Прегледано и одобрено от психопедагога Мария Хосе Ролдан на 29 февруари 2020 г.
Последна актуализация: 29 февруари 2020 г.
Когато детето ви е в средата на истериката, вероятно е много трудно да контролирате емоциите си. Истериката е изблик на емоции, които децата не могат да контролират, защото не могат да изразят с думи какво им се случва или какво ги притеснява. Трябва да научите някои стратегии, за да можете да се справите с истериките и да разберете, че те не са толкова лоши, колкото изглеждат.
Истерики и малки деца
Истериките изглеждат най-неприятни, ужасни ... но те са само ясен знак, че детето ви се нуждае от вашата подкрепа и разбиране повече от всякога. Най-простите стратегии са тези, които ще ви помогнат да овладеете ситуацията и да накарате детето си да се чувства в безопасност и да си сътрудничат за подобряване на ситуацията за всички.
Малките деца на възраст между 1 и 4 години все още не са развили добри умения за справяне, но истериките обикновено започват, защото не получават това, което искат, или знаят как да изразят това, което чувстват.
За деца на възраст между 1 и 2 години истериките често произтичат от опит да се съобщи основна потребност, но липсата на езикови умения, за да може да се предаде правилно. Когато това се случи, се появява разочарование и те започват атака, за да покажат чувствата си.
За по-големите деца истериките са борба за власт, след 3 и 4 години те растат автономно и са много наясно със своите нужди и желания. Те искат да ви покажат, че имат свои собствени решения и искат да бъдат уважавани.
Игнорирайте истериката
В тази стратегия трябва да бъдете много внимателни, пренебрегването на истериката не пренебрегва (при никакви обстоятелства) вашето дете и игнорира емоциите, които той ви показва. Поведението се игнорира, но не и вашето дете. Когато детето ви е извън себе си, това е така, защото е извън контрол (челната кора на мозъка, където се взимат решения, е блокирана) и ето защо детето ви се нуждае от вашите напътствия, когато е по-спокойно.
Дайте на детето си пространство
Много деца, когато имат истерия, трябва да имат своето пространство, за да могат да се успокоят. Ще трябва само да се уверите, че около тях няма нищо, което да им навреди (защото с истериката те не мислят и са способни дори да си навредят). По този начин, заедно с вашата помощ, той ще може да контролира своите емоции и чувства, да ги разбира и да може да си възвърне самообладанието. Никога не участвайте в писъците или борбите за власт на децата си, трябва да осигурите пространство и добър пример за емоционален баланс.
Разберете какво се случва с детето ви
Необходимо е да разберете какво създава това разочарование за вашето дете, да знаете какво е това, което го е довело до това крайно емоционално състояние. Това е особено необходимо за деца на две или две години и половина, които имат речник от около 50 думи, но не могат да свързват повече от две думи наведнъж.
Речникът му е ограничен, но той има голямо разнообразие от мисли, желания и нужди, които се опитва да общува и че когато това не бъде постигнато, поражда голямо разочарование. Важно е да научите детето си на алтернативни форми на комуникация да изразява това, което иска, като например посочване с думите (например: още -подпис на повече- мляко-дума „мляко“ -).
Но ако това, което се случва с детето ви, е нещо по-емоционално, тогава трябва да разберете какво му причинява дискомфорт. Може би се страхува от тъмнината, не харесва присъствието на човек, не иска да носи дрехите, които сте му сложили и предпочита друго и т.н.
Прегърнете децата си
Може да е трудно да прегърнете дете за някои родители, когато малкото е в средата на истериката, но реалността е, че това е нещо, от което и двамата се нуждаете точно сега. Необходимо е да прегърнете децата, за да знаят, че въпреки това поведение не сте ядосани и че сте до него, за да го напътствате да бъде по-добър и да се научите да контролирате онези емоции, които толкова много го нараняват.
Ето няколко начина, по които истериките могат да бъдат под контрол и че детето ви чувства, че наистина сте до него емоционално, винаги когато има нужда от вас.