Салвията е многогодишно растение, това означава, че животът й е по-голям от две години. Семейството, към което принадлежи, е монетен двор и въпреки че мястото му на произход е Средиземноморието днес, ние можем да го намерим навсякъде по света поради лесната му адаптивност към почти всеки климат и неговите лечебни свойства. Всъщност употребата му датира от римско време, когато вече е била използвана в много медицински лечения или дори е била използвана за създаване на това, което те наричат като магически отвари, които според тях носят много знания и мъдрост.

За какво се използва Salvia и как се използва?

Ако се съсредоточим върху днешния ден, можем да кажем, че градинският чай се използва като лек за много заболявания или медицински проблеми. В допълнение към това е открито, че градинският чай има полезни свойства за кожата човешки, така че се използва и в кремове или козметика, дори за възстановяване се използват лосиони за коса, които придават блясък, сила и мекота.

Ако се съсредоточим върху най-характерните му свойства, трябва да се позовем на инфузии, приготвени със градински чай защото благодарение на тях можете да облекчите всякакъв вид болка като, благодарение на храносмилателните му свойства, болки в стомаха, газови колики, тежки храносмилания и др.

като благодарение

От друга страна, диуретичните свойства на това растение помагат да не се задържат течности и следователно благоприятстват детоксикацията на тялото, следователно всеки път настойките от градински чай са по-препоръчителни за отслабване. Разбира се, важно е да се направи график за това как ще приемаме инфузиите и да не мислим, че просто като ги приемаме, ще забележим ефекти, от съществено значение е да ядем плодове и зеленчуци, докато правим диета за отслабване, в в допълнение към това да не забравяме да правим винаги, че можем да правим физически упражнения.

Също така препоръчвам да го комбинирате с други ползи за отслабване като спирулина за отслабване и семена от чиа.

Настойка от градински чай

Настойката от градински чай за отслабване е много лесна за приготвяне, защото съставките могат да бъдат намерени във всеки супермаркет и в билкари или магазини за натурални лекарства. Ще ви трябва следното:

  • Листа от градински чай: Препоръчително е да използвате около пет или шест листа.
  • Дафинови листа: В този случай използването на три или четири листа е достатъчно за нас.
  • Канелена пръчка.
  • Лимонов сок.
  • Вода: Приблизително един литър.

За да го приготвим, както във всяка друга запарка, трябва да кипнем водата в тенджера и след като достигне точката на кипене, можем да добавим следните съставки: градински чай, дафинови листа, канелена пръчка.

Следващата стъпка е да покриете тенджерата и да оставите да ври около половин час. След това можете да го прецедите в стъклен буркан и да го пиете както топъл, така и студен, когато отидете да пиете, тогава трябва да добавите няколко капки лимонов сок, което ще направи настойката от градински чай по-добър и по-добър вкус. Прегледайте, че лимоновият сок има и отслабващи ефекти, тъй като благодарение на своите антиоксидантни свойства, тези вещества, които благоприятстват наддаването на тегло, се елиминират от тялото.

Градински сироп

В обобщение, градинският чай помага да отслабнете, всъщност все повече хора комбинират инфузии от градински чай с диетата си, но е препоръчително първо да се предадете в ръцете на диетолог, за да могат те да ни дадат някои насоки как трябва вземете инфузиите.

В допълнение към отиването на инфузиите, за да отслабнете, също можем да вземем сиропа от градински чай, ако искаме да получим плосък корем. Приготвянето му е много просто, тъй като е същото като инфузия с тази разлика, че накрая трябва да добавим сок от прясно изцеден лимон и няколко супени лъжици мед, за да се възползваме и от ползите, които носи. Сиропът от градински чай трябва да се приема три пъти на ден със здравословна и балансирана диета, като се избягват онези храни, които могат да съдържат мазнини и захар. Логичното е да приготвяте сиропа всеки ден, за да се възползвате максимално от всички негови хранителни вещества, тъй като от един ден до следващия, въпреки че продължават да се поддържат, те губят свежестта, която имат през първия ден.

Масло от градински чай

В нефт това е една от най-често срещаните форми, имам подготвено съдържание, за да можете да разширите знанията си в тази област.

Повече ползи от Salvia

Друго от големите предимства на градинския чай е, че това е естествено лечение за борба с последиците от менопаузата При жените в Yotuspanishoil вече препоръчваме масло от вечерна иглика за менопаузата. Всички знаят, че менопаузата не се счита за болест, това е просто етап, в който жената спира да е фертилна и следователно спира да има менструация всеки месец. Менопаузата генерира хормонална промяна при жените, която води до минимално ниво на естроген и това от своя страна води до прекомерно изпотяване, горещи вълни и загуба на енергия.

Градинският чай съдържа фитоестрогени, това са растителни компоненти, които, когато се консумират от човешкото тяло, причиняват увеличаване на женските хормони, поради което е много добро средство за справяне с менопаузата, тъй като кара тялото на жената да генерира повече хормони, а също така успокоява горещите вълни и спомага за подобряване настроение.

За да се преборим с всички проблеми, които менопаузата поражда в тялото на жената, просто ще трябва да подготвим някои инфузии с листа от градински чай и ще забележим как облекчават горещите вълни, всъщност няколко проучвания показват, че при много жени лечението на градински чай е много по-ефективно от приемането на хапчета за регулиране на хормоните.

В заключение трябва да се каже, че градинският чай се счита за един от най-добрите природни антибиотици, тъй като благодарение на своите бактерицидни свойства бори се с всякакви дихателни проблеми като обикновена настинка срещу грип. Способен е да се справи с бактерии, които причиняват стомашни заболявания или отравяния. От друга страна, благодарение на лечебните си свойства те помагат на всяка външна рана, която сме направили, да зараства много по-бързо. И накрая, трябва да се каже, че градинският чай може да се използва и като вода за уста, тъй като благоприятства заздравяването на рани или орални инфекции, които може да имаме, в допълнение към гаргарата може да е добре, ако имаме възпалено гърло или пресипналост. Накратко, мисля, че стана ясно, че мъдрецът спасява.

Къде да купя Салвия?

Има много места, където можете да си купите Salvia, препоръчвам Amazon, тъй като те винаги имат най-добрата цена и ще се възползвате от това да бъдете Prime, спестявайки разходи за доставка.