Push известия
Активирайте push известия, за да сте винаги информирани с New Woman
Push известия
Блокирани известия Metroecuador.com.ec
Внимавайте как храните децата си.
При този режим на хранене хората ядат много мазнини, умерени протеини и малко въглехидрати. Най-убедените защитници твърдят, че това им помага да отслабнат, като принуждава тялото да гори мазнини за енергия.
И сега, някои родители насърчават децата си да практикуват този тип диета под кето диета, което може да доведе до няколко сериозни проблема.
Опасностите от кето диетата при деца
На първо място, кето диетата при деца може да повлияе на развитието на мозъка и растежа на тялото.
„Липсата на въглехидрати е наистина тревожна за децата“, казва диетологът Рейчъл Хартли. "Лишавате мозъка от предпочитания източник на гориво и тази липса може да доведе до умора и затруднена концентрация. Можете да видите как това би било предизвикателство за децата, които се опитват да се справят добре в училище или в спорта.".
След това, внимавайте родителите: ако искате децата ви да отслабнат, промяната на навиците им ще бъде по-добър вариант, отколкото да ги подтикнете към кето диета, каза диетологът Брижит Цайтлин.
5 суперхрани, които трябва да включите в диета за отслабване
Храни, които лесно можете да получите на пазара
И накрая, тези екстремни диети могат да накарат децата да развият хранителни разстройства.
„Когато преподавате на деца ограничителна диета, вие ги научавате да срамуват храната, да срамят тялото, да се хранят безредно, а не да ги научавате на здравословна връзка с храната“, предупреди Цайтлин.
- Не, човек не става все по-глупав и публичен
- Ново противоречие диетата на Монтиняк е адаптирана за деца
- Отслабнете с 11 килограма за две седмици с диетата с варени яйца New Woman
- Моуриньо, на съпругата на Бенитес; Погрижете се за диетата на съпруга си; Новата Испания
- Метод Грец какво представлява диетата с високо съдържание на мазнини Нова жена