През първия етап на развитие на дете могат да се наблюдават и преживяват различни фази. Един от тях и може би най-трудният за справяне са истериките, които засягат толкова много родителите.

истериките

Тези гневни избухвания са част от нормалното поведение на детето. Тази фаза обикновено се проявява за първи път през първата година и може да продължи до три или четири години. Но преди да доведете до крайност собствената загриженост на родителите, важно е да разберете, че те действат според възрастта си и е необходимо да разберете защо тези реакции се появяват, за да помогнат за преодоляването на този период.

Като започнете този рефлективен процес, задайте си следния въпрос: Добри ли са тези истерици за детето? Отговорът е да. Книгата Какво да очакваме за втората година (2011), от Хайди Мъркоф и Шарън Мазел, ни учи какво стои зад тези истерики и причините, поради които те могат да бъдат от полза за процеса на растеж на детето:

  • Те трябва да освободят разочарованието си. Опитите на детето да получи нещо са възпрепятствани или чрез невъзможност да вземе частта от пъзела, чрез неправилно закопчаване на риза или чрез невъзможност да каже какво се изисква.
  • Те трябва да общуват. Много деца все още нямат необходимите езикови умения, за да могат да общуват правилно, така че за тях истериката е техният начин да се изразят.
  • Те трябва да установят своята автономия. Те се стремят да могат да действат независимо и да се чувстват като такива, показват, че това, което искат, е важно.
  • Липса на контрол в собствения си живот. Те винаги им казват какво трябва и какво не трябва да правят и за собствените си емоции, защото когато излязат извън контрол, те също правят.

Как да избегнем истериките

Въпреки че няма точни формули, за да се отървете окончателно от тези пробиви, книгата предлага поредица от модели, с които можете да се опитате да предотвратите тяхното възникване или превръщане в нещо по-деликатно. „Започнете вашата програма за превенция, като наблюдавате истериките на детето си в продължение на седмица или две, като отбелязвате кога се случват и защо“, предлагат авторите.

По този начин, знаейки предварително задействанията на тяхното поведение, ще бъде по-лесно да ги модифицирате или премахнете, като използвате следните насоки:

  • Съставете редовен график за вашето дете. Хранене, дрямка и други ежедневни процедури ще помогнат за намаляване на риска от истерика.
  • Оставете го да си почине правилно. Уверете се, че получавате достатъчно сън, както дрямка, така и през нощта.
  • Осигурете ви достатъчно енергия. Трябва да ви осигурим хранителните закуски, от които се нуждаете, за да избегнете кризи с глада.
  • Не се поддавайте или не злоупотребявайте с "не". Негативизмът на родителите може да предизвика много истерики. Понякога трябва да кажете „да“ или да предложите приемлива алтернатива, като винаги поставяте ясни и разумни граници. Но не се поддавайте на истерия, оттогава вие ще предавате грешно съобщение на детето си, че то може да получи това, което иска, ако изкрещи.
  • Баланс в контрола над него. Не можете да контролирате всичко, което едно дете яде, носи или прави, защото това може да доведе до бунт от негова страна. Но твърде много и неограничена свобода също могат да предизвикат истерики. Става въпрос за даване на възможности на вашето дете, така че то да чувства, че може да вземе някои решения за себе си.
  • Борба с разочарованието си. Трябва да положите усилия, за да разберете малкото и да го изслушате, за да разбере кога има нужда от помощта на родителите си и по този начин да можете да го предложите само ако е необходимо. Ако детето избухне по време на огнище, то трябва научи те да успокояваш гневни чувства изразявайки го чрез думи или отклонявайки вниманието им към нещо по-интересно, като играчка, книга, песен или прегръдка, за да ги успокои.

Как да се справим с тях

Изправени пред тези прояви на нрав от страна на най-малките, няма техники, които да елиминират окончателно истериките на децата, но е възможно да се модерират тези поведения или да се минимизират. За да направите това, трябва да знаете какво да правите и какво да избягвате.

Какво да правя?

  • Бъди спокоен. Ако синът види, че родителите губят спокойствието си, това само ще му улесни да се успокои. " Детето ви трябва да ви възприема като модел на зрялост и котва на стабилност ”, посочват авторите.

