Тези сокове ще ви помогнат да отслабнете бързо и без отскок
Идеални сокове за отслабване, а също и вкусни!
Въпреки че диетата с дивеч е естествено средство за защита, трябва да сте наясно с промените в тялото си, в случай че настъпи някаква декомпенсация, незабавно спрете напитките. Препоръчително е да поглъщате соковете на празен стомах, така че неговият освежаващ и детоксикиращ ефект да има по-голямо въздействие върху тялото ви.
Според сайта В Домашни средства за отслабване има осем правила за влизане в сила на соковете и те са:
1.- Не спирайте да пиете естествена вода, соковете не заместват течността в тялото ви, така че трябва да консумирате с прием на вода, така че тялото ви да не спира да работи правилно.
2.-Пийте сока по време на приготвянето му, така че да запазят витаминните си свойства.
3. - Не комбинирайте плодовете със зеленчуците в соковете си, въпреки че те могат да съдържат зърнени култури, кълнове или маслодайни семена.
4. - Соковете със зърнени храни могат да се пият само сутрин, с маслодайни семена следобед и с кълнове през целия ден.
5. - Вашите съставки трябва да бъдат перфектно измити и дезинфекцирани.
6.-Консумацията на вашия сок трябва да бъде естествена и без изкуствени подсладители.
7.-Съставките трябва да са сурови.
8. -Вашите сокове трябва да съдържат максимум 5 съвместими съставки.
След като знаете правилата за приготвяне на успешни сокове, тези х сокове за бързо отслабване и без отскок ще ви помогнат да получите тялото, което искате.
1.- Сок от грейпфрут, целина и моркови
Забележка: Грейпфрутът е В естествено изгаряне на мазнини, което ускорява метаболизма и помага за изгарянето на калории.
2.- Сок от моркови, цвекло и целина
Метод на приготвяне: Поставете три моркови, две цвекло и две стръкове целина в блендера с малко вода.
Забележка: Приемайте го по обяд, поне два пъти седмично.
3.- Сок от папая, банан и органичен мед
Начин на приготвяне: Смесете половин папая с банан на парчета, с малко вода. Подсладете напитката си с пръскане на мед.
Забележка: Папаята помага за детоксикация на тялото ви благодарение на фибрите, които съдържа.
4. - сок от банан, круша и ягода
Начин на приготвяне: Смесете трите плода с малко вода, докато стане еднородна смес, и сервирайте.
5. -Сок от ананас, ябълка и папая
Начин на приготвяне: Смесете парчетата ананас и папая, заедно с тези от ябълка, този плод може да остане без кора, с малко вода.
Забележка: Ананасът ускорява метаболизма, който ще съдържа фибри от папаята и ябълката.
- Шоколадово мляко за отслабване Начин на живот Las Estrellas TV
- Дебел корем Дебел Опасни начини за бързо отслабване
- Информация и съвети за възприемане на здравословен начин на живот и отслабване - Пленилуния
- 5-те компресионни ризи в стил сауна, за да отслабнете La Opinion
- Плодът „чудо“ за отслабване и холестерол Vida Sana