рецепти

Тази рецепта е вариант на типичния американски сос "Сос от синьо сирене", който се приготвя със заквасена сметана или сметана, но за рибите искаме нещо по-леко и затова променяме тези съставки за мляко и царевично нишесте, като променяме тези съставки, намаляваме повече от 250 калории на 100 г, ще го наречем сос Рокфор без крем, текстурата му е много гладка и придава много вкус на нашето ястие, идеален е да придружава всички видове риби, салати, тестени изделия или говеждо месо.

Състав:

  • 300 мл обезмаслено мляко.
  • 100 гр. Сирене Рокфор.
  • 1 чаена лъжичка фино царевично брашно или царевично нишесте.
  • Олио, сол и смлян черен пипер.

подготовка:

  • В чаша разтваряме царевичното нишесте в малко мляко.
  • В малка тенджера или тиган поставете останалото мляко и натрошеното сирене Рокфор, сол и черен пипер на вкус, гответе на слаб огън, докато рокфорът се разтопи напълно и се свърже с останалите съставки. (Приблизително 10 минути)
  • Сега добавяме разтвореното царевично нишесте и разбъркваме на слаб огън, докато сосът започне да се сгъстява, и сваляме от огъня. (Приблизително 5 минути)
  • Поставяме в лодка за сос, украсяваме с наситнен магданоз или кориандър и го отвеждаме на масата заедно с основното ни ястие.

Забележка: можете да замените сиренето с това, което ви харесва най-много, то може да бъде направено в по-големи количества, поставено в малки контейнери, подходящи за фризер, и винаги да е под ръка, ако търсите сос за риба или салата, която може да се замрази това е посоченото, за размразяване го поставяме в микровълновата за няколко минути и добавяме докосване на мляко и това е всичко.

Благодаря ви много за отделеното време, ако рецептата ви е харесала, моля споделете в социалните мрежи, в долната част на страницата можем да оценим тази рецепта със звездички, поздрави и до следващото ястие.