Текстът завършен

(1) СРАВНИТЕЛЕН АНАЛИЗ НА СЪСТАВА НА ТЯЛОТО И ФИЗИЧЕСКО СЪСТОЯНИЕ В УЧИЛИЩСКИ АТЛЕТИ И НЕ АТЛЕТИ ОТ 10 ДО 16 ГОДИНИ. ХУГО АЛЕХАНДРО КАРИЛО АРАНГО. UNIVERSIDAD DEL VALLE ИНСТИТУТ ПО ОБРАЗОВАНИЕ И ПЕДАГОГИЯ MAESTRIA EN EDUCACIÓN АКЦЕНТ НА ​​СПОРТНОТО ОБУЧЕНИЕ ПЕДАГОГИЯ SANTIAGO DE CALI, 29 СЕПТЕМВРИ 2015 ГОДИНА.

телесния

(2) СРАВНИТЕЛЕН АНАЛИЗ НА СЪСТАВА НА ТЯЛОТО И ФИЗИЧЕСКО СЪСТОЯНИЕ В СПОРТНИ И НЕСПОРТНИ УЧИЛИЩА ОТ 10 ДО 16 ГОДИНИ. ХУГО АЛЕХАНДРО КАРИЛО АРАНГО. Дипломна работа за избиране на званието МАГИСТЪР В ОБРАЗОВАНИЕТО, АКЦЕНТ В ПЕДАГОГИЯТА НА СПОРТНОТО ОБУЧЕНИЕ. Директор на бакалавърска работа ЕЛЕНА КОНОВАЛОВА (д-р). UNIVERSIDAD DEL VALLE ИНСТИТУТ ПО ОБРАЗОВАНИЕ И ПЕДАГОГИЯ MAESTRIA EN EDUCACIÓN АКЦЕНТ НА ​​ПЕДАГОГИЯТА НА СПОРТНО ОБУЧЕНИЕ SANTIAGO DE CALI, 29 СЕПТЕМВРИ 2015 ГОДИНА.

(4) Посвещение. На Бог, който винаги ръководи пътя ми. На майка ми, че ми е внушила това непреодолимо желание да постигна мечтите си. На баща ми, че ме научи, че всичко е нищо, ако не се споделя. На моята Клара, която с безусловната си подкрепа и доверие в мен спечели сърцето ми. На моята Антонела, която се превърна в моя двигател на живота.

(5) БЛАГОДАРЯМ на децата, които винаги са имали познаваща усмивка за разследването. На моя научен и академичен съветник д-р Коновалова, която винаги имаше мъдри съвети, голямо търпение и усмивка. На д-р Ривера, че ми даде голямото съкровище от приятелството му и възможността да сбъдна една мечта. До д-р. Лейва и Крус, че вярват в мен и винаги ме насърчават. На д-р Рамирес за ценното му сътрудничество. На професорите Бермудес и Соса за техния принос от статистиката. На майсторите професори, които от своите знания ми дадоха безценни учения. На Британския колеж, който от 13 години е вторият ми дом и моят изследователски център.

(6) СЪДЪРЖАНИЕ Страница ВЪВЕДЕНИЕ. 12. ИЗЯВЛЕНИЕ НА ПРОБЛЕМА. 14. ОБОСНОВКА. 16. ГЛАВА I 1. РЕФЕРЕНЦИАЛНА РАМКА НА ИЗСЛЕДВАНЕТО 1.2 КОНТЕКСТАЛНА РАМКА. 18. 1.3 ТЕОРЕТИЧНА РАМКА. 18. 1.3.1 Състав на тялото. 18. 1.3.1.1 Оценка на телесния състав при деца. 23. 1.3.2 Физическо състояние. 24. 1.3.2.1 Физически качества, свързани със здравето. 27. 1.3.2.2 Аеробен капацитет. 28. 1.3.2.3 Мускулно-скелетен капацитет. 31. 1.3.2.4 Моторни умения. 32. 1.3.2.5 Оценка на физическото състояние. 35. 1.3.3 Фитнес батерия EUROFIT. 37.

