С Алеш Брикъл сме сътрудници, тъй като той работи в нашата компания в маркетинга. Много пъти ходим да обядваме, да пием кафе, да си поговорим. Говорихме и съвсем откровено за нейното затлъстяване. Когато той за пръв път ми каза, че тежи над 200 килограма, почти получих инсулт, не можех да повярвам, че чувам добре.

Най-"нормалните" числа са 130, 150, 160. Но не повече. Алеш Отслабваше и наддаваше дълги години, след това отново отслабваше и отново наддаваше. Затова той реши да го сложи край. Той е опериран на стомаха и сега отслабването е лесно. Разбира се, не е лесно да се стигне до операцията, пътят е дълъг и сложен. Да тръгнем от самото начало.

Аптечната скала не работи.

Алеш стъпи на кантара в аптеката на здравния център. Има везни с доста високи цифри. Но устройството не работи. Максималното тегло беше 225 килограма. Алеш очевидно имаше повече. На следващия ден той претегли да се пошегува на работа, където имат пощенска везна за наистина тежки палети. Това показа 227 паунда. „Ужасена съм от тази снимка, разбира се. Всички дрехи, които носех, бяха твърде малки за мен, панталоните ми бяха напукани по шевовете и носех 9 XL ризи. Едвам се движех. Спах лошо през нощта, събуждайки се уморен сутрин поради проблеми с дишането. Омагьосаният кръг. "

Чудя се как се е напълнял толкова. „Става въпрос за милион долара. Дойде постепенно. С поне три успешни опита за отслабване. От 120 на 90, от 140 на 120, от 190 на 120. Но всеки път напълнявах отново. „Чудя се колко ли мъж пее, за да стане толкова дебел. „Струва ми се, че това е комбинация от неактивен начин на живот, прекомерно гледане на компютър и преяждане. Обикновено не ядях нищо от сутрин до следобед и следобед напусках работа (гладен) няколко пъти по пътя си към Макдоналдс. Ядох две големи менюта и нещо друго отстрани. Два, три пъти седмично. Вие сте сънливи след това хранене. Вечер преди лягане, друго грешно хранене. Нездравословна храна, прекалено много храна и в неподходящо време - това се нарича „препиване“. В д-р. Сенточникови Загубих 70 килограма през 2009 г. и имах цялата професионална подкрепа. Имах ефективна диета, не твърде строга, с 1600 калории на ден, с която отслабвах ефективно. Реших обаче да продължа да отслабвам сама. Е, тя ми каза, че сигурно отново ще отслабне. И аз го направих. След пет-шест години. "

Кожата намалява ли се?

Питам го дали кожата му продължава да изтънява или да се свива. „Чувствам, че продължава, но върви много бавно заедно. Сега бавно отслабвам, спортувам с личен треньор, пия много вода, мажа се с арганово масло. Ефектите върху кожата са видими. Мисля обаче, че ще се нуждаем от безплатна операция на кожата, която принадлежи на нас, бариатрични пациенти. В чужбина тези операции са много скъпи. Въпреки че съм загубил сто килограма досега, ще трябва да сваля още 30 килограма, за да се случи това. Но вече се чувствам отлично и летя във въздуха! "

Решението за операция

продължение

Aleš Bricelj след операция на стомаха.

Преди няколко години Алеш вече беше в процес на операция, имаше седем прегледа от специалисти, кардиолог, диабетолог, ендокринолог, пулмолог, психолог ..., трябва да имате положителни резултати. За първи път Алеш не ги видя, междувременно той промени мнението си, страхуваше се да се намеси, миналата година го направи. Лекарите д-р. Pintarjevi върна всички резултати, всички сертификати, че операцията може да бъде извършена. Решението за вида операция той остави на нея. Той избра стомашен байпас, който е най-ефективната и рискована операция. „Затлъстяването е заболяване, което може да бъде излекувано, ако не се лекува, е много вероятно да се появят други заболявания, диабет, затлъстяване на черния дроб, дихателни проблеми, износване на ставите. Имам късмет, че не съм имал повече заболявания, отколкото затлъстяване. Очевидно имам добри гени “, смее се Алеш. „Имах късмета да взема правилното решение и да променя живота си“.

Докато се колебае, Пинтар го убеждава, че е време за операцията, тъй като в противен случай го очакват различни заболявания. „Хирургията е инструмент, който ви помага да отслабнете. Трябва да свалите доста килограми преди, в противен случай те няма да ви приемат. Загубил съм поне 200 килограма заедно в различни етапи от живота си. Отслабването е достатъчно лесно, но отдръпването му е проблем, защото моделите остават същите. Процесът на работа беше много бърз. Бях в болницата общо четири дни. Шевовете заздравяха бързо и след две седмици бях на работа. След тази операция вече не съм гладен, само за да оцелея. Така че отслабвам бързо и трябва да полагам усилия да ям по няколко пъти на ден. Няколко пъти по малко. Трябва да пия мултивитаминни хапчета, с минерали. Всичко беше перфектно. Всеки, който е претърпял операция, казва, че би отишъл по-рано, ако знаеше, че е толкова просто. Затова призовавам младите хора да се оперират възможно най-скоро. Защото има по-голям шанс всичко да се получи. При възрастните хора нещата се усложняват. "

