Живи рецепти, пълни с живот и свежест
Мус от мандарина и райска ябълка - жизненоважно коледно меню
Жив десерт от менюто Vital Christmas: Мус от мандарина и райска ябълка със суров тахан и кокосово масло. Изненадващо във всяка лъжичка!
Веган кашу и елда кисело мляко
Веган рецепта за домашно кисело мляко с кашу, активирана елда и ацидофилен фермент с бифидус, за балансиране на чревната флора, направена в производител на кисело мляко.
Торта от кокосово и цвекло лате
Веган, безглутенова торта, за да изразите любовта си на Свети Валентин, с много кокос, здравословна мазнина, която помага за отслабване.
Зелен сок с детокс инфузия
Съчетаваме този антиоксидант зелен сок с инфузия на диуретични растения. Получаваме почистваща лечебна напитка, която ни помага да елиминираме токсините.
Гуакамоле с моринга песто - Biocultura Madrid 2019
Оригинално гуакамоле за осигуряване на здравословни мазнини в менюто за хора, подложени на химиотерапия, от витрината на Dra Odile Fernández в Biocultura.
Гуакамоле със Stasher: 3 рецепти
Направете гуакамоле в чанта, идеална идея, ако чантата е Stasher, изработена от платинен силикон, напълно безопасен материал. Освен това е опакован, за да го вземете, където пожелаете.
Домашен крем от кашу
Ядковите масла са много полезен ресурс за придаване на текстура и вкус на множество рецепти, както солени, така и сладки. Показваме ви как да го направите стъпка по стъпка в блендера Vitamix.
Ендивия, пълнена с авокадо и манго
Превърнете листата на ендивията в малки лодки, които съдържат крем от авокадо и сос от манго. Оригинална хрупкава и кремообразна салата, сладка и леко горчива.
Карпачо от диня
Оригинално и освежаващо веганско динено карпачо, придружено от зелена и черна оливада, борови ядки и с ароматното докосване на кориандър и мента.
Диня гуакамоле със сладки картофени чипове
Солена рецепта, чиято основна съставка е диня. Алтернатива на традиционното гуакамоле, по-освежаващо и в същото време модулиращо охлаждащата природа на динята.
Покълнало елдово мляко
Покълването на зърното преди приготвяне на растително мляко е идеално за подобряване на неговата хранителна стойност и смилаемост. Това е една от най-богатите на антиоксиданти растителни напитки.
Подмладяващо смути от ябълки и цвекло
Започнете деня с този подмладяващ шейк, зареден с антиоксиданти, почистващ, богат на микроелементи и с допълнителен тласък на жизненост.
Антиоксидантни и енергийни топки с матча
Вкусни енергийни топчета с матча, здравословна закуска, която осигурява енергия и жизненост. Лесен за приготвяне и суров веган.
Спагети от песто от тиквички
Рецепта готова за 5 минути: направете спагетите с тиквички и смачкайте 5 съставки, за да приготвите соса. Без глутен и лесно смилаем.
Разклащане след тренировка «Power Max»
Веган шейк, с грахов протеин: идеален за спортисти след тренировка. За да си възвърнете силата и да спомогнете за изграждането на мускулна маса по естествен и здравословен начин.
Жълто гаспачо
Рецепта за жълто гаспачо: версия на типичната студена доматена супа, предложена от Núria Roura, с авокадо, умебоши, босилек и кориандър.
Пъстро гнездо за спагети с майонеза от ананас
Със Спирали можем да приготвим вкусно ястие от цветни зеленчукови спагети за 5 минути по много забавен начин. Здравословни и питателни тестени изделия!
Сурови вегански ceviche против стареене
Това сурово веганско севиче е истински съюзник за грижата и красотата на нашата кожа. Вкусни и лечебни закуски гарантирани!
ПОЛУЧАЙТЕ НАМЕРИ ПО СЪСТАВ
Каква съставка искате да използвате във вашата рецепта?
- Научни доказателства за диетата FODMAP и здравето на червата - Блог Conasi
- Научни доказателства за диетата FODMAP и здравето на червата - Блог Conasi
- Диета BARF, която дава сурово месо на вашето куче, лоша идея, която може да ви струва здравето
- Противовъзпалителни диетични храни срещу хронично възпаление - Блог Conasi
- Сурова диета или BARF за котки - пример, предимства и съвети