(7) ГЛАВА II 2. ЦЕЛИ, МЕТОДИ И ОРГАНИЗАЦИЯ НА РАЗСЛЕДВАНЕТО 2.1 ЦЕЛИ. 40. 2.2 ОРГАНИЗАЦИЯ НА РАЗСЛЕДВАНЕТО. 41. 2.2.1 Място на разследване. 41. 2.2.2 Население. 41. 2.2.3 Проба. 41. 2.2.3.1 Критерии за включване. 41. 2.2.3.2 Критерии за изключване. 42. 2.3 Инструментариум. 42. 2.4 МЕТОДИ И ПРОЦЕДУРИ. 43. 2.4.1 Антропометрия. 43. 2.4.1.2 Размери на тялото. 43. 2.4.1.3 Периметри. 44. 2.4.1.4 Определяне на мускулната маса. 45. 2.4.2 Променливи на физическото състояние. 48. 2.5 ВИД НА ПРОУЧВАНЕТО. 51. 2.6 СТАТИСТИЧЕСКИ АНАЛИЗ. 51.

(8) ГЛАВА III АНАЛИЗ И ОБСУЖДАНЕ НА РЕЗУЛТАТИТЕ. 3.1 РЕЗУЛТАТИ И ДИСКУСИЯ. 54. 3.2 РАЗПРЕДЕЛЕНИЕ НА НАСЕЛЕНИЕТО. 54. 3.3 ОПИСАТЕЛНА СТАТИСТИКА НА ПРОМЕНЛИВИТЕ. 55. 3.4 ОПИСАТЕЛНА СТАТИСТИКА НА АНТРОПОМЕТРИЯТА. 57. 3.5 РАЗЛИКИ В СЪСТАВА НА ТЯЛОТО. 69. 3.6 МАКСИМАЛНА АЕРОБНА МОЩНОСТ. 71. 3.7 ПРИМЕННИ СИЛА. 74. 3.8 ПРОМЕНЛИВИ НА КООРДИНАЦИЯТА. 79. 3.9 ЕВОЛЮЦИЯ НА ИЗПИТВАНИЯТА ПО ВЪЗРАСТ. 82. 3.10 РЕЗУЛТАТИ И РАНДОМИЗАЦИЯ НА ANNOVA. 85. ЗАКЛЮЧЕНИЯ. 88. ПРЕПОРЪКИ. 90. БИБЛИОГРАФСКА ЛИТЕРАТУРА. 91. ПРИЛОЖЕНИЯ. 120.

(9) СПИСЪК НА ТАБЛИТЕ Страница Таблица 1 Аеробен капацитет при учениците. 30. Таблица 2 Мускулно-скелетен капацитет при учениците. 32. Таблица 3 Променливи за физическа годност. 38. Таблица 4. Променливи на отговора. 52. Таблица 5 Фактори и нива на анализ. 53. Таблица 6 Таблица на честотите на разпределение на населението. 54. Таблица 7 Описателна статистика на променливите. 55. Таблица 8 Описателна статистика за антропометрични променливи. 57. Таблица 9 Променливи на телесния състав. 65. Таблица 10 Телесен състав и ниво на физическа активност. 68. Таблица 11 Максимална аеробна мощност (MAP). 70. Таблица 12 Променливи на сила. 73. Таблица 13 Променливи за координация и гъвкавост. 78. Таблица 14 Тест за скорост. 80. Таблица 15 Контраст на физическото състояние и възрастта. 82. Таблица 16 P-стойност на сравненията между възрастите по пол. 84. Таблица 17 Резултати от Anovas и тестове за рандомизация. 87.

(10) СПИСЪК НА ФИГУРИТЕ/ГРАФИКАТА Страница Графика 1. Размер на училището и на двата пола. 60. Графика 2. Класификация на ИТМ. 61. Графика 3. Ниво на физическа активност. 63. Графика 4. Ниво на физическа активност по пол и възраст. 64. Графика 5. Класификация на населението по процент мазнини. 67. Графика 6. Сърдечно-съдов риск. 71. Графика 7. Стойности на максимална аеробна сила за мъже и жени. 72. Графика 8. Събитие за скок на дължина за мъже и жени. 76. Графика 9. Резултати от ръчна динамометрия. 77.