Живот след операция

Чудя се как се е променил животът му. „Много. Ходя на фитнес всеки ден, движа се по-лесно, по-ефективна съм на работа, помагам повече в домакинските задължения вкъщи, повече се грижа за сина си. Преди ми беше горещо през цялото време, при 24 градуса вече се потях. Сега ми е просто по-лесно да живея и да постигна целите, които съм си поставил. Решавам проблеми. И това чувство е невероятно удовлетворяващо. Преди не можеше да ги направи, защото през цялото време беше уморен. Майка ми ме убеди за операцията, за което съм много благодарен. Имам голям късмет, че постоянно имам любовта на партньор и подкрепата на семейството и приятелите. Особено трябва да благодаря на д-р. Paint и целия медицински персонал на Клиничния отдел по коремна хирургия на Университетския медицински център в Любляна. Без тях нямаше да се справя.

Алеш има личен треньор, с когото правят силови упражнения, за да не се стопят мускулите и мазнините.

Пълен сексуален живот

Питам Алеш дали сега сексуалният му живот е по-добър. „Сексът е част от красивия живот. След отслабването е разбираемо по-често, интензивно и по-редовно, въпреки че не съм имал големи проблеми с него дори в най-лошите времена. " той се смее смутен. „Хормоните на щастието влияят върху факта, че искате повече да правите секс, а повече секс ви помага да отслабнете. Доволни сте и кръгът е затворен. „Алеш има личен треньор, с когото правят силови упражнения, за да не се стопят мускулите и мазнините. Сега той се движи лесно, ходи изправен и е по-устойчив. Комбинацията от упражнения и здравословна храна прави чудеса. Пътувайте в планината с приятели и семейство, карайте се със семейството си и плувайте.

Храна

Алеш няма право да яде прекалено много храна, той е повръщал няколко пъти след това. Той обича по-течни неща, ориз, яхнии и супи. И протеинови шейкове, при приготвянето на които той се превърна в истински майстор. „Операцията ме принуди да ям много малки количества храна. Преди това не беше така. Трябва да ям поне пет пъти на ден. Но тъй като операцията не ме гладува, когато пропусна да ям, не бива. "

Косопад

Тъй като тялото вече не получава всички необходими вещества поради байпаса на стомаха, Алеш загуби косата си шест месеца след операцията. Това е доста често срещано противопоказание за тази операция. Но с различни хранителни добавки се опитвате да осигурите на тялото толкова вещества, колкото са му необходими, и косопадът е спрял. „Недостатъците на това са незначителни. Може да има някои усложнения, но засега не ги забелязвам. Трябва да пия много вода. Мога да ям и пия всичко, но продължавам да отслабвам. "

- О, колко е дебел!

Алеш не можеше да ходи с ципове или рафтинг преди, сега може да направи всичко това. Преди сте седели на две места в самолета, сега седите удобно на едно. По-рано чухте коментарите и отвращението на деца и възрастни на плажа: „О, колко е дебел този човек!“ Психологически му беше много изтощително, разбира се, хората му се смееха. Питам го как се вижда Алеш. „Животът ми беше много стресиращ, изглеждах по-малко дебел, отколкото всъщност бях. Когато загубих няколко десетки килограма, се чувствах тънък, красив. Но, разбира се, не беше. Сега на 130 килограма всички ми казват колко добре изглеждам, но знам, че процесът все още не е приключил. Последният път, когато някой от групата спомена, че не може да живее със 150 паунда, просто му се изсмях. Очевидно той носеше тези килограми доста добре и гордо. Борбата с тях все още продължава. "

Цел: нов живот

Алеш иска да свали общо 130 килограма. Крайната цел е 97 паунда. „Щом достигне тази тежест,„ проектът минус 130 “ще приключи. Проектът трябва да продължи четири години и през това време мога да си позволя татуировка с тази тема. " се определя. Питам го дали има чувство за загуба, за празнота, тъй като е отслабнал много. »Страхотен въпрос„ притесняваш ли се? “Преди се справях с това чувство с храна, бях сит и после бях нещастен, защото напълнях. Усещането за празнота се появява няколко пъти на ден и след това изчезва. Имам кафе, имам супа, пия чаша вино, пуша цигара, ям десерт ..., но операцията засега балансира всичко. "

Чудя се какво го плаши, защото той се превръща в различен човек. „Ъъъ, пак удряш! Отслабването ви дава различни възможности и от вас зависи какво ще изберете. Когато мастната броня изчезне, вие ставате по-уязвими, но имате много повече възможности. Поздравления за тези, които знаят как да живеят живота си балансирано дълго време и не се поддават на крайности и зависимости. Грижа се за връзките и сега ще покаже дали съм добър човек или не. Животът може да бъде пълен с предизвикателства. Вече нямам оправдание да не го живея. "