За да помогнете за овладяването на нервите в условията на детска криза, трябва да следвате поредица от съвети, които ще ви помогнат да запазите спокойствие. Преди всичко, трябва отървете се от лошия нрав толкова често срещано при родителите, които са били подложени на определени видове натиск, напрежение или лични проблеми и това може да повлияе на начина, по който реагират на тези конфликти. Важно е спаси големите конфронтации в малките истерики и ги запазете за най-силните истерици. Когато те се случат, решаващ аспект за възможността да се изправим срещу тях е да вземе спирачка, пребройте до десет и поемете дълбоко въздух веднага щом родителите мислят, че ще избухнат; Разтоварване и изрази себе си, но сдържане на думите. Ако във всеки един момент ситуацията ги разгневи прекомерно, трябва да се махнете от детето и да разтоварите тази агресия върху предмет или да извършвате друга дейност. Друг вариант за облекчаване на гнева е да се обадите на член на семейството или приятел и да им кажете какво се е случило.

Съветите на Мъркоф и Мазел са твърди: „Не забравяйте да покажете само поведението, което бихте искали вашето дете да имитира по време на огнище на гняв“.

  • Говорете, без да повишавате тон. Викането по-силно от вашето дете, когато то крещи, само ще повиши още повече силата на гласа му, тъй като то се стреми да бъде в центъра на вниманието. Най-добре е да използвате мек и спокоен тон, така че мъникът да види, че не е загубил нервите си.
  • Защитете детето си (от него и другите). Това е особено важно, ако истериките се случват на обществени места, тъй като тогава се препоръчва да преместите детето към колата или количката, докато се успокоят. Ако това се случи у дома, ще бъде достатъчно да го седнете на леглото, като по този начин избягвате да причинявате щети на предмети или да наранявате себе си или другите.
  • Опитайте се да го хванете. Придържането им здраво по време на едно от избухванията им може да помогне за разтваряне на гнева, особено ако той премине към любяща прегръдка. Не всички деца обаче са толкова възприемчиви и могат да се вбесят още повече. Ето защо, ако детето ви не иска да бъде хванато, не настоявайте. От съществено значение е да изразите съпричастност към тях и да разберете тяхното разочарование.
  • Разсейващи маневри. Показването на любимата ви история или песен, играчка или предложение да направите нещо забавно и да направите лица може да бъде ефективно, за да помогне на вашето мъниче да забрави гнева си.
  • Пренебрегвайки истериката. Крещенето и истериките могат да бъдат просто събуждане и ако видите, че родителите ви игнорират, може да го преодолеете по-рано. Напротив, ако детето ви преминава през лош етап или е много чувствително, то не бива да се пренебрегва.

Какво да не се прави?

  • Накажете го. Това поведение е типично за децата и те не могат да ги контролират, нито е тяхна вина, че постъпват по този начин, така че те не трябва да бъдат наказани за тези истерики. Много по-малко, ако включва физическо наказание, като например удряне, шамариране или нараняване, тъй като носи само последствия, които могат да бъдат опасни.
  • Стрес навън. Не се притеснявайте, ако не можете да успокоите детето, защото в крайна сметка, когато детето ви издуха малко пара, истериката ще изчезне.
  • Разум или спор с него. ”Логиката им се изплъзва. Спестете си обясненията за по-рационални моменти ”, посочват авторите.

В допълнение към тези предложения има и други реакции, които трябва да се избягват, като например използване на неподходящи думи, тъй като не става дума за причиняване на морална вреда на детето, така че родителите трябва да умерят езика си, когато са изправени пред малкото. Но най-важното е, че виждате и знаете това възрастните са тези, които контролират ситуацията, които са спокойни и не се увличат от нервите на истериката.

След като моментът на истериката приключи, няма нужда да наказвате още малко, като отнемате играчка или го принуждавате да се извини, а по-скоро го похвалите, че е успял да се успокои. Нека не забравяме, че това е нормално поведение в етапа на неговото развитие.

Ако обаче тези изблици на нерви се случват два или повече пъти на ден, това поведение може да се дължи на друга поредица от проблеми, които засягат детето. В тези случаи е най-добре да се консултирате с Вашия лекар.