(11) СПИСЪК НА ПРИЛОЖЕНИЯТА Страница Приложение А. Променлив формат за събиране. 120. Приложение Б. Информирано съгласие. 121. Приложение В. Информирано съгласие. 122. Приложение Г. Променливи на физическо състояние и ниво на физическа активност. 123. Приложение Д. Различия по пол в антропометричните променливи. 124. Приложение Е. Разлики по пол в променливите CF. 125. Приложение G. Антропометрични разлики по ниво на PA. 126. Приложение З. Разлики по ниво на CF. 127. Приложение I. Антропометрични разлики според нивото на PA при мъжете. 128. Приложение J. Различия в FC според нивото на PA при мъжете. 129. Приложение К. Антропометрични разлики според нивото на жените с ПА. 130. Приложение L. Разлики във физическото състояние на жените. 131. Приложение М. Динамометрична корекция по тегло и ниво на активност. 132.

(14) емоционални и мотивационни по време на тестването от младите хора и аспекти като степента на полово съзряване и генетика (Malina & Bouchard 1991). В това проучване са анализирани показатели за телесен състав и физическо състояние при ученици на възраст 10 години до 16 години частна образователна институция в град Сантяго де Кали, идентифицираща антропометричните, функционални и двигателни променливи, свързани със здравето на изследваната популация. Този документ е структуриран в три глави: първата, отразява библиографския преглед на академичните текстове, свързани с техники и протоколи за оценяване на CC, необходимостта от оценка при децата и съответните им. методи. преки и непреки и съответните протоколи. Друг релевантен аспект в този раздел е свързан с методите, значението и видовете тестове за определяне на нивото на физическа годност, свързани със здравето и някои основи на изследванията, свързани с поведението на деца и младежи и техните ефекти върху WC и CF. Втората глава е свързана с методологията, използвана за постигане на целите, заложени в изследването, неговата организация; вида на изследването и използването на метода на четирите компонента за определяне на антропометричния анализ и Eurofit Battery за оценка на физическото състояние, свързано със здравето. И накрая, третата глава представя най-представителните констатации от разследването. и ги изправя пред проучвания на международно и национално ниво, за. определят текущия статус на учениците, участващи в проучването. Тази работа е показана като подходяща подкрепа на. учебната значимост на. Дни за физическо възпитание и извънкласни спортове, които генерират реални трансформации в здравословните навици на момчетата и момичетата. Очаква се, че с данните, получени в това изследване, директорите, учителите, родителите и учениците ще установят начална отправна точка за възможните нива на засягане на физическите качества и телесния състав на образователната общност.

(16) учен посочва, че само физическата активност с висока интензивност> 6 METS подобрява физическото състояние (Garriguet & cols., 2011; Gutin & cols., 2002; Martinez & Sanchez, 2008; Консултативен комитет за насоки за физическа активност, 2008). Въз основа на предишните аргументи възниква идеята за извършване на сравнителен анализ на нивото на физическа подготовка и нейните компоненти (аеробна способност, мускулно-скелетна, двигателна способност и CC) на ученици на възраст от 10 до 16 години в образователна институция в южната част на град де Кали и по този начин се оценяват възможните разлики между групата спортисти и неспортисти според пола и възрастта, за да се подчертае значението на допълнителните програми, паралелни на класа по физическо възпитание, с цел подобряване, опазване на здравето и придобиване на здравословни навици на живот . 15.

(18) Това проучване се основава на необходимостта от получаване на съответни данни от учениците от Британския колеж за количеството и качеството на упражнението, което те изпълняват в спорта, ако се наблюдава. ползи на двигателно и функционално ниво на работната сила и на. реалност за състоянието на неактивните млади хора, поради противоречията, възникнали през последното десетилетие от експерти относно количеството и качеството на ПЕ, което осигурява реални ползи за физическото състояние, здравето и. интегрално развитие на деца и младежи . 17.

