В Испания диабет тип 1 засяга около 30 000 деца под 15-годишна възраст

Свързани новини

The Диабет тип 1 е l3-то най-често срещано хронично заболяване в детска възраст, и засяга около 30 000 деца под 15-годишна възраст в Испания, показват данни на Испанската федерация на диабетиците (FEDE). В допълнение, диабет тип 2, свързан със затлъстяването и наднорменото тегло, нараства тревожно напоследък и всяка година се диагностицират 1200 нови случая. По повод Световния ден за борба с диабета, ето няколко съвета да живеете с него и да го опознаете по-добре.

съвета

Какво е диабет тип 1?

В Диабет тип 1, панкреасът не е в състояние да произвежда инсулин, хормон, който регулира как тялото използва захарта в храната и колко от тази захар (глюкоза) е в кръвта. Когато спрете да произвеждате инсулин, глюкозата в кръвта (гликемия) се повишава (хипергликемия), докато излишъкът от инсулин може да причини спад на захарта (хипогликемия). „И двете ситуации могат да бъдат сериозни“, обяснява д-р Хулио Масет, лекарят на Cinfa, „така че е от съществено значение детето и неговото семейство и болногледачи, в тясна връзка с лекаря, да могат да се справят правилно с употребата на инсулин и да проверят че кръвната захар е в рамките на нормалните стойности. Тъй като инсулинът трябва да се прилага изкуствено, се нарича диабет тип 1 инсулинозависим, но можете да имате страхотно качество на живот въпреки това обстоятелство ", добавя той.

Как да открием диабет при деца?

Родителите трябва да са наясно с възможните признаци на диабет при децата си, особено между пет и десет години на възраст и по време на пубертета, когато заболяването обикновено е по-често сред децата. «Ако наблюдаваме, че детето уринирайте много често, дори навлажняване на леглото през нощта; Да пие много и е жаден; ако видим това отслабнете много за 6 до 8 седмици Дори да сте гладни през цялото време и да ядете дори повече от обикновено, ние трябва да бъдем нащрек и незабавно да се консултираме с нашия лекар ”, подчертава експертът от Cinfa.

Днес напредъкът в контрола на глюкозата и прилагането на инсулин позволява много добър контрол на диабета. За това те трябва да бъдат взети под внимание три стълба: лечение въз основа на дневно приложение на инсулин, чрез спринцовки или помпи; храна и спорт; и правилно обучение за диабет за цялото семейство. Както детайлизира д-р Масет, «прилагането на инсулин, подходящо за всеки отделен случай, позволява на диабетично дете да води практически нормален живот, така че за да се радва на добро качество на живот, трябва само да регулира някои основни аспекти, като диета и физически упражнения. Също така е много важно да се образова детето и неговата среда за характеристиките на заболяването му и да се научи да го контролира ежедневно ».

Десет ключа за семейства

1. Нормализирайте болестта и осведомете детето ни за нея. И членовете на семейството, и приятелите, и учителите трябва да научат за фармакологичния и емоционален контрол на диабета. Информираността и нормализирането във всяка среда е от съществено значение за непълнолетните да се адаптират и да живеят с болестта си.

две. Спазвайте предписаната диета, като избягвате захарите. От съществено значение е да се ограничи максимално количеството прости захари, които детето ни яде: тези, които се усвояват от червата и причиняват бързо повишаване на кръвната захар, като рафинирана захар, сок, мед или сладкиши. Да, можете да консумирате сложни или бавно усвояващи се въглехидрати - картофи, хляб, бобови растения, тестени изделия, ориз и др., Като винаги отчитате количеството, което приемате при всяко хранене, за да изчислите необходимия инсулин.

