може

Ново изследване установи, че жените, които ядат "средиземноморска" диета в продължение на шест месеца преди асистирано репродуктивно лечение, са значително по-склонни да забременеят и да родят живо бебе, отколкото жените, които не се хранят с такава диета.

Ученето

Изследователите попитаха група жени за диетата им, преди да се подложат на ин витро оплождане (IVF) и установиха, че тези, които ядат най-много пресни зеленчуци, плодове, пълнозърнести храни, бобови растения, риба и зехтин и по-малко червено месо, са 65% до 68% по-вероятно да има успешна бременност и раждане в сравнение с жени, чиято диета е по-малко близка до диетата от средиземноморски тип.

Изследването, публикувано днес (вторник) в „Човешка репродукция“, се фокусира върху хранителните режими, а не върху отделните хранителни вещества, храни или групи храни. Диетите на 244 жени бяха оценени с помощта на въпросник за честотата на хранене при записване в звено за подпомагане на зачеването в Атина, Гърция, за първото им лечение за ин витро оплождане. Въпросникът ги попита колко често са яли определени групи храни през предходните шест месеца; Резултатите дадоха на жените оценка за средиземноморска диета (MedDiet Score), която варира от 0 до 55, където по-високите резултати показват по-голямо съответствие със средиземноморската диета. Жените са били на възраст между 22 и 41 години и не са били със затлъстяване (индекс на телесна маса по-малък от 30 kg/m2).

Изследователите, водени от адюнкт-професор Никос Янканурис от катедрата по хранене и диететика в университета Харокопио в Атина, разделиха жените на три групи в зависимост от техния резултат MedDiet: първата група имаше резултати между 18 и 30; втората, между 31 и 35; и третата група, между 36 и 47.

Те установиха, че в сравнение с 86 жени в групата с най-висок резултат, 79 жени в групата с най-ниска оценка имат значително по-ниски нива на бременност (29% срещу 50%) и живородени деца (26,6% срещу 48,8%). Когато изследователите са изследвали жени на възраст под 35 години, те са установили, че всяко подобрение от пет точки в резултата на MedDiet е свързано с приблизително 2,7 пъти по-голям шанс за постигане на успешна бременност и раждане.

В световен мащаб 229 жени (93,9%) са получили поне един ембрион в матката, 138 (56%) са имали успешна имплантация; 104 (42,6%) са постигнали клинична бременност (което може да бъде потвърдено с ултразвук); и 99 (40,5%) раждат живо бебе.

Заключения

„Важното послание на нашето проучване е това Жените, които се опитват да забременеят, трябва да бъдат насърчавани да се хранят здравословно, като средиземноморската диета, тъй като колкото по-сходна е диетата, която следва този здравословен начин на хранене, толкова по-големи са шансовете за успешна бременност и раждане. " - каза професор Янокурис.

„Трябва да се отбележи, че що се отнася до зачеването на бебето, диетата и начинът на живот са също толкова важни за мъжете, колкото и за жените.. Предишна работа на нашата изследователска група сред мъжете сътрудници на нашето проучване предполага това една средиземноморска диета също може да помогне за подобряване на качеството на спермата. Взети заедно, тези констатации подчертават значението на диетичните влияния и качеството на диетата върху плодовитостта и подкрепят благоприятната роля на средиземноморската диета в асистираните репродуктивни резултати. "

Изследователите не откриха връзка между диетата и вероятността за успешна бременност и раждане при жени на 35 и повече години. въпреки това, вярвайте, че това се дължи на хормонални промени, по-малко налични яйцеклетки и други промени, които жените изпитват с напредването на възрастта, може да маскира влиянието на фактори на околната среда като диетата.

Бъдещето

Професор Янокурис каза: „Фактът, че в нашето проучване благоприятен фактор за средиземноморската диета е очевиден само при жени под 35-годишна възраст, не означава, че здравословното хранене не е важно за възрастните жени. Нашите резултати показват необходимостта от допълнителни изследвания, не само сред възрастни жени, но и сред жени с проблеми със затлъстяването и при жени, които са в състояние да забременеят по естествен път. "

Изследователите казват, че техните констатации не могат да бъдат обобщени за всички жени, които се опитват да забременеят, затлъстели жени или жени, посещаващи други клиники за безплодие по света. Те посочват, че техните открития показват, че средиземноморската диета е свързана само с по-добри резултати от лечението за ин витро оплождане и те не могат да покажат, че тя генерира по-добри шансове за бременност и раждане.

„Нашите открития подкрепят факта, че двойките, подложени на лечение на безплодие, биха могли да се възползват от яденето на средиземноморска диета (диета, широко приета заради положителните си ефекти върху човешкото здраве); въпреки това, Трябва да се анализира в бъдещи интервенционни проучвания дали препоръките за спазване на диета от този тип подобряват по-стриктно резултатите от асистирана репродукция или не. От друга страна, нашите резултати трябва да бъдат изследвани и потвърдени при други популации във вътрешността и извън средиземноморския регион. Ясно е, че са необходими повече изследвания и интервенционни проучвания, за да се изясни ролята на качеството на диетата в асистираните репродуктивни резултати, да се разкрият основните механизми, да се разработят хранителни насоки за жените за по-нататъшно подобряване на лечението на плодовитостта и жените. Проценти на успех.

„Тъй като все повече двойки по света се сблъскват с проблеми с безплодието и търсят достъп до асистирани репродуктивни технологии, за да забременеят, от съществено значение е те да получат насоки за значението на диетичните влияния и да възприемат здравословен начин на живот“, заключи професор Янокурис.

Дата: 29 януари 2018 г.

Източник: Европейско общество за човешка репродукция и ембриология.

Източник на историята:

Материали, предоставени от Европейското общество за човешка репродукция и ембриология. Забележка: съдържанието може да е редактирано със стил и дължина.

Препратки към публикацията:

Димитриос Караянис, Меропи Д Контогиани, Кристина Мендору, Минас Мастроминас, Никос Янакурис. Придържане към средиземноморската диета и степента на успех при ин витро оплождане при жени със затлъстяване, опитващи се да фертилитет (Средиземноморска диета и степен на успех при ин витро оплождане при жени без наднормено тегло, които искат да забременеят). Човешко възпроизвеждане, 2018; DOI: 10.1093/humrep/dey003

Димитриос Караянис, Меропи Д. Контогиани, Кристина Мендору, Лигери Дука, Минас Мастроминас, Никос Янакурис. Асоциация между спазването на средиземноморската диета и параметрите за качество на спермата при партньори от мъжки пол на опити за плодовитост (Връзка между нивото на близост до средиземноморската диета и параметрите на качеството на спермата при мъже от двойки, които искат да заченат) Човешко възпроизвеждане, 2016; DOI: 10.1093/humrep/dew288

Забележка: Институтът по нутригеномика не носи отговорност за мненията, изразени в тази статия.