Броколи, гъби, целина и боб; диня, киви, боровинка и малина; пуйка, сардини, боб и леща; амарант, див ориз, киноа и тапиока. Пригответе се, госпожо. Обърнете внимание, най-добре е да го планирате. Ако сте отричали онези излишни килограми, които толкова ви притесняват, предлагаме диетата, която сте спазвали Малена Гуинцбург (38), с което комикът успя да промени фигурата си по радикален начин.

диета

Препоръчваме също така да започнете да свиквате с обувки с високи подметки, защото повечето храни, които са включени в диетичния план, не се предлагат в нито един квартален хранителен магазин и за привличането им всички със сигурност ще са необходими разходки с няколко блока. Разбира се: направете го убедени, тъй като резултатите, поне в случая с дъщерята на Хорхе Гуинцбург, са изненадващи. Малена пое ангажимента и положи цялата си воля в услуга на значително подобряване на качеството на живота си.

Тя спазваше всяка стъпка от диетата на американския диетолог Хейли Помрой и, съдейки по 11-те килограма, които е свалила, има само основания да се усмихва. Като на снимката. Малена вече не е същата. Е друг. Благодарение на два до три литра вода, които той консумираше ежедневно, на смелостта му да направи враг на брашна, млечни продукти и алкохол, както и, разбира се, риба тон, грейпфрут, ечемик и патладжани. Други продукти, които съставляват този обширен списък, който той изготви, за да започне режима. И по този начин стартирайте почивка. За преди и след това, като се вземе предвид нейната активност и важността на нейния имидж, вероятно означава онзи естетически скок, който не й позволява да се чувства окончателно пълна. Други предпочитат лоли. Малена, изглежда по-кльощава.