Сухо око, диети и вълшебни плодове "Aristotelia Chilensis"
Много пациенти със сухо око търсят естествено решение на своето състояние. В интернет можем да намерим хиляди домашни лекарства за лечение на сухота в очите, но тук ще говорим за доказаното.
Първо имаме общото състояние на хидратация. Това засяга главно осмоларността на сълзите и ние добре знаем връзката му със сухото око. „Наблюдателните данни показват, че хидратиращият статус на цялото тяло може също да повлияе на клиничната експресия на DED (болест на сухото око). В проучване с напречно сечение на 111 участници на възраст 60 години или повече, е установено, че хората, класифицирани като DED, имат по-висок плазмен осмоларитет, показващ неоптимална хидратация, в сравнение с хора без DED ”Fuentes Dews II. Поради тази причина може да помогне нещо толкова просто като пиенето на много вода.
Сега се обръщаме към интеграторите от типа омега-3 и омега-6. Неговата противовъзпалителна сила и връзката му със сухото око са повече от известни. Есенциалните мастни киселини Омега 3 (EPA и DHA) могат да бъдат намерени в сьомга, пъстърва, риба тон, сардини и омега 6 главно в растителни масла. Различни проучвания от първо ниво сравняват омега 3 в различни дози с плацебо и резултатите отразяват подобряване на симптомите, времето за прекъсване на сълзите и теста на Ширмер.
Други продукти като мед имат противовъзпалително и антибактериално действие и изглежда подобряват производството на сълзи при пациенти с дефицит на мигане. Шрифтове на Dews II.
В интернет и особено във форуми срещнах предполагаемо чудотворно лечение с интегратори и магически плодове Maqui-Berry. Има причини да се вярва в противовъзпалителната и антиоксидантната сила на Aristotelia chilensis (екстракт от Maqui) и има много публикувани проучвания. Но двете проучвания, които се отнасят до сухото око и Аристотелия, са от 2014 и 2018 г. и включват пациенти с леко сухо око със среден тест на Ширмер преди лечението по-голямо от 5 mm (гранична точка за 100% специфичност вижте Schirmer). Другите критерии за оценка не показват статистическа значимост. Но това, което най-много ме кара да се съмнявам, е, че в интернет открих много малко препоръки, а някои очевидно „спонсорирани“. Изглежда, че няма никакви неблагоприятни ефекти и дозите от 60 mg се препоръчват за значително подобрение. Може да подобри или да помогне за подобряване на симптомите на леко сухота в очите или лоши очи, но изглежда не е ефективен при тежки случаи.
От CLINISE съветваме да спазвате пълноценна диета и добра хидратация.