Диета, богата на въглехидрати, захари и наситени мазнини, може да засегне тези, които страдат от възпалителни заболявания, като ревматоиден артрит.
Най-добрият вариант в тези случаи е според специалистите средиземноморската диета, базирана на зеленчуци и бобови растения, плодове, риба, бяло месо, тестени изделия, ориз, ядки, наред с други, както за предотвратяване, така и за влошаване на болестта. Вижте също Справяне с артрита
Ревматоидният артрит е едно от хроничните възпалителни заболявания, което води до възпаление на ставите и околните тъкани, въпреки че може да засегне и други органи. (Може да се интересувате от артрит: лекувайте го навреме)
„Неправилните хранителни навици водят пациента до дисбаланс в телесното си тегло, както поради излишък, така и поради дефект, който ще повлияе на ставите им (претоварване, липса на поддържащи конструкции ...)“, посочва Едуардо Фернандес Уллоа, ревматологична сестра в университета Болница Ramón y Cajal от Мадрид.
В допълнение, той добавя: „Понякога можем да открием недостиг на хранителни вещества, които играят важна роля както от имунологична гледна точка, така и при формирането на костите, като витамин D“.
Заболяванията, свързани с възпалението, могат в крайна сметка да засегнат всеки орган на тялото: сърдечно-съдова, имунна, храносмилателна, костно-ставна и дори неврологична и психична системи.
„Поради тази причина е важно не само да се предотврати, но и да се помогне на хората, които вече са диагностицирани, така че болестта да не отиде по-далеч“, се казва в изявление на Испанското общество по ревматология.
- Научете за ползите за здравето на списанието Paleo Diet Bfit
- Средиземноморска диета, алтернатива за грижа за здравето и нивата
- Средиземноморска диета за здравето на децата с La Platea
- Ползата от откритата в САЩ средиземноморска диета за здравето на жените
- Меню за мека диета за седмицата, рецепти, продукти Компетентни за здравето на iLive