В Аюрведа се нарича периодът между края на дъжда и началото на зимата. Има огнище на жлъчка в дъжда и храчки през зимата. Дисбалансът и на двамата в парламента забавя гастрита и намалява имунитета. Сезонните заболявания се увеличават. Знаете какво да ядете
Започнете chyawanprash
Проблемът с дихателните пациенти се увеличава през този сезон. Chyawanprash избягва това. Осигурява топлина на тялото, поддържа добро храносмилане, увеличава кръвта и поддържа мозъчния капацитет.
Проблемите при хората с подагра с питта могат да се увеличат
Pitta dosha се увеличава в Sharad Ritu. Следователно хората от природата Вата-Пита трябва да обръщат повече внимание на Самадхикаал. Повишената жлъчка причинява висока температура, кръвни нарушения, главоболие, световъртеж, киселинна жлъчка, кисели оригвания, настинки и др.
Започнете да пиете сушено грозде, гулканд и амла
Вземете прах Amla или Triphala на прах през този сезон. Те потискат жлъчката, предотвратяват образуването на храчки. Gulkand премахва жлъчката от тялото, като му придава свежест и жизненост. Яжте 7-8 мокри грозде всеки ден.
Д-р Лиладхар Шарма, специалист по Аюрведа

зимата

* Статията е преведена въз основа на съдържанието на Патрика: Индийският водещ портал за новини на хинди от www.patrika.com. Ако има някакъв проблем по отношение на съдържанието, авторските права, моля, оставете доклад под статията. Ще се опитаме да обработим възможно най-бързо, за да защитим правата на автора. Благодаря ти много!

* Ние просто искаме читателите да имат достъп до информация по-бързо и лесно с друго многоезично съдържание, вместо информация, достъпна само на определен език.