Споделете тази страница
Когато не можете да ходите всеки ден на фитнес или когато разходите за членство във фитнес са малко високи, уредите за домашно упражнение или машини могат да бъдат добра алтернатива. Но преди да се втурнете да купите нова джаджа, уверете се, че не купувате художествена литература, която обещава бързи и лесни резултати за вашата фигура. Когато пазарувате, намерете устройство, което отговаря на начина ви на живот и бюджет, пазарувайте и сравнявайте наличните опции, за да получите най-добрата цена.
Какво пише в рекламата
Наличието на тренажор в дома ви може да бъде чудесен начин да влезете във форма - но само ако го използвате редовно. Рекламите, които обещават бързи и лесни резултати, продават фантазия, а не реалност. Ето няколко рекламни изявления, на които трябва да обърнете специално внимание:
Бързо, лесно и без усилие
Някои рекламодатели рекламират обувки, фитнес дрехи или фитнес уреди, като казват, че техните продукти предлагат бърз и лесен начин да оформите тялото си и да отслабнете - без научни доказателства, които да подкрепят твърденията им. Няма начин да постигнете здраво, оформено тяло, без да спортувате и да не се изпотявате. За да получите ползите от физическите упражнения, трябва да свършите работата. За повече информация относно хапчетата и продуктите, които обещават лесен начин за отслабване, прочетете Поставяне на реклами за отслабване на кантара.
Обещаваме да коригираме вашите проблемни области
Фразите, които ви обещават, че можете да изгорите този нежелан корем или мазнините, натрупани в бедрата и бедрата без усилие, са примамливи, но локализираното намаляване - отслабване на определено място на тялото - изисква да правите физически упражнения, които също работят в останалата част от тялото, за да изгори излишните калории.
За повече информация относно електронните мускулни стимулатори, които могат временно да укрепят, тонизират или втвърдят мускула, но често се използват при физиотерапия и рехабилитация под наблюдението на медицински специалист, вижте уебсайта на FDA.
Снимки преди и след
Рекламите могат да показват „доволни клиенти“, но опитът им може да не отразява резултатите на повечето потребители. А одобренията на известни хора? Те също не са доказателство, че продуктът ще даде резултатите, изразени от известния. Внимавайте и със статуетните модели на тялото, които се появяват в реклами, дали изваяният корем е резултат от продукта, който те популяризират, месеци тренировки във фитнес залата и години на здравословни навици или е променена снимка?
Какво да направите, преди да закупите фитнес уреди
Свършихте си работата и прочетете изявленията и обещанията в рекламите със скептично и добре информирано око. Но това още не е приключило. Преди да закупите упражняваща машина или машина, ние ви даваме няколко препоръки, за да сте сигурни, че новото ви устройство няма да свърши и да събира прах:
Започнете да тренирате
Не мислете, че само закупуването на тренировъчна машина ще бъде достатъчно, за да промените навиците си. Готови ли сте да изпълните вашите добри и здравословни намерения? Ако все още не сте активни, започнете сега.
Намерете правилното устройство
Правя тест. Преди да купите, опитайте различни машини в местен фитнес, център за отдих или дори къща на приятел.
Прочетете отзиви. За да добиете представа за това как работи даден продукт, прочетете потребителски списания и търговски списания, които оценяват фитнес уредите, и вижте дали оборудването, което ви интересува, ще ви помогне да постигнете целта си, било то за укрепване на тялото, увеличаване на тяхната гъвкавост подобряват физическата си устойчивост или здравословното си състояние. Можете също да търсите коментари от други потребители в интернет. Не разчитайте на коментарите на един потребител. Опитайте се да търсите информация, като въведете името на продукта или производителя в търсачката заедно с думи като „жалба“ или „проблем“.
Разберете точната цена и потърсете цените
Разберете действителните разходи. Някои компании рекламират „три удобни плащания от $ 49.95“. Извадете калкулатора си и разберете какво всъщност ще платите. Не забравяйте да изчислите данъци и такси за доставка и обработка. Разберете дали ви предлагат гаранция и ще има ли такси за доставка или попълване, ако решите да я върнете.
Търсене и сравнение. Този уникален и несравним продукт може да бъде достъпен на по-добра цена в местен магазин, или може да успеете да получите по-удобна цена онлайн. Изчислете разходите за доставка.