(22) Сред ограниченията авторите припомнят, че ИТМ обикновено се определя при възрастни като индекс на затлъстяване, независим от височината. Не е задължително това да е същото при децата; от своя страна, въпреки че има висока корелация между ИТМ и общите телесни мазнини (MGT) и% телесни мазнини (% G), ИТМ също корелира с маса без мазнини (FML) (Kaufer & Toussaint, 2008). Важността на проучванията през последните години се крие в проверката, че нарастването на ИТМ през детството се дължи главно на нарастването на връзката между FFM/ръст2, особено при юношите от мъжки пол. Увеличението на MGT/височина2 е регистрирано преди и след юношеството и при двата пола. Въпреки това, в сравнение с момчетата, FGM/ръст2 допринасят за по-голяма част от годишното увеличение на ИТМ при момичетата през цялото детство. Авторите заключават, че тези данни трябва да бъдат полезни за по-добрата идентификация на учениците с риск от наднормено тегло и затлъстяване (Ramírez, Valencia. &. Grijalva, 2004). Проучване, проведено при австралийски деца, определя важна връзка между ИТМ, обиколката на талията и прекомерната консумация на калории, поради което тази корелация осигурява по-ясни променливи за класификация и контрол на популацията (Elliot, et al., 2011). ИТМ е индикатор, който, за да се диагностицира недохранването и затлъстяването, представя някои ограничения, произтичащи от свойствата на същия индекс и от характеристиките на латиноамериканската юношеска популация (Hernández, 2002; MINSALUD, 2010). От една страна, ИТМ зависи от височината, което означава, че по-високите индивиди ще имат по-високи стойности на индекса, без непременно да предполагат по-висок процент телесни мазнини (Hernández, 2002). От друга страна, населението на Латинска Америка, в връзка с други групи, те могат да имат по-дебел телесен тен, по-широк гръден кош и по-дълъг багажник, което би ги накарало да тежат повече, без да имат излишни телесни мазнини (Martínez et al., 2005). Съществуват различни начини за приближаване на телесния състав от антропометрични измервания при юноши и могат да бъдат идентифицирани следните процедури (Hernández L. 2002): 21.

(25) съдържанието на костни минерали се отлага през четирите години на растеж, по време на юношеството и постепенно се губи през живота на възрастните; някои надлъжни проучвания за измерване на плътността на костната маса показват, че момчетата и момичетата достигат пиковата си плътност на костната маса в края на 20-те години, а не в края на тийнейджърските си години. И при двата пола големите промени в съдържанието на костна маса годишно се случват между една или две години след пика на височината на скоростта (Vallejo, 2002). Всички посочени по-горе уравнения и изследвания показват важността на изследването на WC, тъй като в продължение на няколко десетилетия много проучвания използват кожни гънки и антропометрични измервания като метод за оценка при тестове за физическа подготовка, свързани със здравето. Определянето на WC е една от най-информативните оценки на физическото развитие, тъй като позволява определяне на промените в тези компоненти поради много фактори (Rodríguez, Drobnic, Galilea & Pons, 1989). Тези промени, които се случват по време на развитието, оказват влияние върху скоростта на растеж на височина и тегло и засягат телесния състав като цяло, особено в мастната тъкан (Pérez, Prado, Aréchiga & Arroyo, 2007). Прекомерното натрупване на мазнини и тяхното разпределение при децата увеличава вероятността от наличие на рискови фактори за атеросклероза, високи стойности на кръвното налягане между 6 и 16 години, повишени липиди и липопротеини, тъй като тези стойности са склонни да се запазят през целия живот (Ortega et al., 2007). 1.3.2 Физическо състояние FC може да се разглежда като интегрирана мярка за основните функции на тялото (мускулно-скелетна, сърдечно-дихателна, хемато-циркулаторна, ендокринно-метаболитна и психо-неврологична), които участват в извършването на физическа активност. Оценката на физическото състояние позволява да се определи адекватното взаимодействие на тези функции, тъй като тя е отличен предиктор за здравето, продължителността и качеството на живот в зряла възраст (Myers et al., 1996; Ortega, Ruiz, Castillo and Sjöström, 2008). 24.

(40) определяне на физическите качества за запазване на здравето при ученици и млади спортисти. Многобройни изследвания подкрепят полезността и надеждността на батерията в процесите на оценка на CF при деца и млади спортисти (De Bisschop, Darot и Ferry, 1998; Chillón, Ortega, Ferrando, & Casajus, 2011; Faigenbaum & cols., W., 2009; Keska, Dobosz, Nowacka-Dobosz, 2009; Volbekiene, Griciute, 2007). 39.

(41) ГЛАВА II ЦЕЛИ, ОРГАНИЗАЦИЯ НА ИЗСЛЕДВАНИЯТА, МЕТОДИ И ПРОЦЕДУРИ 2.1 ЦЕЛИ ОБЩА ЦЕЛ  Анализирайте сравнително. състав на тялото и физическо състояние. на. ученици на възраст от 10 до 16 години, спортисти и не-спортисти от образователна институция в Сантяго де Кали СПЕЦИФИЧНИ ЦЕЛИ  Идентифицирайте характеристиките на телесния състав и физическото състояние на учениците, които не участват в спорт. Установете връзката между физическото състояние и хранителния статус на учениците според факторите за анализ.  Определете процента на учениците с повишен сърдечно-съдов риск съгласно критериите, определени от Fitnessgram (2011). 40.

