умът

Дали сте осъзнали, че трябва съзнателно да позволите на друг човек да ви обича? В противен случай могат да възникнат много проблеми, защото ще бъдете в защита, придружени от недоверие и страх във вашите взаимоотношения. По-точно, от страх към любов.

За природата, Склонни сме да бягаме от това, което ни плаши, и в любовта не е по-различно. Ако не сте свикнали да ви обичат, позицията ви по подразбиране може да бъде да изтласкате хората от вашия „балон“. Защо има хора, които се страхуват от любовта? Има няколко причини за това, които ще разгледаме в тази статия.

10 причини, поради които се страхувате от любовта

Разбирането на тези причини е ключът към прекратяване на страха от връзките. Ето десет причини, поради които може да се страхувате от любовта и как можете да я преодолеете. Разберете защо не можете да приемете любовта, която получавате.

1. Когато някой те обича, ще те напусне

Ако сте останали в миналото, може да очаквате, че човекът, който ви обича в момента, също ще ви изостави.. Това може да е началото на страха от любовта. Разбира се, не бива да се доверявате сляпо на хора, които не са показали ангажираност, но мисленето, че всички ще действат по същия начин, не е добър начин.

Ключът тук е да се движите бавно. Споделете вашите притеснения в точното време и обърнете внимание на признаците на ангажираност и лоялност.

Добра идея може да бъде да запишете признаците на липса на ангажираност, които наблюдавате или да говорите с партньора си за тях. Дръжте краката си на земята и продължете да се движите бавно.

2. Когато някой те обича, той ще очаква много от теб

Общо взето, В една връзка двете страни очакват любов и ангажираност от другата. Има дори хора, които правят определени неща с надеждата да получат нещо в замяна по-късно. В тези случаи въпросът за очакванията придобива особено значение.

Важно е да запомните, че очакванията понякога могат да бъдат здравословна част от връзката. Въпреки това може да е трудно да ги носите добре, тъй като реалността може да се различава от това, което сме си мислели. Всяка връзка е различна. Още веднъж, това е грижа, която да споделите с партньора си и да постигнете справедливо споразумение.

От друга страна, не трябва да забравяме, че прекомерните очаквания в двойката биха могли да показват, че вместо любов изпитваме привързаност. С привързаност ние предаваме щастието си в ръцете на двойката и „изискваме“ те да ни направят щастливи. С любов ние сме тези, които се питаме какво можем да направим, за да зарадваме партньора си.

3. Когато някой те обича, той ще знае твърде много за теб

Понякога, показвайки как сме на другите може да ни накара да се чувстваме уязвими. Това безпокойство е основен блок за интимност. Откриването на себе си пред другия, както с нашите положителни, така и с отрицателни аспекти, може да бъде риск, ако смятаме, че нашите отрицателни характеристики могат да накарат другия да ни изостави.

Отново този проблем може да бъде обобщен в страха, че любимият ще реши да ни напусне. Този страх обаче се задълбочава, тъй като помисли, че причината да бъдеш изоставен е такъв, какъвто сме в действителност. Това убеждение, което показва голяма липса на самочувствие, трябва да бъде премахнато, преди да можете да имате смислена връзка.

Но това не престава да бъде очаквания, които пречат на взаимната размяна на радостите и мъките на живота, увеличавайки страха ни от любовта. Ако не откриете себе си с автентичност към другия, те няма да могат да ви познаят, нито да ви приеме изцяло. Ако някой иска да бъде с вас, ще ви обича точно такъв, какъвто сте.

4. Когато някой те обича, ще те разочарова

Тази вяра е донякъде сложна, защото е вярно, че партньорът ни понякога ще ни разочарова. Никой не оправдава всички очаквания. Хората правят грешки, мързеливи са да действат по определени начини, страхуват се и забравят приоритетите си. Вие също.

Пригответе се за това. Чудесен начин да се справите с разочарованието е да уведомите партньора си къде са вашите граници, какво е вашето положение и как се чувствате. Общувайте с уважение. Оттам нататък можете да договаряте какво се случва по-нататък. Защо да отричате разочарованието си и да не давате възможност на партньора си да прави нещата по различен начин?

