Оценете тази рецепта!

Средно 3/5. Гласове: 79

ананас

Съставки

  • 3 чаши кубчета ананас
  • 1 супена лъжица куркума на прах
  • 1 чаена лъжичка смлян джинджифил
  • 1 чаша портокалов сок
  • 2 чаши вода
  • 1 чаша лед

Инструкции

От Easy Kitchen | 15 януари 2020 г.

Сокът от ананас, джинджифил и куркума е идеалният вариант за завършване на диетата ви, особено ако целта ви е да изгаряте мазнините. Трябва да опитате!

ПОЛЗИ ОТ АНАНАС

  • Той е диуретичен плод и детоксикира
  • Съдържа витамин С, В1, В6, холева киселина и минерали като натрий, калий, калций, магнезий, манган и желязо.
  • Голяма част от състава на ананаса е вода и фибри
  • Той е с ниско съдържание на калории, така че е идеален плод, когато сте на диета
  • Той има ензим, наречен бромелаин, който му дава повечето предимства, които има, подобрявайки храносмилането и има способността да унищожава чревните паразити.
  • Високото му съдържание на фибри задоволява глада, предотвратява запек, нормализира чревната флора и предотвратява затлъстяването.
  • Помага за елиминиране на задържаните течности в тялото, постигане на плосък корем, стимулиране на бъбреците и елиминиране на токсичните елементи.
  • Борба с високо кръвно налягане
  • Понижава холестерола в кръвта, като по този начин намалява риска от сърдечни заболявания.

След като знаете всичко това, трябва да го добавите към вашата диета, приготвяйки вкусен сок от ананас с джинджифил и куркума.

Намерете още рецепти за сок в Easy Kitchen

Публикации с тази рецепта:

Вкусен сок от мандарина, който да придружава вашите сутрини
Тост с оригинален коктейл от Манхатън

Тези рецепти, които ще ви харесат

Как да си направим салата от зелени ябълки с къпини

Селянски сладкиш

Богат тако де мачито

Морски и сухоземни шишчета

Сок от плодове и зеленчуци

Аржентински хоризо с боб, пико де гало и.

Супа чили булгур

Чоко банан

Анчо чили сос

Cajun прах

Най-четените

30 здравословни салати за всеки ден от месеца "> 30 здравословни салати за всеки ден от месеца

7 храни, които ще ви помогнат да загубите корема си и да постигнете идеалното си тегло "> 7 храни, които ще ви помогнат да загубите корема си и да постигнете идеалното си тегло

За да отслабнете сокове трябва да опитате да добавите към вашата диета "> За да отслабнете сокове трябва да опитате и да добавите към вашата диета

Как да си направим перфектни торти "> Как да направим перфектни торти

Как да приготвим пържена риба стъпка по стъпка "> Как да приготвим пържена риба стъпка по стъпка

  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • Youtube

РЕДАКЦИЯ TELEVISA S.A. DE C.V. ВСИЧКИ ПРАВА ЗАПАЗЕНИ. TBG - РЕДАКЦИОННА ТЕЛЕВИЗА - НАЧАЛО НА ЖИВОТ - ХРАНА

Преглед на поверителността

Този уебсайт използва бисквитки, за да подобри вашето преживяване, докато навигирате през уебсайта. От тези бисквитки бисквитките, които са категоризирани според необходимостта, се съхраняват във вашия браузър, тъй като са толкова важни за работата на основните функционалности на уебсайта. Също така използваме бисквитки на трети страни, които ни помагат да анализираме и разберем как използвате този уебсайт. Тези бисквитки ще се съхраняват във вашия браузър само с ваше съгласие. Също така имате възможност да се откажете от тези бисквитки. Но отказването от някои от тези бисквитки може да окаже влияние върху вашето сърфиране.

Този уебсайт използва бисквитки, за да подобри вашето преживяване, докато навигирате през уебсайта. От тези бисквитки бисквитките, които са категоризирани според необходимостта, се съхраняват във вашия браузър, тъй като са толкова важни за работата на основните функционалности на уебсайта. Също така използваме бисквитки на трети страни, които ни помагат да анализираме и разберем как използвате този уебсайт. Тези бисквитки ще се съхраняват във вашия браузър само с ваше съгласие. Също така имате възможност да се откажете от тези бисквитки. Но отказването от някои от тези бисквитки може да окаже влияние върху вашето сърфиране.

Необходимите бисквитки са абсолютно необходими за правилното функциониране на уебсайта. Тази категория включва само бисквитки, които осигуряват основни функционалности и функции за сигурност на уебсайта. Тези бисквитки не съхраняват никаква лична информация.

Всички бисквитки, които може да не са особено необходими за функционирането на уебсайта и се използват специално за събиране на лични данни на потребителя чрез анализи, реклами и друго вградено съдържание, се наричат ​​ненужни бисквитки. Задължително е да се осигури съгласието на потребителя преди пускането на тези бисквитки на вашия уебсайт.