво се използва и резултатите от синефрин.