диети

В света на спорта, където успехът зависи от хилядни от секундата или сантиметрите, постигането му не е само в ВИДИМО ОБУЧЕНИЕ, но в тези подробности, които не се виждат или НЕВИДИМО ОБУЧЕНИЕ.

The невидимо обучение е този, който предоставя инструментите, така че нервни, хормонални и мускулни процеси на възстановяване се случват, като по този начин се улеснява асимилацията и суперкомпенсацията на видимото обучение и следователно се получава a оптимална фитнес.

От всички тези инструменти, хранене е, без съмнение, крайъгълен камък. В КЛИНИКА ПО ЕНДОКРИНОЛОГИЯ И ХРАНЕНЕ СОПЕНА, Подхождаме към всеки отделен случай, за да гарантираме следните цели:

  • A правилен състав на тялото към спецификата на спорта, който се практикува.
  • A оптимален избор на макро и микроелементивъз основа на метаболитния път.
  • A правилно време за хранене, със специален акцент върху попълването на хранителни вещества преди, по време и след тренировка.
  • The рационално използване на добавки според периодизацията на обучението.
  • A адекватна хидратация въз основа на метеорологичните условия на всеки тест или тренировка.
  • Правилно подготовка на деня на състезанието, не оставяйки нищо на случайността.

The КЛИНИКА ПО ЕНДОКРИНОЛОГИЯ И ХРАНЕНЕ СОПЕНА, чрез неговия директор, Д-р Маркос Сопена, участва успешно в постигането на тези цели, както се вижда от доверието, което мнозина елитни спортисти са депозирали в него. Сред тези колаборации са: