The склеродермия е група от заболявания, които засягат съединителната тъкан на тялото, която поддържа кожата и вътрешните органи. Тези състояния причиняват втвърдяване и удебеляване на съединителната тъкан, както и причиняване на подуване или болка в мускулите и ставите. Причината за него все още е неизвестна, но това, което лекарите са потвърдили, е, че не е заразно или наследствено.
Има два основни типа склеродермия, разположен и системен. Първият засяга само определени части на тялото, особено кожната тъкан, докато вторият засяга цялото тяло (кожата, тъканите под него, кръвоносните съдове и основните органи).
Симптомите на това заболяване се появяват на кожата чрез неговото зачервяване, подуване, изключителна чувствителност, сърбеж, болка от температурни промени и втвърдяване. Обикновено се намира в ръцете, краката, лицето и шията, въпреки че може да се разпространи в повече части на тялото.
Склеродермията се свързва и със синдрома на Рейно (студ и обезцветяване в ръцете, носа и ушите), проблеми с храносмилането като киселини и запек и дихателни проблеми, главоболие, умора и високо кръвно.
The съвети които медицинските специалисти препоръчват за подобряване на качеството на живот на пациентите с това заболяване са, наред с други:
Избягвайте консумацията на кофеин. 30% от пациентите със склеродермия развиват проблеми в различни органи, особено в бъбреците. Едно от най-сериозните усложнения е бъбречната криза, която засяга всеки пети пациент и ако не се лекува правилно, може да доведе до колапс на органите. Консумацията на кофеин трябва да се избягва, защото увеличава риска от камъни в бъбреците, в допълнение към влошаване на щетите при хора с бъбречни заболявания.
Отказвам пушенето. Тютюнът увеличава циркулаторните усложнения на пръстите, дори в конкретни случаи води до ампутации.
Хидратирайте правилно. Пиенето на много вода през деня ще помогне да се поддържа хидратацията на тъканите, в допълнение към улесняването на преглъщането и приема на храна.
Яжте омега 3, омега 6 масла и храни с антиоксиданти. Това са имунорегулиращи вещества, които спомагат за поддържането на гъвкавостта на клетъчните мембрани, осигурявайки клетъчното хранене.
Изключете рафинираните зърнени храни и брашна от нашата диета. Тези продукти не осигуряват толкова много хранителни вещества, колкото пълнозърнестите храни, те сгъстяват кръвта и активират костната болка, освен че не позволяват на калция и желязото да се усвоят добре.
Избягвайте лепкави, пикантни или сухи храни ако имате проблеми с преглъщането. Можем да ги заменим с меки продукти като бобови растения, зеленчукови пюрета или кремове, бъркани яйца, натрошени или компотирани плодове, сорбета, прясно сирене и др.
Изключете алкохола от диетата. Спиртните напитки стимулират производството на киселина в стомаха и забавят изпразването на стомаха, което е вредно за пациенти със стомашно-чревни проблеми.
Яжте храни с фибри като пълнозърнести храни, плодове, зеленчуци и бобови растения. Тези продукти подпомагат чревния транзит. Разбира се, в зависимост от усложненията, произтичащи от стомашно-чревни проблеми, приемът на фибри трябва да бъде по-контролиран.
Овлажняване на определени храни в полза на преглъщането или ги омекотете с олио, масло или сосове.
Яжте пет до шест пъти на ден. По този начин ще намалим възможността да страдаме от леки и тежки случаи на недохранване поради стомашно-чревни проблеми. Можем да консумираме сладолед, сокове, запарки и супи.