Всички хора възприемат студа по различен начин, защото имаме различни биологични реакции на една и съща температура

Има хора, които живеят в трайно замразено състояние и нямат друг избор, освен да се обличат на пластове. Вместо това са други винаги загрята, отваряне на прозорци или спускане на термостата в затворени пространства. Когато съвпадат, изглежда, че говорят различни езици: как е възможно при една и съща стайна температура да има хора, които замръзват до смърт и други, които все още са горещи? Ами отговорът е такъв има фактори, в допълнение към дрехите и температурата, това състояние на телесната температура.

защо

Идеалната температура за нормалното функциониране на човешкото тяло трябва да бъде между 35,5 и 37 градуса по Целзий. Когато е много студено, кръвоносните съдове се затварят за да се намали притока на кръв и да се предотврати изтичането на топлина и това е времето, когато тялото започва да трепери. И обратно, когато е много горещо кръвоносните съдове се разширяват за да донесе излишната топлина на кожата и е време да се изпотите.

Въпросът е в това понятията прекалено студено и прекалено горещо са субективни и зависят от фактори като пол, генетика, възраст или среда, в която сте израснали.

Жените са по-готини

Един от факторите за кондициониране на терморегулацията, който е способността на биологичния организъм да променя температурата си, се определя от пола: жените се чувстват студени по-рано от мъжете.

Фактът, че жените чувстват студа пред мъжете, е обект на няколко проучвания, водени от Майк Типтън, професор по хуманна и приложна физиология в Университета в Портсмут, стигайки до следния извод: „жените имат съдов отговор много по-чувствителен към студ, което означава, че те спират кръвния си поток по-рано, по-силно и по-дълго от мъжете ".

Това се обяснява, от една страна, тъй като средно жените имат наоколо 10% повече телесни мазнини Че мъже. Това предпазва жизненоважните ви органи от студа, но изолира кожата ви от телесната топлина. От друга страна, защото естрогените правят кръвоносните съдове по-чувствителни към студа. Той обаче уточнява, че при същите условия на височина, тегло и количество подкожна мазнина много от разликите в капацитета за термично регулиране на мъжете и жените ще изчезнат.

Франсиско Мора, професор по човешка физиология в Медицинския факултет на университета Комплутенсе в Мадрид, обяснява, че жените усещат усещането за студ преди характеристиките на вашата кожа откакто околната температура спадне, кръвоносните Ви съдове се затварят по-бързо за да се избегне изразходването на калории, необходими за функционирането на вътрешните органи: „жената, охлаждайки собствената си кожа чрез активни биологични процеси, се защитава от силен студ, тъй като създава някаква обвивка върху тялото й, което също помага увеличения ви слой подкожна мазнина. С тази обвивка вие губите по-малко топлина от радиация и конвекция, като по този начин запазвате повече топлина в тялото си ".

Правило на генетиката

Генетичното натоварване на всеки човек е друг от определящите фактори в регулирането на компенсаторните механизми на температурата и това се обяснява от д-р Джени Авалос, член на Дерматологичната работна група към Испанското общество на общите и семейните лекари (SEMG): "наследствеността играе основна роля в регулирането на механизмите за компенсация на температурата. Човек, който е по-склонен към мазна кожа, ще има по-голяма защита срещу външни температури и по-малко вътрешни топлинни загуби. Размерът на телесни мазнини осигурява по-голяма защита от студа. Тези, които са слаби или имат нисък индекс на телесни мазнини, вероятно са по-малко защитени от ниски температури. Какво още, непрекъснат стрес влияе негативно на целия ни мозък, засяга гени, които регулират настроението, като е фактор, който пречи на правилната реакция на студа. "

Възрастта е определяща

По отношение на възрастта д-р Авалос прави ясна разлика в две групи: от една страна, новородени и възрастни хора, а от друга, деца и възрастни. Обяснете какво децата не само имат същия терморегулаторен капацитет като възрастните, по-скоро са склонни да извършват повече физическа активност от тях, което ги улеснява да се затоплят.

С ново роден и стар не е едно и също. Първите, поради незрялостта на централната им нервна система, са в процеса на разработване на механизми за спестяване на топлина, когато Студено е и охлажда тялото, когато температурата се повиши. По отношение на възрастните хора, с напредването на възрастта мускулната маса се губи и кожата става по-тънка което води до загуба на функция на температурните рецептори на кожата, което затруднява възприемането на околната температура и, следователно, способността да се справят с внезапни температурни промени.

Средата, в която е израснал

Когато сте родени и сте живели на студени места, вие сте склонни да бъдете по-чувствителни на място с високи температури и, напротив, тези, които са израснали в топли или горещи райони, понасят лошо ниските температури. Тялото свиква и навикът несъмнено е друг определящ фактор за способността на всеки човек да понася по-добре студа, жегата, вятъра или влажността.