Прочетете сега
UMA отстъпва машини и персонал на Министерството на здравеопазването, за да извърши теста за коронавирус
От периода на карантина причинени от коронавируса, много хора, свикнали да спортуват, както на улицата, така и във фитнеса, са останали без тази опция. Късмет за тях, технологията е на ваша страна. Независимо дали искате да промените начина, по който тренирате, или ако искате да се активирате и спортувате не попадат в заседналия начин на живот на карантина, ние предлагаме селекция от 10 най-добри акаунта за фитнес в YouTube.
1. - Tone It Up
Тези момичета Tone It Up вече имат почти 700 000 абонати в неговия канал, както и книга на как да детоксикирате тялото си за да може да започне тренировка от нулата. Всичко това е благодарение на факта, че техните упражнения са перфектни, за да имат тонизирано тяло.
2.- ПОПСУГАР Фитнес
Можете ли да си представите, че можете да правите обучението, което практикуват Ангелите на Victoria’s Secret? Този канал, управляван от Ана рендеър, жената, която тренира голяма част от Холивуд, ви позволява. Така че този път у дома не е моден подиум с представления и публика, но тези упражнения ще ви помогнат да се почувствате цял модел.
3. - Але Естефания
Това е един от каналите, който мотивира най-много и не е изненадващо, защото сред видеоклиповете, които ни носи Estefanía, можете да намеритеВсички видове упражнения и много прости съвети за изгаряне на мазнини по корема, за закръгляване на задните части и т.н. ... можете дори да намерите двойни тренировки, че в момента може да бъде нещо, което да ви помага всеки ден.
4. - Rawvana
Този канал има 1 512 796 абонати и в него не само ще намерите упражнения за поддържане на вашата линия, но и a здравословна веганска диета. Тази карантина може да е това, от което се нуждаете, за да промените живота си. И ако не, никога не боли опитайте нови неща...
5. - Танцувайте с Джесика
„Dance Fitness with Jessica“ е одобрен за неговите повече от половин милион абонати на техния канал в YouTube и благодарение на тях се превърна в един от най-добрите акаунти, които тази платформа предлага, за да влезе във форма в ритъма на оживена музика. Заедно с екипа си от танцьори, Джесика ще ви научи на хитови хореографии вечен като „Моите хора“ от J Balvin или „Wannabe“ от Spice Girls, така че карантината да е дълга по-активни и забавни.
6.- Виолета Костас
Виолета ни казва в канала си прости упражнения, които са колкото любопитен, толкова и забавен. Това е добър вариант, ако освен упражнения искате прекарвам си добре и ви заливат с тяхната радост и енергия. Всяка помощ е добра, за да ни поддържате позитивни! Виолета качва и различни видеоклипове на други теми в допълнение към забавлението ... двойна полезност.
7. - BeFit
Тази общност, BeFit, намери своята среща в YouTube. Свърши се 3 милиона последователи наслаждавайте се на видеоклипове на най-добрите фитнес треньори в света като Denise Austin, Keaira LaShae или Scott Herman, а сега можете и вие, просто потърсете в техния канал и Вземете обучение!
8.- VikikaTV
Искате ли Скулптурно тяло като този на собственика на този канал? Вземете го, като следвате всички обучение който се изкачва и завършва обучението с здравословни рецепти които можете да намерите в канала. Сега, когато сме заключени, здравословното хранене е почти задължителна опция за не губете линията.
9. - FitnessBlender
Този канал, режисиран от Даниел и Кели, има множество съчетания, с които ще бъде невъзможно да отегчите. Тази двойка ви носи упражнения кардио, да работят сила, 10-минутни тренировки, и много други възможности. Така че извинението, че нямате време, не работи в този случай.
10.- Гимнастически
И не на последно място, един от фитнес каналите в YouTube с най-много абонати на платформата: GymVirtual. Този канал, с 7,56 милиона абонати, се управлява от Патри Джордан, което ще ви помогне да изградите своя собствена домашен фитнес. Това момиче губи енергия и с гласа си насърчава, докато описва всичко, което трябва да направите.