Цена за нечленуващи: $ 30.42

beach

След 30 дни Audible е $ 16.45/mo. Анулирайте по всяко време.

След 30 дни Audible е $ 16.45/mo. Анулирайте по всяко време.

Резюме на издателя

В продължение на години кардиологът Артър Агатстън призоваваше пациентите си да отслабнат заради сърцето си, но диетите се оказаха твърде трудни или твърде тежки. Някои дори бяха опасни. Явно никой не е могъл да се придържа към диетите с ниско съдържание на мазнини дълго. А диетата е безполезна, ако не можете да я спазвате.

Затова д-р Агатстън изобретил собствена диета. Диетата на South Beach не е сложна и не изисква да гладувате. Ще се насладите на нормални порции месо, птици и риба. Ще се насладите и на яйца, сирене, ядки и зеленчуци. Закуските (леки закуски, леки закуски) също са мода в тази диета. Ще се научите да избягвате лошите въглехидрати като бяло брашно, бяла захар и печени картофи. Най-хубавото е, че докато отслабвате, първо ще загубите упоритите коремни мазнини!

Диетата на д-р Агатстън води до постоянно шокиращи резултати (загуба на 8-13 килограма през първите 2 седмици!) И създава сензация в Южна Флорида и в международен план. FonoLibro сега ви предлага във формат аудиокнига прекрасната диета, която ще ви позволи да се присъедините към редиците на тези, които сега се хвалят с невероятни цифри, благодарение на диетата South Beach.