Смути от магданоз, лимон и канела за отслабване и изгаряне на мазнини

магданоз

Ако търсите идеалното лекарство, което да ускори метаболизма ви и да започнете да отслабвате, вие сте го намерили! С това богато смути от магданоз ще постигнете целите си.

Благодарение на неговите почистващи и детоксикиращи свойства, с това богато смути от магданоз, лимон и канела можете да прочистите тялото си, да подобрите чревния транзит, да отслабнете, да ускорите метаболизма си и да изгаряте мазнини, докато спите.

Магданоз

Магданозът е лечебно растение, богато на антиоксиданти, етерични масла, витамин С и флавоноиди, така че укрепва имунната система и помага за предотвратяване на грип и преждевременно стареене., Благодарение на диуретичните си свойства, той се използва и за борба със задържането на течности и прочистване на бъбреците.

Сега се препоръчва да се предотвратяват сърдечни заболявания като атеросклероза, контрол на диабета и подобряване на здравето на кожата, но едно от свойствата, които ни интересуват най-много в момента, е неговото високо съдържание на фибри, тъй като благодарение на това подобрява и храносмилането.

Канела

От своя страна, канелата е подправка термогенен, който помага за изгарянето на складираните мазнини. Освен това е детоксикиращо, диуретично, храносмилателно и засищащо, така че можете да премахнете това, от което тялото ви не се нуждае, чрез изпражнения и урина. Като плюс, той добавя вкусен вкус към смутито!

Лимон

И накрая, лимонът има високо съдържание на витамин С, което го прави ефективен антиоксидант за премахване на отпадъците от тялото, освен това се бори със задържането на течности, детоксикира тялото и помага за премахване на подуването на корема.

Смути от магданоз за отслабване

Съставки

- 2 пресни и дезинфекцирани шепи магданоз

- Един лимонов сок

- 1 чаена лъжичка смляна канела

Смесете съставките и пийте на гладно. Препоръчваме да го допълвате със здравословна диета и умерена физическа активност. Не чакайте повече и се изненадвайте от резултатите!