Не трябва да забравяме, преди да обясним промените, които се случват в следродилния период, за които говорим най-общо един от най-вълнуващите и възнаграждаващи моменти и преживявания това ще се случи през целия живот на всяка жена. Отговорността и удовлетворението, което ще доведе до нов живот, заслужава да се следват контролите и съветите на подходящите професионалисти.
Вярно е, че настъпват промени, които понякога предизвикват ефекти, които стават неприятни. Имаме обаче арсенал от решения за ефективно поправяне или облекчаване на дискомфорта.
След като жената е родила, започва период от около четиридесет дни, известен като пуерпериум или „карантина“. Виталните органи постепенно ще се нормализират, както и общото състояние на майката. Въпреки това, как ще се развият тези първи седмици след доставката, ще зависи до голяма степен от конкретния вид доставка. Днес ще говорим за след раждането след вагинално раждане.
След раждането: "какви промени ще настъпят в тялото ми"
Перинеална област
След вагинално раждане перинеалната област може да се възпали или да се подуе. В резултат на това жената може да се чувства дискомфорт при седене или уриниране. Ако е била необходима епизиотомия или са възникнали сълзи по време на раждането, възстановяването ще бъде по-бавно и дискомфортът по-интензивен. Следователно, те не трябва да имат сексуални отношения или да спортуват или да потапят вани. през това време.
Вагинална сухота
По същия начин кърменето е свързано с хормонални промени с различна интензивност. Те могат да доведат до сухота на гениталиите, правейки полов акт още по-труден.
Периодичен дискомфорт
Има шанс те да се появят периодична болка или „грешка“ поради контракции на матка по време на кърмене. Целта му е да насърчи връщането му в нормални размери и да избегне рисково кървене.
Проблеми с кръвообращението
Проблемите с кръвообращението също са много чести и водят до подуване на краката. Прилагането на превантивно или палиативно лечение ще помогне за намаляване на риска от венозна тромбоза. В допълнение към намаляване, дори елиминиране, разширени вени, оток или хемороиди, които може да са се развили по време на бременност.
Изтичане на урина
И двете внезапно изтичане на урина тъй като закъснения в изпразването на пикочния мехур могат да възникнат в резултат на възпаление на целия регион. Тази ситуация може да доведе до загуба на чувствителност, която в повечето случаи при правилно лечение и адекватно наблюдение е напълно обратима.
Храносмилателни разстройства
Малко по малко, някои от храносмилателните дискомфорти, свързани с бременността, като запек, парене и повръщане, ще изчезнат. И те могат да отстъпят на a повишен газ поради настаняване на червата след внезапно намаляване на размера на матката.
Коремна област
Костните и мускулните структури, претърпели промени по време на бременност, също постепенно ще се възстановят. Трябва да се отбележи, че в конкретния случай на коремна област, тонусът ще бъде минимален. Точно поради тази причина, не се препоръчва да носите тежести или да полагате усилия в която е включена тази мускулатура или тази на гърба. По същия начин, не се препоръчва периодичното използване на коремни пояси, тъй като намаляват активността на мускулите и могат да забавят възстановяването
Други промени по време на раждането
И накрая, хормоналното влияние на бременността също променя еластичните свойства на връзки на таза и гръбначния стълб. Те ще се нуждаят от адаптационен период докато костните структури са здраво закрепени.
- След раждането "Една година след раждането тялото вече е изчерпало капацитета си за възстановяване" Mamás
- Типични следродилни грижи - Възстановяване след раждането - Раждане - Ръководство за деца
- Съвети за красота след раждането, за да изглеждате красиво след раждането
- Моето вагинално раждане след цезарово сечение (VBAC) (Repost); Ехо Хитра мама
- Съвети за възстановяване след раждане Двойки СВЕТЪТ