- Зелена ябълка
- Чаша червено грозде
Подготовка: Първо трябва да измиете всички плодове, след това да обелите ябълката и да извлечете сърцевината и да обелите крушата. Поставете всички съставки в блендера и продължете да блендирате, докато се смесят заедно. Този сок трябва да се пие веднага и всеки ден по време на кърмене. Можете да изпиете целия сок, който искате.
Коментари (2) Добавяне на коментар
Сок от люцерна, лимони и мед за отслабване по време на кърмене:
- Петдесет грама люцерна
- Шест големи лимона
- Един литър минерална вода
- Две чаени лъжички мед
- Ледени кубчета
Подготовка: Преди да започнете да приготвяте този сок, трябва да измиете люцерна и лимони. След това изцедете шестте лимона. Поставете люцерната в блендера и добавете лимоновия сок, меда и водата и продължете да блендирате, докато се смесят заедно. Когато това е направено, изпразнете го в кана и добавете количеството лед, което искате. Този сок може да се приема през целия ден.
Свойствата на люцерна. - Люцерна е много богата на желязо, тя също така детоксикира и пречиства, това е благодарение на своя хлорофил е отличен като естествен дезодорант за хора, които имат много, много силна миризма на тялото, а също така благоприятства изключването от пикочните киселини се препоръчва за хора, страдащи от анемия, идеален е за менопауза, това се дължи на съдържащите се в него магнезий и калций. Той е показан и за хора, които кърмят, това се дължи на увеличаването му в производството на кърма.
Свойствата на лимона: Той е дезинфекциращ и лечебен, силно се препоръчва при заболявания на дихателните пътища, антиревматичен е и стимулира черния дроб
Сок от грейпфрут, ананас и ябълка за отслабване при кърмене:
- Два малки грейпфрута
- Две филийки ананас
- Голяма ябълка
Подготовка: Преди да започнете да приготвяте сока, трябва много добре да измиете всички плодове, след това да нарежете грейпфрутите и да го изцедите. Поставете всички съставки в блендера и продължете да блендирате, докато се смесят заедно. Трябва да вземете незабавно, за да се възползвате от всичките му предимства.
Този сок е препоръчителен за всички хора, които обичат да поддържат форма, това е вкусен сок, това е благодарение на комбинацията от плодове, с което ви показвам, че не трябва да се жертва толкова много с храна, но че най-важното нещо е човек да бъде постоянен и не само да получи добра фигура, но и да поддържа добро здраве.
Свойствата на грейпфрута. - Тъй като грейпфрутът е плод, който помага за отслабване, той вече може да помогне за изгаряне на мазнини в тялото и може да бъде включен в диета за отслабване, това се дължи на ниското му съдържание на мазнини, той също е антиоксидант и осигурява витамин С. Грейпфрутът също е много богат на калций, помага за разтваряне и елиминиране на камъни в жлъчката и е много полезен за черния дроб.
Свойствата на ананаса. - Той е богат на калций, слабително, стимулатор на бъбреците, диуретик, противовъзпалително, много ефективен при запек, подагра, катар и предпазва от рак. Освен това подмладява.
Свойствата на ябълката. - Ябълката е богата на калций, фосфор, желязо, препоръчва се при безсъние, лекува и диария, препоръчително е да консумирате ябълка всеки ден.