Сокът от краставица е ефективен за отслабване, той е отличен съюзник за отслабване, много хора се обръщат към краставицата, за да контролират теглото си и много са успели. Този сок се оказва диуретик, така че консумацията му е идеална за хора, които страдат от задържане на течности.

Сок за бързо отслабване

бързо

Сок за бързо отслабване

Също така с това смути можете да свалите до 3 килограма само за една седмица.

Със задържането на течности, токсини, които са вредни за организма и затрудняват отслабването.

За това смути ще ви трябват само:

  • Две краставици
  • Чаша зеле
  • Чаша магданоз
  • Две чаши вода

Разработка:

Дезинфекцирайте добре съставките, нарежете краставиците на кубчета, изсипете съставките в блендер или кухненски робот и ги оставете да се смесят, докато се смесят добре.

Препоръки:

Препоръчително е да консумирате това смути през целия ден, започвайки на гладно.

Не се препоръчва да приемате този смути за дълъг период от време, така че е препоръчително да го приемате само когато имате задържане на течности, тъй като той е отличен диуретик.

Забележка: Трябва да се грижите за вашата диета в наши дни за по-големи резултати.