Проучване заключава, че за да се роди здраво дете, мъжът трябва да яде малко въглехидрати, малко калории и много протеини
Що се отнася до бебето, винаги се е казвало, че храненето, което майката спазва преди и по време на бременността, е от съществено значение за бъдещото здраве на новороденото. Изненадващо, последно проучване, публикувано в Journal Proceedings of the Royal Society B и проведено в Университета в Синсинати (САЩ), стигна до заключението, че диетата на бащата също е от съществено значение по време на зачеването и че бебето е здраво, когато се роди.
ПОВЕЧЕ ИНФОРМАЦИЯ
Известно е, че бащата е отговорен за половината от гените на своето потомство. И това проучване идва в момент, когато изследователите научават повече за влиянието, което родителите имат върху здравето на потомството си, което не е задължително кодирано в гени и тяхната наука: епигенетика. Този клон изучава четенето на гени и защо някои са активни, а други неактивни, модификации, които могат да се дължат на външни фактори или на самото наследяване. Тези влияния включват преки ефекти върху околната среда, като излагане на токсини, които могат да повлияят на спермата, наред с други причини.
Според това изследване „онези мъже, които искат да станат бащи, трябва да избягват диети с високо съдържание на въглехидрати и да насърчават тези, богати на протеини, преди да забременеят. И започнете със здравословна диета, дори преди ”. „При много видове майките са отговорни за грижите за своето потомство. Затова се надявахме, че диетата им ще има голямо значение за бъдещото здраве на новородените. Беше истинска изненада да се намери толкова силна връзка между диетата на бащата и неговото потомство на този етап “, каза Михал Полак, водещ автор и професор в Университета на Синсинати, САЩ, в изявление.
Изследване, направено с плодовата муха
Изследователите проведоха своето проучване, използвайки животински модел с плодовата муха, тъй като тя споделя 60% от човешките гени и 75% от тези, които причиняват човешки заболявания. И те обмислят да манипулират храненето на мъжете и "по този начин те откриха силната връзка между лошата диета и лошото оцеляване сред тяхното потомство", според техните автори.
Генетици по целия свят са картографирали целия геном на плодовата муха. „Повече от 150 години проучване направиха тази непретенциозна малка муха добър модел на система“, казва Полак. Една от тези мухи, например, може да снесе 50 яйца на ден или до 2000 за краткия си живот от два месеца.
За проучването екипът изолира жени и мъже от вида Drosophila melanogaster, който е известен с огромните си червени очи и висок репродуктивен капацитет. Изследователите хранели всички жени с една и съща диета, но вместо това хранели мъжете с 30 различни диети, съставени от различни дрожди и захари. Мухите могат да изядат колкото се може повече от сместа, но качеството на храната варира драстично - от съдържащи ниски до високи концентрации на протеини, въглехидрати и калории.
„След 17 дни с този тип диета, мъжете поотделно бяха сдвоявани последователно с две жени“, продължават те в обяснението си. Така че имаше две съчетания, „второто е по-ефективно“. Освен това авторите установяват, че ембрионите, които най-вероятно оцеляват, "са тези, при които диетата на техните родители е по-здравословна", продължават те. Вместо това здравословните ефекти са по-малко значими, така че има по-висока смъртност на бъдещите ембриони, когато „Мъжете са консумирали диети с високо съдържание на въглехидрати и ниско съдържание на протеини.“ Този ефект се наблюдава и при мъжете, които консумират много калории.
"Показахме, че добрият баланс между макронутриентите и ограничаването на калориите в диетата на мъжете оказва значително въздействие върху потомството и че те са по-впечатляващи, когато е имало предишно чифтосване", обясняват те. Следователно според резултатите знаем, че за здравето на бъдещото бебе диетата на майката е от съществено значение, но сега знаем, че и бащата. И че това трябва да е здравословно и постоянно, дори преди да помислите за бебе. „Правилото за раждането на здраво дете татко трябва да яде малко въглехидрати, с ниско съдържание на калории и много протеини“, според това проучване.