Публикувано на 2 юли 2015 г. в Първо лице

ядем

От Франсиско Перес.

И аз, и съпругата ми бяхме много наедряли, хубави за ядене и изкушени. Упълномощихме се да се храним. Въпреки многобройните опити с диета и спорт, не успяхме да отслабнем и да поддържаме тегло. Усилията за диета бяха твърде изтощителни и в крайна сметка след известно време ядохме още повече. Спомням си, че само веднъж успяхме да отслабнем с повече от 10 килограма за около 3 месеца, но три месеца по-късно отново бяхме на теглото си.

През 2013 г. се роди синът ни Кристобал. Именно това ни накара да щракнем, не искахме той да порасне с този пример и да бъде наедрял. Съпругата ми имаше гестационен диабет и след раждане стана диабет и хипертоник, затова решихме, че и двамата ще имаме операция и бариатрична хирургия. Стомашният ръкав беше последният ни вариант. Бях закръглена от дете и опитвах диети многократно, тъй като бях на 14 или 15 години, майка ми ме накара да диета няколко пъти.

Съпругата ми беше оперирана първо, тъй като имаше по-лоши здравословни проблеми от мен и това беше успех! Той е отслабнал с 33 килограма и вече няма никакви здравословни проблеми. Направих го шест месеца по-късно, през ноември 2014 г. Достигнах 105 килограма, а сега седем месеца по-късно тежа 72 килограма и продължавам да губя. И оставих след себе си здравословните проблеми, причинени от наднорменото тегло, имах инсулинова резистентност, високо кръвно налягане и затлъстяване на черния дроб.

Днес порциите са много по-малки! Но се храня и много по-здравословно. Това не означава, че не можете да се шегувате от време на време, хамбургер или пица веднъж на всеки 2 месеца не е лошо, но винаги трябва да сте наясно, че хранителните навици така или иначе трябва да се променят. Ако не, след 4 или 5 години отново ще претеглим същото.

Първата ми мисъл преди операцията беше колко трудно би било да се откажа от храната и да ям толкова малко. Но в действителност най-трудното нещо е смяната на дрехите. Един месец след операцията нищо не ми пасваше! Купих дрехи за лятото и тогава трябваше да ги изхвърля, защото беше огромно. В крайна сметка дрехите, които нося сега, са около 5 или 6 месеца след операцията, а някои неща вече са твърде големи за мен. Оставаха ми само чорапите и обувките! Другото нещо е студът, човек губи много мазнини, така че защитният слой вече го няма. Жена ми беше оперирана през юни и до края на ноември е спала с отопляемо легло! За щастие имах операция малко преди лятото, така че не страдах много, но сега през зимата бях по-студена от всякога!

Беше много по-добре да оперирахме с малка времева разлика. Жена ми имаше повече проблеми от мен, струваше й малко повече следоперативно и ядеше каша около месец и половина след операцията. Но беше много по-лесно да променим диетата си и начина си на живот, като го правим заедно.

Преди да беше трудно дори да закопча обувките си, щях да се наведа и да ахна! Освен това беше ужасно да седиш на пода, защото изправянето беше трудно. Сега съм щастлив да легна на земята, за да играя със сина си и мога да стоя, да седя и да се движа без проблеми. Когато трябваше да бягам, имах чувството, че летя.

Бих посъветвал хората, които мислят за операция, да го направят така или иначе. Животът ми се промени напълно към по-добро, поради което го считам за едно от най-добрите решения, които съм взел в живота си.