Печени картофи/Кредити - Instagram: carlieeeeats - Pixabay

вкус

Рецепта за печени или печени картофи с подправки е идеалното допълнение към здравословното и леко ястие с протеини.

Когато говорим за протеини, имаме предвид пилешко, червено месо и риба. Няма меню, което да не успее с този контур.

Печените или печени картофи със сигурност са въглехидрати, но те също работят като енергиен източник за тялото. От друга страна, има начини да ги приготвите, без да навредите на диетата.

Тоест, можете да ги приготвите увити в алуминий, изпечени на поднос, барбекю, печени или печени картофи.

В края на статията можете да намерите тази рецепта за картофи, предложена от Carlie.

Печени картофи VS пълнени картофи

Знаем, че харесвате печени картофи, но трябва да опитате пълнените. Ние се възползваме от това специално, за да ви дадем рецептата и за двете.

Състав:

Трябва да имате около 6 картофа у дома.

Опитайте се също да имате 2 или 3 чаени лъжички зехтин.

Сирене по ваш избор, незадължителна съставка, която добре се съчетава с печени или печени картофи.

Сол и черен пипер на вкус, разбира се.

подготовка:

Подобно на печените картофи, за тази рецепта трябва да загреете фурната до 200 или 400 градуса.

След това ги измийте, подсушете със салфетка, поставете ги върху поднос и отгоре изсипете олио, сол и черен пипер.

След това печете 30 или 40 минути и с помощта на вилица проверете дали са готови.

Завършете, като ги разрежете на две на две равни части и напълнете с шунка, сирене, кайма от пилешко месо, домат, лук и заквасена сметана.

С това казано, предпочитате ли печени или пълнени картофи? Ако все още не можете да се съгласите, разгледайте рецептата в края и вижте коя от вас ви харесва най-много.