СЛЕД КОЛЕДА ... ДИЕТА ДЕТОКС!

Уважаеми читатели, след няколко седмици почивка за Коледа се връщаме пълни с енергия и с подновени батерии, за да продължим да предлагаме най-доброто от себе си и нашата аптека чрез този блог, който е нашият инструмент да се свържем с вас и да ви помолим за нови идеи или интересни предложения за говоря за. Така че, не се колебайте и ни кажете какво би било интересно за вас или за какво бихте искали да говорим в следващите публикации.

Днес ще говоря за детокс терапии Какво са те? и за какво са?

Детокс терапиите не са начин на диета, противно на това, което много хора мислят. Детоксиките са необходими на всеки, който иска (или не) да отслабне, тъй като това е начин за изхвърляне на тялото на токсини и примеси, които се натрупват в кожата и в тялото, което води до заболявания и общо неразположение.

след

Защо са толкова необходими?

Те са изключително необходими, тъй като замърсяването на околната среда, стресът, излишъкът от лекарства и лошата диета или излишъкът от тях, както по Коледа, са фактори, които ни опияняват ежедневно. Трябва да ги правим на всеки 3 месеца, за да поддържаме тялото и кожата си в добро състояние.

Ключове, които ви даваме, за да направите добър детокс

1. Почистваща диета

Елиминирайте мазнините, пържените храни, сладкишите, колбасите и рафинираните храни и увеличете плодовете и зеленчуците и запарките.

2. Пийте вода

Много необходимо, тъй като бъбреците са отговорни за изхвърлянето на токсините чрез урината.

3. Вземете добавка за детокс

Водата е необходима, но сама по себе си тя не може да елиминира такова количество токсини, така че е необходимо да се използва добавка за стимулиране на бъбреците и черния дроб.

Препоръчваме няколко такива като:

-Детокс терапия на Heell Laboratories (капки)

-Kyolic 105 Cleance Laboratory Vitae (капсули)

4. Оставете кожата си да диша

Тенът отразява за добро или за лошо, че нещо не е наред във вас. Така че, ако отделяме всички токсини от тялото си, кожата също така изисква дълбоко почистване, за да се отстранят примесите, които запушват порите и да не позволят да оксидира и диша.

5. Потете ризата малко

Редовните упражнения са най-здравословният начин да поддържате тялото и ума си във форма, но също така елиминираме токсините чрез изпотяване.

6. Изтичащ масаж

Експертните ръце на добър професионалист са чудесна помощ за премахване на токсините. Състои се от извършване на детоксикационен масаж за елиминиране на течности и токсини след прилагане на компресионни ботуши за около 45 минути, за да се насърчи и циркулацията,

Ами приятели, всичко това предлагаме за 2016 г. "Мъжете здрави в здраво тяло " и от Farma & Cía ще ви помогнем да направите възможните здравните си цели.

Благодаря ви и до следващата статия ... се надяваме, че ВИЕ сте я избрали!