5. Когато някой те обича, той ще нарани чувствата ти

Вярно е, че в много случаи в една връзка ще се чувстваме зле или разочаровани. Но изразяването на болка с гняв или негодувание няма да ви отведе никъде.

Много по-лесно е да се изрази щетата, когато тя настъпи. Това ще рече, трябва да кажем на партньора си какво ни е накарало да се чувстваме зле и да видим заедно как да разрешим случилото се. Гняв, негодувание или ярост само ще увеличат дискомфорта ни.

да, именно, в същото време трябва да поемем отговорност за собствените си емоции. Очакването на партньора ни да накара негативните ни чувства да изчезнат като по магия е нещо не само нереално, но като цяло вредно за нашите взаимоотношения и самочувствието ни.

6. Когато някой те обича, той ще те контролира

Ако сте свикнали да ви контролират, можете да привлечете хора да ви контролират. Като признаете това рано и внимавате, можете да бъдете по-внимателни при започване на нова връзка. Ако вместо това вече сте във връзка с контрол, тогава можете да започнете да мислите за себе си.

Но, Ако все още не знаете дали контролът е важна част от връзката ви, можете да си зададете няколко въпроса, за да го оцените: Винаги ли казвате „да“? Действате ли безпомощно? Отлагате ли или каните намеса? Колко добре се справяте с вземането на независими решения?

Не забравяйте, че ако не сте на разположение за контрол, тогава не можете да бъдете контролирани.

Новите технологии въведоха нова форма на контрол. Така че можете също така да започнете да се чудите дали вашият партньор контролира вашите акаунти в социалните медии, вашите разговори, вашите пароли ... Правителството на Испания стартира кампания през 2017 г. за избягване и предотвратяване на този тип контрол в двойката. Важно е да запомните това Ние нямаме задължението да предоставяме тази информация на никого, а не на нашия партньор.

7. Когато някой те обича, ще те ограничи

Можем също така да мислим, че когато започнем връзка, другият човек ще ни ограничи. И всъщност има отношения, в които тази ситуация е факт. Но когато се обединим с друг човек, смисълът не е да намаляваме, а да растем заедно.

Така че ограничаването на себе си е единственото нещо, което ви прави нечия собственост. И никой не принадлежи на никого. Уважението към себе си е най-подходящото. Нещата не трябва да бъдат такива, каквито си мислим, нито да се правят по наш начин, трябва да оставим свободата на другия и да общуваме.

8. Когато някой те обича, семейството ти ще го отхвърли.

Разбира се, има шанс един или повече от членовете на вашето семейство да не харесват партньора ви. А сега това? Чуйте вашата страна на историята, не е лошо. Но по-късно, вземете предвид избора си, степента на удовлетвореност и това, което чувствате.

Най-лошото, което можете да направите, е да настоявате да не сте с някого, само защото семейството ви не одобрява. Всеки човек е свободен да избира с кого да сподели живота си.

9. Когато някой те обича, ще загубиш приятелите си

Може би времето с приятелите ви ще бъде намалено, когато имате връзка. Но не е нужно да ги губите, това е въпрос на приоритети. Ще трябва да прекарвате по-малко време с тях, но няма да ги загубите, ако наистина са ти приятели.

Страхът да не загубите приятелите си не трябва да е проблем, ако знаете как да разпределите времето си. Дори и да ви се иска, можете да споделяте моменти с вашия партньор и приятели заедно.

10. Когато някой те обича, ще загубиш себе си

Всичко е въпрос на граници. Как можете да бъдете в обвързана връзка и да не се изгубите? Когато се обвържете с друг човек, ние ставаме едно цяло с този човек. Здравословната връзка добавя елемент към това кой си, тя не изважда. Да бъдеш с друг човек не трябва да означава загуба или разводняване на идентичността ти, а да растеш, да бъдеш себе си и дори да откриваш аспекти от себе си, които дори не си знаел.

Може би по-добре е да предложите да станете екип. Вие сте един човек с друг човек. Работите заедно, преговаряте, уважавате се и поддържате индивидуалността си за всички неща.

Оценете какъв е вашият страх, борете се с него и изживейте напълно любовта. Всеки трябва да бъде обичан и щастлив.