Кърмата е идеалната храна за децата през първите месеци от живота им. Той не само осигурява хранителните вещества, от които мъникът се нуждае, за да расте здраво и силно, но е и лесно смилаем и съдържа голямо количество антитела, които укрепват имунната им система и я предпазват от инфекции в околната среда.

кърмене

Ето защо педиатрите препоръчват да се поддържа изключително кърмене поне през първите 6 месеца от живота на детето. От този момент нататък обаче е важно да подсилите диетата на бебето с други хранителни вещества, които стимулират неговото развитие и ви дават повече енергия, чрез други възможности за хранене като смесено кърмене.

Какво представлява смесеното кърмене?

При смесена лактация кърмата продължава да заема основно място в храненето на кърмачета, но се допълва с адаптирано мляко или мляко от шише. Това е много здравословен начин на хранене, тъй като децата продължават да се възползват от предимствата на кърмата едновременно с получават нови протеини, витамини и минерали, които стимулират растежа им.

В общ смисъл смесеното кърмене обикновено е междинната връзка между изключително кърменето и въвеждането на други храни в диетата на бебето, начин за подготовка на бебето, така че по-късно то да може да усвоява по-сложни хранителни вещества. Повечето педиатри препоръчват въвеждането на смесено кърмене от 6-месечна възраст, но в много случаи е необходимо да се започне преди.

В кои случаи трябва да залагате на смесено кърмене преди 6-те месеца на бебето?

Решението кога да се въведе смесеното кърмене е уникално за всяка майка. Има обаче различни ситуации, в които се препоръчва заложете на този тип хранене преди бебето да навърши шест месеца:

  1. Върнете се на работа. Една от най-честите причини, поради които майките решават да въведат смесено кърмене, е връщането им на работа. Някои жени предпочитат да използват помпата за кърма за изцеждане на кърма и хранене на бебето в тяхно отсъствие, но в много случаи това не е възможно и е необходимо да заложите на бутилки с адаптирано мляко, които да допълнят диетата на бебето.
  2. Бебето остава гладно. Много бебета остават гладни след кърмене, особено когато пораснат и хранителните им нужди се увеличават. Ако добавим към това, че много майки не произвеждат достатъчно мляко, за да задоволят апетита на децата си, най-добрият вариант е да се въведе смесено кърмене като допълнение към храненето на бебета.
  3. Растежът на бебето е по-малък от средния. Има моменти, когато бебетата не растат с „нормалната“ скорост поради хранителни дефицити, обикновено защото кърмата не е достатъчна, за да отговори на техните нужди за хранене. В тези случаи допълването на кърменето с адаптирано мляко е добра алтернатива за предлагане на бебето на хранителните вещества, от които се нуждае.

Ползите от смесеното кърмене

Въвеждането на смесеното кърмене в точното време и прилагането му добре може да има многобройни ползи както за майката, така и за детето. Майките, които избират смесено кърмене, са склонни да се чувстват по-спокойни и по-сигурни, когато се връщат на работа, защото са наясно, че децата им ще бъдат добре хранени през цялото време, докато те могат да посветят повече време на себе си и да възобновят някои от предпочитаните от тях дейности. Това ще ви позволи да се чувствате по-спокойни, нещо, което ще се отрази положително на връзката ви с бебето.

Смесеното кърмене също така дава възможност на бащата да се включи в грижите за бебето, тъй като докато майката се занимава с други задачи, бащата може да храни детето от шише. Следователно, това се превръща в възможност за балансиране на родителските отговорности, свързани с грижите за детето и засилване на емоционалната връзка между бащата и неговото дете. Заслужава да се отбележи, че смесеното кърмене също улеснява общественото хранене, тъй като с шишето, и бащата, и майката ще могат да хранят детето си, когато са гладни.

От гледна точка на бебето, смесеното кърмене осигурява на вашето бебе по-големи количества хранителни вещества и енергия, които ще му позволят да расте по-бързо и по-здраво. Освен това, чрез допълване на кърмата с адаптирано мляко, бебето винаги ще бъде сито и ще заспива по-лесно. Въвеждането на адаптирано мляко също ще ви помогне да развиете нови ензими, които позволяват на храната с по-сложна структура да се усвоява по-късно.

Как да въведем безопасно смесеното кърмене?

Въвеждането на смесено кърмене не е сложно, стига да го правите постепенно, като зачитате ритъма и нуждите на бебето. В идеалния случай започнете само с едно хранене с адаптирано мляко на ден и след това увеличете честотата, за да съответства на броя на храненията с кърма и храненията от шишето.

Важно е да имате предвид, че след като бебето опита бутилката, то вероятно ще отхвърли гърдата. Проблемът е, че кърменето изисква много повече усилия, отколкото храненето от шише, поради което много деца са склонни да изберат последния вариант. За да предотвратите това, се препоръчва да нахраните бебето с шише след събуждане или непосредствено преди сън и се възползвайте от това кога е буден и активен, за да го кърмите.

Във всеки случай трябва да приемете, че рано или късно бебето в крайна сметка ще избере бутилката. Това обаче не означава, че трябва да премахнете кърмата от диетата си, винаги можете да използвате помпа за кърма, за да изцедите кърмата и да я съхранявате в бутилка. По този начин вашият партньор също може да храни бебето с кърма, дори и да не сте у дома.

Така или иначе, преди въвеждане на смесено кърмене е препоръчително да посетите педиатър, кой ще отговаря за оценката дали бебето ви наистина е готово да се храни с адаптирано мляко. Педиатърът може също така да ви насочи за различните видове изкуствено мляко, които се предлагат и да ви каже кои са най-подходящите за вашето бебе. Както добре може да обясни някои прости стратегии за правилно съпоставяне на снимки през целия ден и ще оценява реакцията на бебето към смесено кърмене.