Много известни личности изпълняват строги диетични програми, за да се грижат за здравето си, но преди всичко за имиджа си. Това е случаят с топ модела Наоми Кембъл, която на 45 години се радва на прекрасна фигура.

Докато диетолозите са против тази мярка, много известни личности избират да премахнат напълно някои храни от ежедневната си диета. В случая с модела тя дълго време реши да спре да яде всички онези зеленчуци, които имат компонент, наречен Solanaceae, присъстващ в основните храни на много култури и дори в много продукти от средиземноморската диета.

Картофи, домати, патладжани и чушки са някои от тези зеленчуци. Според престижния готвач и диетолог Микаела Рубен, "опасността от тези храни се крие във факта, че те произвеждат соланин, отровен компонент на никотин, който гореспоменатите зеленчуци" използват "в защита на насекомите, които хапят листата им. Ето защо традиционно Не е препоръчително да се ядат листата на тези плодове и сега е открито, че отровният компонент присъства в тези храни в много малки количества. ".

диета

Наоми Кембъл е на строга диета.

Въпреки това и въпреки че не всеки е чувствителен към този токсичен елемент, „той може да причини възпаление, болки в ставите и проблеми с храносмилането, особено при тези, които страдат от артрит“, посъветва Рубен, който поясни на сайта си, че „елиминира тези храни от нашите диети за няколко седмици като част от процеса на детоксикация, за да обърнем специално внимание на доброто хранене и получаване на по-ярка кожа и повече енергия ".

Топ моделът, на 45 години, все още е модна икона.