Това здравословно смути се приготвя в компанията, специализирана в соковете Frutolandia, в Сарагоса.

ябълка краставица

„Детоксът“ се разклаща, наслаждаван от „знаменитости“ по целия свят, те имат своите добри неща, стига да са съчетани със здравословна и балансирана диета и да не се злоупотребява. Освежаващи и силно хидратиращи напитки резултат от добрата комбинация от разнообразни плодове и зеленчуци и естествени подсладители, като стевия.

Диетолог Даниел Сантолая, С богат опит по този въпрос, който го е накарал да съветва арагонската компания Frutolandia, той подкрепя отговорното потребление на тези шейкове и препоръчва някои, като ябълка, краставица и киви.

  • A малка краставица
  • 2 златни ябълки
  • Киви
  • Лимони
  • Вода.
  • Щипка стевия

  1. Обелете краставицата и нарежете златните ябълки, без да премахвате кожата. Те се използват ябълки, защото са най-малко влакнести.
  2. Смесете с лимоновия сок и водата на вкус в американския блендер и пасирайте до максимална потентност чрез добавяне на стевия.
  3. Когато пастата с желаната текстура вече е постигната, добавете обеленото киви и смесете на ниска мощност за да не се счупят семената на кивито.
  4. Вкус пресен.
-Вижте други рецепти

-Отидете на гастрономическата добавка

Свързани новини