Американският актьор се подложи на строга диета, за да отслабне зрелищно тегло за рекордно кратко време и да изиграе Артър Флек

хоакин

Хоакин Феникс се наслаждава на медовете на успеха след изпълнението си в "Жокер". Американският актьор е коронясан от критиците и обществеността, след като даде живот на Артър Флек, измъченият герой, който се крие зад „болната“ усмивка във филма, режисиран от Тод Филипс, благодарение, наред с много други неща, на екстремната диета с че Феникс е свалил повече от 20 килограма за три месеца да съживи на големия екран нещастния амбициозен комик, който става цар на хаоса в Готъм Сити.

Над 20 килограма свалени за по-малко от три месеца

    Как да отслабнете бързо от дома: четири лесни упражнения, които ви карат да отслабнете Как да отслабнете бързо от дома: четири лесни упражнения, които ви карат да отслабнете

Преди да заснеме „Жокер“, Хоакин Финикс тежеше 81 килограма, нещо, което с размери 1,73 метра не беше висока цифра, но въпреки това Тод Филипс, режисьор на филма, го помоли да спре записите, опитайте се да бъдете с приблизително тегло 57 килограма.

Снимките на „Жокер“ започнаха през септември, а през юни Хоакин Феникс все още не беше започнал на каквато и да е диета, за да изпълни поставената цел да даде живот на Артър Флек. Поради тази причина режисьорът на филма предложи на американския актьор помощта на диетолог, за да създаде план за закуска, обяд и вечеря за отслабване по прогресивен и контролиран начин. На тази оферта Хоакин Феникс отговори: „Не, не така го правя“.

Една ябълка на ден, диетата на Хоакин Феникс

Преди предложението на директора на „Жокера“ да му постави диетолог, Хоакин Феникс реши да „умре“ от глад и да яде само ябълки през лятото, както заяви самият режисьор в Blu-ray изданието на филма, което включва интервюта с главните герои.

Изборът на тази диета за отслабване и бързо отслабване не е безопасен начин и поради това се обезкуражава от всички медицински специалисти. Поради това актьорът беше принуден да отговаря на думите на режисьора на филма, и в изявления за Access Hollywood той увери, че диетата му включва повече храна, отколкото ябълки, а също така подчерта, че е работил ръка за ръка с професионалист по време на процеса.

Не беше ябълка на ден. Не, вие също имате маруля и задушен зелен фасул. Това е нещо, което съм правил преди и вие работите с лекар по контролиран и безопасен начин.

Ограничете приема на калории възможно най-много, от ключово значение в диетата

Това не е първият път, когато Хоакин Феникс е на диета, за да отслабне голямо количество за кратък период от време. Преди да изиграе Исус във филма „Мария Магдалина“, американският актьор беше под лекарско наблюдение, тъй като прие диета, която намалява приема на храна до 300 калории на ден.

Сред многото рискове за здравето, свързани с тези екстремни диети, има такива, отнасящи се до психологически разстройства. На пресконференция по време на филмовия фестивал във Венеция Хоакин Финикс увери, че тази предварителна физическа подготовка, за да даде живот на героя на „Жокера“, му е помогнала да влезе повече в ролята на Артър Флек.

Първото нещо беше отслабването. Това се отразява на вашата психология и вие наистина започвате да изпадате, когато загубите толкова много тегло за толкова време.

Всички усилия, положени от Хоакин Феникс, включително хранителните, изглежда дават резултат, тъй като без съмнение изпълнението му в „Жокер“ е признато за едно от най-добрите през годината от критиците, обществеността и колегите, тъй като не много от тях биха могли да стигнат толкова далеч, за да съживят персонаж като Артър Флек на големия екран.