3. Поддържайте балансирана диета и в редовно време. Както у дома, така и в училище, консумацията на мазнини трябва да бъде умерена, за да се избегне наднорменото тегло и да се намали действието на инсулина. От друга страна, храни, богати на фибри, като плодове с кожа и пресни или варени зеленчуци, са силно препоръчителни, тъй като това вещество забавя преминаването на глюкозата в кръвта. Техните нужди от витамини и минерали обаче са тези на всяко дете, така че протеините, присъстващи в месото, рибата, яйцата, сиренето или млякото (с ниско съдържание на мазнини), също трябва да бъдат в диетата им. В допълнение, яжте пет пъти на ден (закуска, обяд, обяд, лека закуска и вечеря), по редовно време и като водите запис.

4. Следете теглотона детето. Поддържайте нормално тегло според възрастта и физическите им характеристики.

5. Изпълнявайте физически упражнения, особено аеробни. Децата с диабет могат да спортуват като всеки друг непълнолетен, ако правят контрол на кръвната захар и коригират необходимия инсулин. Ползите включват по-ниска кръвна глюкоза, подобрена инсулинова чувствителност и контрол на теглото. Препоръчват се чести аеробни упражнения като бягане, плуване или игра, за разлика от анаеробни като тежести или високоскоростни бягания.

6. Контролирайте нивата на глюкоза/глюкоза в кръвта. Децата с диабет трябва да извършват глюкозен самотест няколко пъти на ден, който им предоставя информация за нивото на глюкозата в кръвта, което позволява тяхната автономност и самоконтрол върху заболяването. Това е много проста процедура, която се извършва с глюкометър и се състои в отстраняване на капка кръв от върха на пръста. Контролът трябва да се извършва в определени моменти (преди и след хранене, преди лягане, преди тренировка или при съмнение за внезапна промяна в кръвната захар). След като лечението се стабилизира и детето развие препоръчани навици, честотата на контролите намалява.

7. Научи ви да приемате инсулин сами. Всички хора с диабет тип 1 трябва да инжектират инсулин, съгласно указанията, посочени от техния лекар през цялото време. Съществуват бързодействащи и бавнодействащи инсулини, които се комбинират, за да се опитат да поддържат кръвната захар в нормални граници, като се вземат предвид храненията, физическите упражнения и периодите на сън. Следователно, децата трябва да бъдат научени да правят необходимите инжекции, под наблюдение. Често се използват практически безболезнени и лесни за работа автоинжектори.

8. Научете се да реагирате на хипогликемия и хипергликемия. Поради несъответствие между количеството на прилагания инсулин и нуждата от глюкоза в организма, може да възникне хипогликемия. Ако не се лекува, това може да доведе до криза, която се проявява като бледност, сънливост, треперене, глад или дори загуба на съзнание. В тези случаи е от решаващо значение бързо да се повишат нивата на глюкозата, като се даде на детето сладка храна: захар, безалкохолна напитка, плодов сок или бисквитки, което им позволява да си почиват и да наблюдават по-често кръвната глюкоза. В противен случай, когато нивото на кръвната захар е много високо, това се означава като хипергликемия и детето може да има умора, болки в стомаха, позиви за уриниране, дъх с плодов мирис и много жажда, въпреки че може да бъде и безсимптомно. В тези случаи трябва да се приложи лечение с инсулин, при условие че е измерена кръвната захар.

9. Доверете се на лекаря. При заболяване като диабет, което изисква непрекъснато наблюдение, от съществено значение е да се установят отношения на доверие с лекаря специалист, който води детето. Трябва да отидете при него, за да се консултирате с всякакви въпроси или притеснения, възникващи във връзка с лечението или управлението на болестта.

10. Посещавайте редовно офталмолога. Зрението може да бъде засегнато от диабет. Освен прегледите на детската популация, състоянието на ретината трябва да се проверява ежегодно с изследвания и изследвания на очното дъно. По този начин се прави опит за ранно откриване на диабетна ретинопатия, водеща причина за слепота в западния свят.

Запиши се за Семеен бюлетин и получавайте най-добрите ни новини във вашия имейл всяка седмица безплатно