(42) 2.2 ОРГАНИЗАЦИЯ НА РАЗСЛЕДВАНЕТО. 2.2.1 Изследователски сайт Събирането на информация за това изследване е извършено в Британското училище, учебното място на училището. 2.2.2 Население Населението съответства на ученици от 5 клас на начален до 11 клас на средно образование, класифицирани по критериите на спортисти и неспортисти. 2.2.3 Извадка 184 ученици в преброяване на населението на институцията, което е ограничено до тези, които отговарят на критериите за включване и които са подписали съгласието на родителите и децата информираното съгласие за оценките. 2.2.3.1 Критерии за включване За да участват в изследването, учениците трябваше. спазвайте следното. критерии за включване: . Бъдете очевидно здрави . Бъдете активни ученици в институцията между 10 и 16 години.  Присъединете се към спортен клуб или изберете от институцията повече от 2 последователни години и вземете урока по физическо възпитание.  Не практикувайте никакви спортове и участвайте в час по физическо възпитание. Agree Доброволно се съгласявате да участвате в изследването със съгласието на настойника и директивите на институцията. . 41.

(43) 2.2.3.2 Критерии за изключване  Медицинско увреждане по време на оценките  Не отговаря на критериите за включване. 2.3 ИНСТРУМЕНТАЦИЯ За успешното провеждане на това изследване е използвана изброената по-долу апаратура. Антропометрия Bowflex 5577 Скала от 0,1 кг. Точност. Височина прът, 1 мм. прецизност. Неразгъваща се рулетка, 1мм. Прецизност. Holtain модел нониус дебеломер (обхват 14 см). Градуиране на циферблат Harpenden: 0,20 мм. Обхват на измерване: 0 mm до 80 mm, налягане. измерване: 10 gms/mm2 (константа в диапазона). Точност: 99,00%. Повторяемост: 0,20 мм. 2.3.2 Тестове на физическо поле (Не) Звуково оборудване с марка Sony. Записан е тестът на Леже и Мерсие (20m-SRT). 20 плоски силиконови конуса. Бюро с материали за подслушване на плочи.42.

(44) Динамиометър TAKEI модел 5101 Парче дърво с ширина 3 см х с височина 5 см и дължина 50 см. Пейка за теста на Wells (One) Декаметър на марката Stanley, 1 mm. прецизност. (Един) хронометър с марка Casio ref. 2747. (A) Лаптоп Toshiba Satellite A305-s6916. 2.4 МЕТОДИ И ПРОЦЕДУРИ. 2.4.1 Антропометрия Антропометрията беше разделена на два фактора: телесни размери и телесен състав. 2.4.1.2 Размери на тялото: Височина Измерването е направено при субекта изправен, без обувки, изпънат изцяло, поставяйки ходилата успоредно и с съединени пети (подпрян на задния ръб) и пръстите леко раздалечени, седалището, раменете и главата в контакт със задната вертикална равнина. Главата, разположена във Франкфуртската равнина, която съединява долния ръб на очната кухина и горния ръб на външния слухов проход. Ръцете остават да висят отстрани с длани, насочени към бедрата. Хоризонталната и подвижна част на височината се спуска надолу, докато влезе в контакт с главата на индивида, като леко натиска косата (Sillero, 2005).

(45) Тегло Теглото е определено на първо място чрез контролиране на точността на везната. Измерването беше извършено с индивидуално стоящо на кантара в анатомично положение и с възможно най-малко облекло, без да се опира на която и да е площадка. ИТМ ИТМ е мярката за връзка между теглото и ръста на индивида. Изчислява се според математическия израз:. Състав на тялото: за да се определи, бяха взети предвид периметрите, кожните гънки и диаметърът на костите. 2.4.1.3 Периметри Периметрите са взети, за да се определи количеството мускулна маса, което всеки субект има, периметрите са: Отпуснат периметър на ръката С помощта на измервателната лента субектът е помолен да се изправи, дясна ръка по дължината на тяло, лентата беше поставена в средната част на бицепса от дясната страна и беше направено отчитането, измервателната лента беше разположена в средната точка между акромиона и олекранона, без да компресира тъканите. 44.