Сок от портокали, ябълки и мед за отслабване
Този вкусен натурален сок може да се приема всяка сутрин, тъй като е един от най-полезните сокове, тъй като е идеален за приемане на доза витамин С, веднага щом денят започне, можете да се насладите и на вкусния му вкус.
Можете да добавите и други съставки като: целина и моркови. Много по-добре е да се приема студено на гладно.
Стартирането на програма за отслабване е трудно, но е още по-трудно да се поддържа, но има прости мерки, които могат да бъдат предприети, за да бъде успешен в тази инициатива, една от тях е съставена от натурални сокове за отслабване.
Състав:
- 2 големи зелени ябълки
- 2 средни портокала
- 1 супена лъжица мед
- вода, ако е необходимо
Процедура:
- На първо място трябва да измиете двата плода, след това обелете ябълките, извадете семената и ги нарежете на малки парченца и след това изцедете портокалите в чаша.
- Поставете нарязаната ябълка на малки парченца в чашата на блендера и добавете сока от портокалите и меда.